How to get clear skin naturally

tämän oppaan tarkoituksena on auttaa sinua saamaan kirkas iho luonnollisesti. Selitämme, miksi ihomme voi olla altis läikille, virheille ja puhkeamille, jaamme parhaat vinkkimme siitä, miten saamme kirkkaan ihon luonnollisesti, ja tarjoamme tuoteneuvoja upean virheettömän ihon saavuttamiseksi, joka on tasapainoinen, kirkas ja luonnollisesti säteilevä.

clear skin balancing act

the quest for clear skin is a real balancing act. Peset ihosi päästäksesi eroon öljyn kertymisestä, mutta ennen päivän päättymistä T-vyöhykkeesi on kiiltävä, leukasi näyttää rasvaiselta ja ihosi alla vaaninut kohta on kasvattanut ruman päänsä mahdollisimman epämukavaan paikkaan! Mutta jos virheiden kuivaaminen ei ole ratkaisu, mikä on paras tapa puhdistaa ihosi?

miksi meille tulee pilkkuja?

läikät johtuvat siitä, että liiallinen tali tukkii ihohuokosia. Talin tukkeutuminen ihohuokosissasi vangitsee bakteerit, jotka sitten alkavat lisääntyä ihon pinnan alla tuottaen myrkyllisiä kemikaaleja, jotka kerääntyvät ja muuttuvat lopulta läikiksi.

oikeasti tali on hyvää tavaraa, joka toimii ihon luonnollisena kosteuttajana ja voiteluaineena. Talin puute aiheuttaa ihon kuivumista ja hilseilyä – esimerkiksi ekseemaa sairastavat eivät tuota tarpeeksi talia ja tarvitsevat enemmän kosteusvoidetta pitääkseen ihon pehmeänä.

on monia tekijöitä, jotka vaikuttavat siihen, kuinka paljon ihomme tuottaa talia; hormoneilla, ihonhoidolla ja ympäristöllä on kaikilla osansa Talin määrän säätelyssä ja siten ihon kirkkaudelta näyttämisessä.

monilla läiskille alttiilla ihmisillä on paha tapa käyttää kovia, synteettisiä ihonhoitotuotteita, jotka sisältävät ärsyttäviä ainesosia, kuten natriumlauryylisulfaattia (SLS) ja kuivattavaa alkoholia (etyylialkoholi, etanoli).

SLS on tunnettu ärsyttävä aine, ja sitä käytetään vaahtoavana aineena aina puhdistusaineista ja sampooista moottoreiden rasvanpoistoaineisiin. Jopa ne, joilla ei ole herkkää ihoa, voivat kokea ärsytystä käyttäessään SLS: ää sisältäviä tuotteita, koska se riisuu ihosi luonnollisista öljyistä, jotka voivat aiheuttaa ihon hilseilyä ja tulehtumista.

kuivuvaa alkoholia käytetään antamaan henkilökohtaisille hoitotuotteille, kuten kasvovoiteille ja kosteusvoiteille, ”kevyen ihon tuntua”. Se haihtuu välittömästi joutuessaan kosketuksiin ihon kanssa, jolloin syntyy illuusio siitä, että tuote imeytyy nopeasti – kun alkoholi todellisuudessa saa ihon menettämään arvokasta kosteutta ja voi aiheuttaa voimakasta ärsytystä.

”jopa ne, joilla ei ole herkkää ihoa, voivat kokea ärsytystä käyttäessään SLS: ää sisältäviä tuotteita.”

voi tuntua loogiselta torjua pilkkuja kuivaamalla ihosi; kuitenkin kovien kuivauskemikaalien käyttö saattaa ihosi ylimääräisen öljyntuotannon ja tukkeutuneiden huokosten viskoosikiertoon. Kun kuivattaa ihoa se putoaa pois sen luonnollisesta tasapainosta, tämä aiheuttaa kehon tuottamaan entistä enemmän öljyä yrittää kompensoida, mikä sitten johtaa enemmän paikkoja ja sykli jatkuu.

parhaat luonnontuotteet kirkkaalle iholle

vihreät eivät käytä kovia raaka-aineita, kuten SLS: ää tai kuivattavaa alkoholia. Sen sijaan käytämme luonnollisia kasviuutteita ihon puhdistamiseen ja tasapainottamiseen, mikä edistää luonnollisen kirkasta ihoa.

