on kevyttä
jos on viettänyt päivän juosten ympäriinsä kuin pähkinä ja saapuu kotiin myöhään, voi illallisen laittaminen tuntua täysin hallitsemattomalta, kun ei halua muuta kuin vajota mukavaan istuimeen ja nostaa jalat pystyyn. Kaatamalla itse kulhoon muroja voi tuntua surullinen illallinen vaihtoehto, mutta voi itse olla hyvä vaihtoehto. Todellisuudessa, jos olet menossa nukkumaan pian illallisen jälkeen (mikä muuten, sinun ei pitäisi tehdä) kulho muroja on kevyt tapa tyydyttää itseäsi tekemättä sitä liikaa.
Easy Cleanup
jos ei tee mieli käyttää tonni aikaa siivoamiseen, yksinkertainen murokulho ei vaadi paljoa siivoamista ollenkaan.
siinä on vitamiineja ja kivennäisaineita
jos valitset murosi viisaasti eli ne, joissa ei ole lisättyä sokeria, siitä saa hyvän annoksen vitamiineja ja kivennäisaineita. Täysjyväviljasta saa muun muassa ravintokuitua, B-vitamiineja, kivennäisaineita ja proteiinia.
voit pukea sen
on juttu tuoreille mansikoille tai mustikoille? Hedelmien lisääminen vähäsokerisiin muroihin voi lisätä muuten tavalliseen muroon makeutta ja rakennetta.
se on halpaa
ei tarvitse käyttää omaisuuksia mojovaan, epäterveelliseen ottoon. Ja saat välittömän tyydytyksen paljon vähemmällä rahalla.