16 Songs to Help Combat Anxiety and Fear

This is part of our World ’ s Biggest Small Group series, ”Fear: What it is and how to live beyond it. Jos haluat 15 päivää hauskoja ja merkityksellisiä tarinoita kristityiltä taiteilijoilta, jotka antavat sinulle voimaa ja iloa näinä koettelevina aikoina, aloita jo tänään.

Aloita pelkojeni ja Ahdistusteni voittaminen nyt

ensimmäinen, tässä ovat kaikki kirjoitukset, joita olet lukenut viimeisten 15 päivän aikana, kirjoitettuna sinulle luettavaksi aina, kun tarvitset muistutusta totuudesta!

toiseksi uskomme, että musiikilla voi olla suuri merkitys totuuden muistuttamisessa ja tuon sanoman saamisessa sydämiimme päivittäin. Tässä on 16 kappaletta, joiden olemme nähneet tekevän valtavan vaikutuksen ihmisiin, jotka kamppailevat pelon, ahdistuksen ja olosuhteiden kanssa, joihin he eivät voi vaikuttaa. Kun tunnet pelkoa, muistele näitä säkeitä, kuuntele näitä lauluja ja muista, kuka määrää kaikesta huolimatta!

Zach Williamsin”Fear is a Liar”

tämä kappale voisi olla hymni koko sarjallemme! Zach Williamsin tarina pelon käsittelystä on tämän sarjan 3. päivä!

Fear he is a liar
He will take your breath
Stop you in your steps
Fear he is a liar
He will Robb your rest
Steal your happiness
Cast your fear in the fire
’Cause fear he is a liar
Let Your fire fall and cast out all my fears
Let Your fire fall Your love is all I feel

Lauren Daiglen”trust in you”

this one will fill your heart with hope! Se on niin samaistuttava. Vaikka et näe vastausta, Jumala on luotettava loppuun asti!

When you don ’t move the mountains
I’ m needing You to move
When You don ’t part the waters
I wish I could walk through
When you don’ t give the answers
As I cry out to You
I will trust, I will trust, I will trust in You

”I Have This Hope” by Tenth Avenue North

tämä on kappale kappaleelle when you feel broken and weary and don ’ t know where else to turn. Tenth Avenue North on niin uskomattoman rehellinen tunteistaan tällä tavalla, mutta he eivät myöskään koskaan peräänny totuudesta, joka on aina olemassa tuomaan meille mittaamatonta toivoa!

I have this hope
in the depth of my soul
in the flood or the fire
you ’re with me and you won’ t let go

Jasmine Murrayn”Fearless”

inspiraatio kappaleeseen tuli heti, kun Jasmine sai paniikkikohtauksen ja pyysi lopulta apua yhteisöltään. Se on todella hieno tarina voit kuulla Day 6 Tämän sarjan!
but I wasn ’t given the spirit of fear
I was given the power of love
Everything I’ m been fighting against
I ’ m gonna lift it up

”Eye of the Storm” by Ryan Stevenson

Who is in control? Sekasorron keskellä? Tämä laulu muistuttaa meitä niin kauniisti.

myrskyn silmässä
pysyt hallinnassa
ja sodan keskellä
vartioit sieluani
yksin olet ankkuri
kun purjeeni revitään
rakkautesi ympäröi minut
myrskyn silmässä

”soturi” Hannah Kerr

you ’ll never stop me, I’ m a warrior
when I fall down I get stronger
faith is my shield, His Love is the armor
I ’ m a warrior

”bigger than than this” by Jo Dee Messina

country Artist, Jo Dee Messina, Couldn ’ t get through his current battle with cancer as a single mom without full luottamus Jumalaan. Hän sanoo, että Hänen rauhansa ja ilonsa tulee Jumalan löytämisestä arkisissa hetkissä ja hänen muistamisestaan on suurempi kuin mitkään ongelmat, joita hän saattaa kohdata! Tämä on se kappale, joka siitä kokemuksesta syntyi. Älä missaa Jo deen kaunista tarinaa tämän sarjan 10. päivänä!

Betel Musicin

tämä palvontalaulu puhuu totuutta elämääsi muistuttaen, Ettei pelolla ole valtaa sinuun! Silloinkin kun tunnemme pelkoa, Jumala on se, joka hallitsee!

