onko jo aika hankkia vastasyntyneelle nukkuja? Yritätkö päättää, mikä nukkujan tyyli on paras?
et ole yksin! Yksi monista ratkaisuista, joita uusien vanhempien on tehtävä, on valita, mihin he panevat vastasyntyneen yöksi.
valintaan liittyy monia kysymyksiä ja tekijöitä, ja koska eriäviä mielipiteitä on niin paljon, päätöstä voi olla vaikea tehdä ilman jonkinlaista näkemystä.
mikä auttaa vauvaasi saamaan parhaan unen? Kumpi nukkuja on turvallisin? Hieman enemmän tietoa ja jonkin verran harkintaa, voit päättää, mikä on parasta sinulle ja pikkuisesi.
ratkaisevat tekijät nukkujalle
jokaisella vanhemmalla on univaikeuksia. Se on yksi vastasyntyneen vauvan kasvatuksen kovimmista haasteista. Olemme olleet siellä itsekin — kun pikkuisesi on syntynyt, yöaika on tilapäisesti kääntynyt päälaelleen.
keskiyön ruokinnalla ja kärttyisillä vauvoilla entinen lepoaika käy helposti uuvuttavaksi. Yksi tapa vähentää stressiä tällä kertaa on valita nukkumisjärjestelyt, jotka sopivat sinulle ja lapsellesi parhaiten.
on muutamia avainkohtia, jotka on pidettävä mielessä, jotta voidaan määrittää, mikä sopii tarpeisiisi.
- hinta: joka perheellä ei ole varaa useampiin nukkujiin, joten jos olet pienellä budjetilla, etsi pitkäkestoisia vaihtoehtoja, jotka kestävät yli ensimmäisen vuoden. Mobiili nukkuja vaihtoehto voi myös olla hyvä vaihtoehto, joten voit helposti siirtää vauvan ympäri taloa kanssasi.
- avaruus: Jos tila on rajallinen, kuten pienessä asunnossa asuminen, pienempi nukkuja, jossa on tallennustilaa tai toimintoja parantavia ominaisuuksia, voi olla paras perheellesi.
- ruokintamenetelmä: vaikka on totta, että sekä pulloruokittujen että rintaruokittujen vauvojen tulisi jakaa huone äidin kanssa, sängyn läheisyys ei välttämättä ole yhtä tärkeää pulloruokituille vauvoille.
- extrat: jotkut ratapölkyt, saattaa tulla rauhoittavia valoja, ääniä ja tärinää.
mennään katsomaan nimenomaan kanssapölkkyjä ja bassinettejä. Nämä ovat johtavat mallit vauvan nukkuja vaihtoehtoja-jokainen on erilainen ja ehdottaa ainutlaatuisia etuja perheille.
ota huomioon
Huoneenjako vauvan turvallisuuden vuoksi
huoneenjako voi olla merkittävä avain nukkumaanmenon turvallisuuteen, erityisesti alle 1-vuotiaille vauvoille. Lapsen kanssa nukkuminen lähellä vähentää merkittävästi heidän mahdollisuuksiaan kärsiä Kätkytkuolemasta – joka tunnetaan myös KÄTKYTKUOLEMANA.
monet vanhemmat ovat kuitenkin huolissaan mahdollisista varjopuolista, kuten heikkolaatuisen unen saamisesta ja siitä, että terveiden vuodeaikojen luominen on vaikeampaa (2).
jokainen perhe on erilainen, mutta hyödyt siitä, että jakaa huoneen vauvan kanssa ainakin elämänsä ensimmäiset kuusi kuukautta, ovat suuremmat kuin mahdolliset komplikaatiot. Parhaan nukkujan valitseminen perheellesi voi auttaa tekemään kokemuksesta paljon nautittavamman.
Vuodeosastohaaveiden vaarat
jotkut puoltavat yhdessäoloa loistavana valintana käytännön vanhemmille, jotka noudattavat Kiintymysvanhemmuusmenetelmää.
vaikka lapsesi tulisi asua huoneessasi elämänsä ensimmäisen vuoden ajan, hänellä on oltava oma turvallinen nukkumatilansa.
jos et käytä erityistä nukkujaa, joka on suunniteltu suojaamaan lastasi rinnakkaisunitilanteessa, lisäät kätkytkuoleman riskiä merkittävästi.
jos tuot lapsesi sänkyyn kanssasi, luot riskejä.
joitakin vuodeosaston vaaroja ovat (3):
- tukehtuminen: aina kun vauva on noin nukkuvat tarvikkeet kuten tyynyt, peitot, lelut, tai jopa muita ihmisiä, tukehtumisen riski kasvaa.
- murskaantuminen: uupumus voi viedä kenet tahansa vanhemman syvään uneen, ja on mahdollista, että voit vieriä lapsesi päälle.