8 natural tips on how to get clear skin

1. Haluatko tietää, miten katkaista kierteen paikkoja ja saada selkeä iho luonnollisesti? Tässä 8 keskeistä vinkkiä: ole hellävarainen ihollesi. Pese se huolellisesti kosteuttavalla, alkoholittomalla puhdistusaineella, kuten vaahtoavalla kasvopesulla aamuin illoin poistaaksesi epäpuhtaudet, luonnollisesti puhdistaen ja toimi hellävaraisena antibakteerisena iholle.

2. Juo runsaasti suodatettua vettä koko päivän. Vesi auttaa detoksifioimaan elimistöäsi ja pitää ruoansulatuselimistösi tehokkaasti toiminnassa poistaakseen myrkkyjä, jotka muuten voisivat yrittää paeta ihosi läpi täplinä.

3. Jos haluat kohdentaa tiettyjä paikkoja tai alueita kasvoissasi, käytä pientä määrää Oy: tä! Clear Skin Purifying seerumi suoraan paikan päällä antaa välittömän antibakteerisen vaikutuksen. Tämä luontaisesti tehokas luomuseerumi sisältää mustaa pajunkuorta, yhtä luonnon tehokkaimmista antibakteerisista ainesosista, joka tekee ihmeitä ihon luonnolliselle puhdistamiselle.

4. Poista meikki aina ennen nukkumaanmenoa. Jopa ihmiset, joilla on yleensä hyvin kirkas iho, voivat kokea irtiottoja, jos meikki jätetään päälle yön yli. Kun meikkiä jätetään iholle liian pitkäksi aikaa, se voi tukkia ihohuokosia aivan kuten ylimääräinen tali, vangita bakteereja ja kehittyä töyssyiksi, mustapäiksi ja valkopäiksi.

5. Hävitä puhdistuspyyhkeet! Vaikka puhdistuspyyhkeet ovatkin käteviä käyttää, ne poistavat vain epäpuhtauksia ihon pinnalta, jolloin ihohuokosiin kertyy likaa, joka voi kehittyä läikiksi. Kosteuspyyhkeet sisältävät myös joukon ikäviä, ihoa ärsyttäviä ainesosia, joista ei ole muuta hyötyä kuin auttaa säilyttämään itse kosteuspyyhkeet.

6. Älä purista kohtia ja yritä välttää kasvojen koskettelua liian usein. Molemmat auttavat bakteerien leviämisessä, eivätkä auta puhdistamaan ihoa. Vaikka se voi olla houkuttelevaa valita paikalla tai purista whitehead – tämä vain aiheuttaa infektion levitä muille alueille kasvot ja johtaa enemmän paikkoja.

7. Hellävarainen kuorinta kerran tai kaksi viikossa käyttämällä SLS-vapaata kuorintaa, kuten Hedelmäkuorintaa, voi vaikuttaa ihoosi välittömästi. Ihon kuoriminen poistaa ylimääräisten kuolleiden ihosolujen kertymisen ja auttaa pitämään ihohuokoset auki, mikä vähentää tukosten ja sitä seuraavien pisteiden muodostumisen riskiä.

8. Noudata terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota. Syö runsaasti tuoreita luomuhedelmiä ja-vihanneksia, täydennä ruokavaliotasi Omega-3-rasvahapoilla, mineraalipitoisella merilevällä tai Rakkolevällä ja nauti suolistoystävällisiä probiootteja fermentoiduista elintarvikkeista, kuten kimchistä ja hapankaalista. Ei vain näin antaa kehon polttoaineen se tarvitsee pitää sinut terveenä, voit myös antaa ihon elintärkeitä ravintoaineita se tarvitsee pysyä kauniisti selkeä, luonnollisesti.