I ’ m no longer a slave to fear
I am a child of God

”More Than Anything” by Natalie Grant

tämä kappale sai Natalielle aivan uuden merkityksen taisteltuaan kilpirauhassyöpää vastaan ja kohdattuaan mahdollisuuden menettää äänensä. Hänen oli kohdattava se tosiasia, että hänellä oli Jeesus vielä enemmän kuin se vastaus, jota hän halusi, jopa enemmän kuin pelko! Se riittäisi sen takia, kuka hän on ja mitä hän on tehnyt hyväksemme! Katso Natalien tarina 2. päivästä!

Help me want the Healer
More than the healing
Help me want the Saver
More than the saving
Help me want the Giver
More than the giving
Oh help me want You Jesus
More than anything

”Sparrows” by Jason Gray

Jason Gray has an uskomaton tapa puhua. Jos kamppailet ahdistuksen ja huolen kanssa, tämä laulu todella siunaa sinua.

you can ’t add a single day by worriing
you’ ll worry your life away
Oh don ’t worry your life away
You can’ t change a single thing by swaining out
It ’s just gonna close you in
Oh don’ t let the trouble win

”Breathe” by Jonny Diaz

Don ’ t ever aliarvioi the power of hidastaen vauhtiaan, hengittäen ja tarkoituksellisesti lepäten Jeesuksen meille antamassa totuudessa. Tämä laulu kuvaa sitä täydellisesti.

Breathe, just breathe
Come and rest at my feet
And be, just be
Chaos calls but all you really need
Is just Breath

”Voice of Truth” by Casting Crowns

When fear is talking to you and entering your thoughts, remember you have a choice! Mitä ääntä kuuntelet? Vihollisen pelko vai pelastajamme totuus? Jumala on aina kanssasi. Valitse kuunnella häntä enemmän kuin kuunnella pelkoa.

mutta totuuden ääni kertoo minulle erilaisen tarinan
totuuden ääni sanoo: ”Älä pelkää!”
totuuden ääni sanoo:”Tämä on minun kunniakseni”
kaikista minulle huutavista äänistä
päätän kuunnella ja uskoa totuuden ääntä

”Uskallatko liikkua” Switchfootilla

kun virheitä sattuu, mitä tapahtuu seuraavaksi? Tämä” vanha mutta hyvä ” on motivaatiota saatat tarvita tänään. Jeesus on aina paikalla ottamassa meidät avosylin vastaan. Mikään erehdys ei ole liian suuri, jotta hän voisi antaa anteeksi ja sinä siirtyä eteenpäin.

I dare you to move
I dare you to move
I dare you to lift yourself up off the floor
I dare you to move
I dare you to move
I dare you to move
Like today never happened
Today never happened ennen

Danny Gokey

Fear has a way se saa meidät uskomaan, ettei toivoa ole. Tuo ei ole totta! Se, mitä Jeesus teki hyväksemme ristillä, otti syntimme ja häpeämme, nousi jälleen, voitti kuoleman ja pahuuden ja tarjosi meille ilmaisen lahjan anteeksiannosta ja suhteesta häneen – se on aina totta ja aina olemassa tuomaan iloa ja toivoa väsyneille sydämillemme.

there ’s hope in front of me
There’ s a light, I still see it
There ’s a hand still holding me
Even when I don’ t believe it
I might be down but I ’m not dead
There’ s better days still up ahead
even after all I ’ve seen
There’ s hope in front of me

”greater” by MercyMe

God is so much greater than any fear, problem, or lie that might be in our way. Keskity Jumalan suuruuteen ja katso perspektiivisi muuttuvan!

’koska kuulen äänen ja hän kutsuu minua lunastetuksi
kun muut sanovat, etten koskaan riitä
ja suurempi on se, joka elää sisälläni
kuin hän, joka elää maailmassa
maailmassa

Colton Dixonin”kaiken läpi”

ei ole väliä mitä elämässäsi tapahtuu, Jumala on kanssasi läpi jokaisen vähänkin. Käänny hänen puoleensa. Puhu hänelle peloistasi, sydänsuruistasi ja kamppailuistasi. Keskity häneen enemmän kuin ongelmiisi ja katso, mitä eroa sillä voi olla. Tämä laulu voi auttaa siinä!

I have won
and I have lost
I got it right sometimes
But sometimes I did not
Life ’s been a journey
I’ ve seen joy, I ’ ve seen Sorry
Oh and You have been my God
Through all of it