jos tunnet minut, tiedät varmaan, että rakastan kookospähkinää; sen tuoksusta, sen mausta, siitä hämmästyttävästä hyödystä, jonka se antaa terveydelleni ! Rakkauteni kookosta kohtaan ei rajoitu vain yhteen vuodenaikaan, vaan erityinen rakkauteni kookosvettä kohtaan kasvaa varmasti kesäisin. Koimme epätavallisen korkeita lämpötiloja täällä Etelä-Kaliforniassa viime viikolla, mikä sai aikaan matkan ruokakauppaan varastoimaan tätä katkottua, ja inspiroi minua jakamaan kookosveden monet edut kanssasi! Oletko valmis siihen? Jatka lukemista alta!
onko kookosvesi hyväksi ihollesi?
1. Boost yleistä ihon terveyttä – niin monet ihmiset eivät ymmärrä, että kuivuminen johtaa kuiva, vähemmän-kuin-onnellinen iho. Juominen runsaasti vettä voi korjata tämän, auttaa ihoa on enemmän sammutettua, terve, ja pullea. Tykkään katsoa tätä ”kaksi kärpästä, yksi kivi” – tyyppisenä hyötynä; kehoni on terve ja sammutettu sisältä, ja iloinen ja hehkuva ulkopuolelta.
2. Elektrolyytit-olitpa aktiivinen urheiluharrastaja, lyömällä rannalla kuumana päivänä, tai jahtaa lapsesi ympäri; jos olet hiki pumppaus haluat täydentää elektrolyyttejä. Siinä missä monet tavoittelevat tyypillistä, hedelmänmakuista urheilujuomaansa, minä tykkään tavoitella kookosvettä. Oikea merkki antaa sinulle yhtä paljon elektrolyyttejä, ilman sokeria, aritifical värejä, ja kemikaaleja, joita yhteiset urheilujuomat ovat täynnä.
- tylsältä näyttävä uuvuttavan päivän jälkeen? Usko tai älä, hiusten ja ihon peseminen kookosvedellä voi olla loistava tapa toimittaa elektrolyyttejä suoraan lähteelle. Puhumattakaan siitä, että se tuntuu ja tuoksuu upealta! Minun yksi ehdotus on käyttää 100% kookosvettä; kookosveden pitäisi olla ainoa ainesosa, muuten löydät itsesi tahmealla, epämiellyttävällä Sotkulla.
3. Kosteuta ihosi-Muistatko, kun sanoin, että voit huuhdella ihosi ja hiuksesi kookosöljyllä? Usko tai älä, Voit myös laittaa sen iholle kevyenä kosteusvoiteena. Tämä voi olla parasta rasvaiselle alttiille ihotyypeille, sillä kuivalle iholle se ei välttämättä Kosteuta tarpeeksi. Tässäkin haluat 100% kookosvettä. Kaikki lisäaineet eivät vain aiheuta ihosi tuntuu tahmea, mutta voi myös aiheuttaa negatiivisen ihoreaktion.
4. Hoitaa pieniä ihoärsytyksiä-kookosvedellä ja kookosöljyllä on antifungaalisia, antibakteerisia, anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Voit levittää kookosvettä suoraan ihollesi tai huuhdella vaurioituneen alueen kookosvedellä. Itse rakastan kookosöljyn levittämistä kaikenlaisen ärsytyksen tyynnyttämiseksi ja ihon suojaamiseksi infektiolta luonnollisesti.
5. Pidä akne loitolla-kookosveden antibakteeriset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet tekevät siitä poikkeuksellisen aknesta kärsiville. Olen nähnyt kauniita tuloksia akneihoisilla ihotyypeillä, jotka huuhtelivat kookosvedellä ja levittivät ohuen kerroksen kookosöljyä seurantaan.
6. Fight ikääntyminen-on sanomattakin selvää, että sammutettua elin on paljon terveempi elin. Kosteuttamalla kookosvettä voit nauttia useita hyödyllisiä vitamiineja ja ravintoaineita, kuten: C-vitamiini, B-vitamiini, K-vitamiini, sinkki, jodi, seleeni, mangaani ja paljon muuta. Nämä ainesosat ravitsevat sinua sisältä ulos, jälleen parantaa yleistä terveyttä!
mitä hyötyä kookosveden juomisesta on havaittu?
viimeksi päivitetty: Alana Mitchell 19. maaliskuuta 2018.