kahvin kuorinta selluliitille: toimiiko se?
yes, I ’ ve tried it. Yritin kaikkea. Olisin myynyt munuaiseni päästäkseni eroon selluliitista jo teinivuosinani. Silloin itsetuntoni oli niin huono, että ajattelin, että kukaan mies ei rakasta minua, jos en hankkiudu siitä eroon.
se kuulostaa hullulta, kun sen näkee kirjoitettuna mustavalkoisena, vai mitä? Ja silti, kukapa ei olisi ajatellut samoin ainakin kerran?
minulta vei vuosia, paljon kyyneleitä ja iso pussillinen myötätuntoa, että lopulta rakastin vartaloani sellaisena kuin se on, selluliitteineen kaikkineen.
tiedoksi, selluliitti on täysin normaalia. 98% naisista on se (kyllä, jopa supermallit!). Kukaan ei ole immuuni. Joten voit yhtä hyvin oppia elämään sen kanssa sen sijaan, että käyttäisit elämäsi taistellen sitä vastaan.
mutta jos sinun on todella taisteltava, älä tuhlaa aikaasi kahvinpesuun. He eivät ole tehokkaita selluliittihoitolehtiä, joita toimittajat haluavat sinun uskovan. Tässä syy:
onko kahvikuorinta tehokas selluliittihoito?
tiede täällä voi olla hieman monimutkaista, joten yritän tehdä siitä mahdollisimman yksinkertaista.
Selluliitti johtuu rasvasolujen tavasta järjestäytyä ihon alle. Jos tämä jakautuminen on epätasainen – ja se on yleensä-ihosi tulee kireäksi. Hei, pelätty kuoppainen look!
jos selluliitista haluaa eroon,rasva pitää hajottaa. Tällä prosessilla on nimi: lypolyysi. Lypolyysiä säätelee HSL-entsyymi, joka itse aktivoituu PKA: lla (proteiinikinaasi A). Oletko vielä kanssani?
tämä tarkoittaa sitä, että selluliitista eroon päästäkseen on ensin lisättävä PKA: n määrää. Voit tehdä tämän säätelemällä jotain, jota kutsutaan sykliseksi adenosiinimonofosfaatiksi (AMP).
mutta on ongelma. Toinen entsyymi, nimeltään fosfodiesteraasi (lyhyesti PDE) hajottaa AMP: n. Joten ensimmäinen asia tehdä, jos haluat hyvästellä selluliittia on käyttää PDE-estäjä päästä eroon siitä. Arvaa mitä? Kofeiini, jota me kaikki tiedämme olevan kahvissa, voi tehdä tehtävänsä.
joten kertauksena teoria on tämä: kofeiini estää PDE: tä, mikä johtaa enemmän AMP: tä, joka hajottaa enemmän rasvaa, mikä vähentää selluliittia.
vielä sekaisin? Unohda koko juttu ja lue lisää, Miksi kahvinpesut eivät toimi selluliitille.
aiheeseen liittyvää: kaikki mitä olet koskaan halunnut tietää kofeiinista ihonhoidossa
Haluatko DIY-ihonhoitovinkkejä, jotka todella toimivat? Tilaa alla oleva uutiskirje saadaksesi” 5 DIY ihonhoito hakata, jotka todella toimivat ” alla:
ovatko Kahvinpesut tehokas hoito selluliitille?
vaikka kofeiini voi hajottaa selluliittia, se ei tarkoita, että sitä voi vain laittaa selluliitin päälle ja odottaa, että se häviää. Tähän lähestymistapaan liittyy kolme ongelmaa:
Voiko kofeiini tunkeutua ihoon?
Kyllä ja ei. Se riippuu käytetystä ajoneuvosta, jolla se toimitetaan iholle. Hyvä penetraatio tehostaja, se voi tunkeutua tarpeeksi hyvin tehdä työtä.
nämä kuorijat kuitenkin yleensä sekoittavat kahvinpuruja oliiviöljyyn tai kookosöljyyn, ja ne pikemminkin estävät kuin auttavat kofeiinia pääsemästä iholle (niiden tehtävänä on luoda iholle suojaava este veden häviämisen hidastamiseksi).
mutta hei, ainakin ihosi on silkkisen pehmeä ja hyvin kosteutettu.
Aiheeseen Liittyvää: Onko Kookosöljy Tehokas Luonnollinen Aurinkosuoja?
Kuinka Paljon Kahvinpuruissa On Kofeiinia?
kahvinpuruissa on ilmeisesti kofeiinia. Tiesitkö, että ne pitää keittää, jotta ne saadaan ulos? Kuivissa kahvinpuruissa on vain noin 5% kofeiinia. Jos kofeiini ei pääse niistä ulos, se ei varmasti pääse ihon sisään.
Kuinka Kauan Kuurauksen Tulee Pysyä Iholla?
Muistatko, kun sanoin, että kofeiinin imeytymisnopeus riippuu ajoneuvosta? Jopa hyvällä kulkuneuvolla, kuten geelipohjalla, kofeiinin imeytyminen ihoon voi kestää jopa 6 tuntia.
käytätkö kuuraa noin kauan? En minäkään. Ja vaikka kelmun käärisi muovikelmun alle, sitä on silti hyvin epämukavaa käyttää niin kauan.
totuus kofeiinin kuorinnasta selluliitille
Ok, joten ehkä olet valmis keittämään kahvinporot, käyttämään hyvää geelipohjaa ja jättämään sen ihollesi tunneiksi. Ei ole kuitenkaan mitään todisteita siitä, että kofeiinin levittäminen iholle onnistuisi.
ainoa löytämäni tutkimus kofeiinin paikallisesti iholle levittämisen vaikutuksista tehtiin sioilla. Ja silloinkin vain yhdistettynä ultraääniaaltoihin. Pelkkä kofeiini ei auttanut.
pohjanoteeraus
lopeta hyvän kahvin tuhlaaminen ja hyväksy selluliittisi. Se on ainoa asia, jonka voit tehdä, ja vaikka se kuulostaisi mahdottomalta nyt, se tekee sinusta paljon, paljon onnellisemman pitkällä aikavälillä. Lupaan sen.