
Chaturanga (tunnetaan myös nimellä yogi push-up) on yksi Vinyasa-joogan keskeisistä poseerauksista, joita me kaikki rakastamme vihata. Tämä johtuu siitä, että oikean linjauksen saaminen voi olla vaikeaa! Varsinkin kurssin loppupuolella, kun on aika uupunut.
hyvä uutinen on, että ei niitä Chaturangoja …