- kaatuminen: jopa vauvat, jotka eivät pysty rullaamaan itsekseen, ovat vaarassa pudota lattialle vuodeosastolla. Saatat vahingossa tönäistä niitä. Sänky on myös pehmeä pinta, joka voi saada ne pois reunalta painovoiman avulla.
- univaikeudet:sekä sinä että vauvasi kärsitte vähemmän tyydyttävästä unesta, jos nukutte yhdessä. Se ei myöskään auta luomaan terveitä nukkumistottumuksia ja vaikeuttaa sinun pysyä unessa ja saada loput molemmat tarvitsevat.
vuodeosastolla on monia vaaroja, joten nukkuja on oiva keino saada vauvan saaminen lähelle ilman monia riskejä.
Rinnakkaisuniversioiden hyvät ja huonot puolet
kanssauimari on oman sängyn jatkeeksi tarkoitettu lisä, jonka avulla voi nukkua vauvan kanssa turvallisemmin ja hallitusti.
tämä on hyvä nukkumisvaihtoehto kiintymysvanhemmuuden menetelmiin ja voi auttaa sinua luomaan läheisemmän siteen vauvaasi. Se on erityisen ihanaa imettäville äideille, joiden ei tarvitse matkustaa kauas ruokintaan keskellä yötä.
kanssapölkkyjä on kahta päätyyppiä. Ensimmäinen voidaan sijoittaa omaan sänkyyn suoraan patjalle. Suositumpi tyyppi on bassinet-tyyli, jonka asetat suoraan sängyn viereen ja jossa on alempi kaide patjan puolella helpon pääsyn mahdollistamiseksi.
on muutamia keskeisiä plussia rinnakkaispölkkyjen käytössä:
- mukavuus: poistamalla tarve jättää sänky mukavuutta tai ruokkia vauvaa, elämäsi on helpompaa. Imettävät äidit voivat saada kaiken irti näistä malleista.
- läheisyys: Co-sleepers kannustaa sitoutumiseen ja yhdessäoloon vauvan kanssa, koska he pitävät äidin ja vauvan niin lähellä.
- toiminnallisuus: toisin kuin bassineteillä, monilla sängyn laidalla istuvilla kanssapölkyillä on korkeussäädöt. Voit myös löytää joitakin varastointi alaosassa.
Kanssapelaajilla on myös omat miinuksensa:
- rajoitettu ajankäyttö: Co-sleepers ovat hyvä vaihtoehto, kunnes vauva alkaa liikkua jonkin verran itsenäisesti — noin 1-vuotiaana. Sen jälkeen on aika vaihtaa ne pinnasänkyyn.
- Ei tilatehokas: Useimmat sängyt eivät ole tarpeeksi suuria, jotta niihin mahtuisi nukkuja ja kaksi aikuista. Sänkypotilaat voivat myös olla aika isoja, eivätkä päästä sängystä ylös liikkumatta loppuun asti.
- epäterveelliset unitottumukset: heikentynyt unenlaatu ja se, että on vaikeampaa opettaa lapselle itseään rauhoittavia tekniikoita, ovat yleisiä ongelmia, joita vanhemmilla on, kun he käyttävät toista nukkujaa.
Bassinetsin hyvät ja huonot puolet
Bassinetsin hyvät ja huonot puolet sopivat moniäideille-varsinkin sellaisille, joilla on vähän tilaa ja tiukka budjetti.
bassinetti on nukkumistilana paljon pienempi, mitä vauvat suosivat elämänsä neljän ensimmäisen kuukauden aikana. On monia erilaisia malleja ja tonnia merkkejä, mutta ne, jotka voivat mennä helposti vieressä sängyn ovat parhaita.
Bassinetit tarjoavat omat ainutlaatuiset plussansa:
- siirrettävyys: se on paljon helpompi kuljettaa bassinet huoneesta toiseen talossa, pitää vauva lähellä. Bassinetit ovat myös hyviä vaihtoehtoja matkustamiseen.
- Petite size: vastasyntyneet vauvat pitävät yleensä bassinetin kodikkaasta tilasta. Lisäksi käyttämällä yksi säästää runsaasti tilaa-ne ovat paljon vähemmän tunkeileva kuin ottaa koko pinnasänky lähellä sängyn!
- lisää unitunteja: Bassinetit tekevät vauvan tavoittamisesta helppoa aiheuttamatta joitakin ongelmia, joita kanssaukeaja aiheuttaisi.
Bassineteilla on myös oma uniikki haittojen ja haittojen listansa:
- rajoitettu käyttö: Vauvat outgrow bassinets melko nopeasti — kun vauva voi istua, on aika päivittää. Ne ovat hyvä lyhyen aikavälin investointi, mutta voivat olla tarpeettomia, jos sinulla on jo pinnasänky.
- vie tilaa: Bassinets voi olla hieman silmät makuuhuoneessa. Vaikka ne ovat pienempiä, ne aikovat silti muuttaa pohjapiirustusta.