veryone nauttii selkeästä puhumisesta ja puheen selkeyden tuomista monista eduista. Yksi laadukkaan puheen perusasioista, joka osoittaa erinomaista selkeyttä, on rento leuka ja kasvot. Itse asiassa on olemassa monia leukaharjoituksia, joilla voidaan lisätä tai parantaa puheen selkeyttä. Esimerkiksi suun laaja avaaminen ja venyttely ja sitten suun sulkeminen ja avaaminen uudelleen ovat erinomainen tapa harjoittaa kasvolihaksia.
liioitellun puheen käyttäminen ja oman äänen ulkoneminen
kasvolihasten harjoittamiseen keskittyminen tekemällä puruliikkeitä ja samalla hyräily voi tuottaa samanlaisia tuloksia. Toinen hyvä strategia on kokeilla muutamia kielen twisters. Liioitellun puheen käyttäminen ja äänen ulkoneminen kielen pyörteitä tehdessä on erinomainen tapa parantaa puheen selkeyttä. Tämä yhdistettynä peilin edessä puhumiseen ja jokaisen puhutun sanan liioitteluun voi auttaa parantamaan puheen yleistä selkeyttä.
liiallinen syljen määrä suussa voi itse asiassa aiheuttaa vääristymiä
jopa niinkin yksinkertainen asia kuin rutiininomainen kurlaaminen voi rentouttaa kurkun lihaksia ja parantaa yleistä puheen laatua. Lisäksi puhuessa on aina suositeltavaa puhua hitaasti ja harkitusti. Liian nopeasti tai hätäisesti puhuminen voi viedä huomion pois selkeyden laadusta, joka muuten olisi saavutettavissa. Kuten lisätty huomautus, joskus jotain niinkin yksinkertaista kuin poistaa liiallinen sylki suussa voi tehdä ihmeitä selkeyttä. Liika sylki suussa voi itse asiassa vääristää puhetta.
yksi parhaista tavoista parantaa puheen selkeyttä
lopuksi on monia tapoja parantaa puhetta, mukaan lukien korkean luottamuksen säilyttäminen. Kun joku puhuu luottavaisesti ja harkitusti, hän välittää todennäköisemmin puheen selkeyttä. Yksi parhaista tavoista parantaa puheen selkeyttä on työskennellä puhe-ja kieliterapeutin kanssa. Nämä ammattilaiset voivat arvioida yksilön puheen laatua ja auttaa heitä kehittämään parempia taitoja ja tapoja. Albuquerquen alueen puheterapiassa on monia vaihtoehtoja,mutta yksi yritys on kestänyt testiajan. ASLHC tai Albuquerque Speech Language Hearing Center on luotettu ja arvostettu nimi Tucsonin puhe-ja kielipalveluissa. Ota yhteyttä yritykseen tänään lisätietoja.