virtsan väri on ollut arvokas diagnostinen työkalu lääketieteen alusta lähtien, sillä se paljastaa tärkeitä tietoja terveydestäsi.
mahdollisia virtsan samentumisen syitä on monia. Samea virtsa voi olla merkki virtsatietulehduksesta, nestehukasta, munuaiskivistä, sukupuolitaudeista tai muusta terveydentilasta.
jos virtsasi on sameaa, sinulla voi olla nestehukka.
jos sinulla on sameaa virtsaa, epämukavuutta tai kipua virtsarakon ympärillä, tarve virtsata usein ja kiireellisesti ja tunne, ettei rakko ole koskaan tyhjä, sinulla voi olla rakkotulehdus.
eräitä samean virtsan kirkastamiseen ja virtsatietulehdusta ehkäiseviin luontaistuotteisiin kuuluvat probiootit, karpalo, akupunktio ja hyvä hygienia erityisesti yhdynnän jälkeen.
http://vietnamfriendship.vn/Is-cloudy-urine-dangerous-07-26176.html
samean virtsan
luonnollinen hoito johtuu yleensä infektiosta, jota voidaan hoitaa antibiooteilla. Antibioottien jatkuva käyttö on kuitenkin aiheuttanut antibioottiresistenssin kehittymisen, josta on tullut vakava terveysongelma. Tietyt kotiin korjaustoimenpiteitä varten UTIs, joka voi johtaa samea haiseva virtsa, auttaa lisäämään immuunijärjestelmää ja huuhtele haitallisia bakteereja.
jos mietit, miten pääsen eroon sameasta virtsasta? Jotkut luonnon hoitoja selvittää samentumista virtsan ja estää UTI sisältävät probiootit, karpalo, akupunktio ja enemmän. Katsotaanpa katsomaan näitä luonnollisia samea virtsa hoitovaihtoehtoja nyt!
1. L-arginiini
L-arginiini on aminohappotyyppi, joka auttaa vieroituksessa ja taistelee tulehdusta vastaan. Sillä on myös antibakteerisia ja immuunimoduloivia ominaisuuksia.
L-arginiinilla voi olla tärkeä rooli ylireaktiivisen rakon hoidossa, koska se auttaa säätelemään ja uudistamaan rakkosoluja. Kun L-arginiini muunnetaan typpioksidiksi, se voi myös estää kasvua eri mikro-organismeja, jotka voivat aiheuttaa UTIs ja oireita, kuten sameaa virtsaa.
2. Probiootit
virtsatietulehdusta aiheuttavat bakteerit, jotka kolonisoivat virtsateitä. Probiootteja käytetään apuna ruoansulatuskanavan normaalin kasviston uudelleen kansoittamisessa. Ne auttavat ruoansulatuskanavaa tai emätintä vastustamaan E. colin kaltaisten taudinaiheuttajien hyökkäystä ja tarttumista, parantavat immuunijärjestelmää, lisäävät hyvien bakteerien populaatiota ja säätelevät suolistoflooraa.
3. Kversetiini
kversetiini on eräänlainen flavonoidi antioksidantti, jolla on keskeinen rooli tulehduksen torjunnassa. Vaikka voit saada runsaasti kversetiiniä syömällä terveellistä ruokavaliota elintarvikkeilla, kuten lehtivihreillä, marjoilla ja parsakaalilla, jotkut ihmiset ottavat myös kversetiini-lisäravinteita niiden voimakkaiden anti-inflammatoristen vaikutusten vuoksi.
kversetiini voi auttaa säätelemään virtsarakon tulehdusta, ja se vähentää infektioihin liittyvää kipua. Tutkimukset osoittavat, että ihmisillä, joilla on virtsarakon kipuja infektioista, jotka aiheuttavat sameaa virtsaa, kiireellistä virtsaamistarvetta, tulehdusta ja polttamista, on vähemmän oireita, kun otetaan kversetiini-lisäravinteita.
petroseliinikasvista saatua persiljaa on käytetty luonnollisena detox-lääkkeenä ja tulehdusta ehkäisevänä aineena. Persiljauutteella on osoitettu olevan diureettisia vaikutuksia anti-inflammatoristen ominaisuuksien lisäksi, jotka ovat välttämättömiä UTIs: n hoidossa.
5. Valkosipuli
valkosipuli on tunnettu antibakteerisista, antifungaalisista ja antiviraalisista ominaisuuksistaan, joiden katsotaan johtuvan allisiinin esiintymisestä. Valkosipulilla on myös anti-inflammatorisia, antioksidanttisia ja immuuni-tehostavia vaikutuksia, jotka auttavat virtsatieinfektioiden hoidossa, jotka voivat aiheuttaa sameaa virtsaa. Tutkimusten mukaan valkosipuliöljyn ja persiljan yhdistelmä pillerimuodossa voi estää bakteerien kasvua ja lisääntymistä.
6. Karpaloiden
joidenkin tutkimusten mukaan karpaloiden kulutus osoittaa virtsatietulehdusten uusiutumisen vähentyneen kuuden kuukauden aikana. Clinical Infectious Diseases-lehdessä vuonna 2014 julkaistun tutkimuksen mukaan karpalon estohoito paransi tehokkaasti virtsatietulehduspotilaiden elämänlaatua, ja se oli kustannustehokkaampaa kuin antibiootit.
7. Vältä ruokia, jotka pahentavat oireita
British Journal of Urology-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että kun potilaat täyttivät kolmen päivän ruoka-ja mitätöintipäiväkirjat, he paljastivat, että tiettyjen ruokien ja nesteiden nauttiminen pahensi UTI-oireita ja lisäsi kivuliaita rakko-oireita kahden-neljän tunnin kuluessa nauttimisesta.
oireet vähenivät, kun nämä yleiset ongelmalliset ruoat: alkoholijuomat, hiilihapotetut juomat, kofeiini, mausteiset ruoat, tomaatit, sitrushedelmät ja etikka poistettiin. Aryylialkyyliamiinia sisältävien ruokien, kuten banaanin, oluen, juuston, majoneesin, pähkinöiden, sipulin, rusinoiden, smetanan, viinin ja jogurtin, on myös todettu lisäävän mahdollisen rakkotulehduksen oireita. Kannattaa siis välttää näitä ruokia, jotka aiheuttavat sameaa virtsaa ja muita ei-toivottuja oireita.
8. Juo runsaasti vettä
European Journal of Clinical Nutrition-lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan bakteerien tuhoutuminen virtsatiestä riippuu osittain virtsan virtauksesta ja poistumistiheydestä. Tutkimukset osoittavat, että krooninen Alhainen nesteen saanti voi olla ratkaiseva rooli patologiat virtsatieinfektioiden ja muiden sairauksien virtsateiden (kuten virtsarakon syöpä ja munuaissairaus).
Riittävä nesteytys on tärkeää ja saattaa parantaa virtsatietulehdusten mikrobilääkehoidon tuloksia. Myös, on tärkeää virtsata usein auttaa huuhtele bakteerit virtsarakon. Virtsan pitäminen pitkään mahdollistaa bakteerien lisääntymisen virtsateiden sisällä, mikä johtaa virtsatietulehdukseen, kuten kystiittiin.
9. Akupunktio
American Public Health Association-lehdessä vuonna 2002 julkaistu tutkimus osoitti, että akupunktio vähensi kystiitti-alttiiden naisten virtsarakon uusiutumisprosenttia puoleen hoitamattomien naisten määrästä. Akupunktioryhmän naisilla havaittiin myös jäännösvirtsan vähenemistä, joka on riskitekijä toistuvien alempien virtsatietulehdusten patogeneesissä postmenopausaalisilla naisilla ja ehkä jopa aikuisilla naisilla yleensä.
10. Sultan Qaboos University Medical Journalissa julkaistu ehkäisevät toimenpiteet sukupuoliyhteyteen
tutkimus osoittaa, että sukupuoliyhteyteen liittyvät ehkäisevät toimenpiteet saattavat vähentää UTI: n uusiutumisastetta. Naisia kannustetaan puhdistamaan genitaalialueet ennen ja jälkeen seksin ja pyyhkimään edestä taakse, mikä auttaa vähentämään E: n leviämistä. kolibakteeri perigenitaalialueelta virtsaputkeen.
useiden seksikumppanien välttäminen vähentää sekä virtsatietulehdusten että sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden riskiä. Naisia kehotetaan myös välttämään spermisidiset ehkäisyvalmisteet, kalvot ja emättimen douching, joka voi ärsyttää emättimen ja virtsaputken ja edistää pääsyä ja kolonisaatio bakteerien virtsateiden.
11. Vältä yleisiä Ihoallergeeneja
Michiganin yliopiston Kansanterveyslaitoksen tutkimuksessa todettiin, että on parasta välttää ihoallergeeneja sukuelinten alueella tai sen ympärillä, kuten vaahtokylpynesteitä, kylpyöljyjä, emätinvoiteita ja-voiteita, deodoranttisuihkeita tai saippuoita. Monet näistä sisältävät myrkyllisiä synteettisiä tuoksuja. Nämä tuotteet voivat muuttaa emättimen kasvistoa ja lopulta johtaa UTIs ja oireita, kuten sameaa virtsaa.
samea virtsa varotoimet
vaikka samea tai samea virtsa ei aina tarkoita, että sinulla on vakava terveysongelma, jos huomaat, että samea tai samea väri kestää useita päiviä, vaikka olet kokeillut joitakin kotikonsteja ongelman poistamiseksi, on hyvä ottaa yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.
joitakin virtsan samentumista aiheuttavia sairauksia, kuten sukupuolitauteja tai munuaisongelmia, ei pidä jättää huomiotta, eivätkä ne yleensä häviä itsestään. Vain oikea virtsa, joka on otettu lääketieteellisessä laboratoriossa tai lääkärin vastaanotolla voi tarkasti diagnosoida mahdollisia sairauksia./.
(Christine Ruggeri )