Hier ist etwas Ungewöhnliches für den Yoga Podcast.
Dieses Mal interviewt James Altucher (mein Mann) mich (den Yogalehrer).
Und er hält sich nicht zurück, er fragt nach persönlichen Dingen (sehr persönlich),
Zum Beispiel: über Yoga:
- Darüber, was mich dazu gebracht hat,
- Was es mir angetan hat,
- Was es für dich tun kann und
- Wie es jeden Moment meines Lebens beeinflusst
Es war die Rede von der ganzen Bandbreite:
- von Patanjali,
- Die Hatha Yoga Pradipika
- Zu Professor Krishnamacharya und seinem Schüler: BKS Iyengar und Pattabhi Jois (Gründer des Ashtanga Vinyasa Yoga Systems)
- An Tiwari (einer der besten Pranayama (Atem) Lehrer der Welt
- An Paul Dallaghan, der mir Pranayama beigebracht hat, nachdem ich es von Tiwari gelernt habe
- An Jessica, Kino, Gregor … alle, die zum Yoga Podcast gekommen sind!
Mich auf Chaturanga dandasana
Er fragte mich nach dem Periskop-LIVE-Yoga-Kurs, den ich JEDEN FREITAG für 30 „anbiete –
- Warum Periscope?
- Warum sollten Sie darauf eingehen?
- Wie würden Sie davon profitieren?
- Wird es Ihnen gefallen?
- Ist es für Sie?
Als ich vor 3 Freitagen um 7 Uhr EST
eine Live-Klasse auf Periscope unterrichtete, beantwortete ich alle seine Fragen nacheinander.
Wir haben sogar über Beziehungen gesprochen, speziell über unsere Beziehung und die Herausforderungen, denen wir gegenüberstehen, wenn wir arbeiten, unterrichten, mit Kindern oder Stiefkindern und Gottkindern umgehen, kochen und reisen, wer packt die Kleider und wer gewinnt beim Schach, jedes Mal!
Ich möchte nicht arrogant klingen, ich ziehe es vor, es auf der bescheidenen Seite zu halten, und selbst das klingt arrogant, ich fühle, dass ich gewinnen kann.
Also, ok, das Besondere an mir ist:
- Ich halte es real,
- Ich habe Zehntausende von Dollar auf der Suche nach wahren Lehren um den Globus verbracht,
- Auf der Suche nach guten Lehrern von Asana,
- Die besten Lehrer von Pranayama,
- Und ging auf viele Meditationsretreats.
Samstags mit Rizinusöl oder Sesamöl baden
All das und mehr hat mir geholfen, einen B / S-Detektor zu entwickeln, der sehr spezifisch ist. Ich kann einen Lehrer riechen, der es vortäuscht … ich kann spüren, wenn jemand einen Yoga-Urlaub gemacht hat und keinen 200-Stunden-Kurs.
Ich meine das nicht schlecht, daran ist NICHTS FALSCH.
Alles, was ich sage, ist, dass ich, wenn es um Yoga geht, sehr im Einklang mit dem bin, was wahr ist, weil ich auf der ganzen Welt danach gesucht habe und weil ich auf die Nachrichten in der Yoga-Welt geachtet habe.
Ich schreibe auch Bücher, und eines davon wurde ein WSJ-Bestseller. Ich habe es zusammen mit James geschrieben. Wir arbeiten die ganze Zeit zusammen.
Ghee oder gereinigte Butter (gekocht und dann angespannt, damit es rein und gesünder wird
Heutzutage gebe ich mich meistens dem Fluss des Lebens hin, löse Spannungen und gehe tief in jeden Moment hinein und schätze die Feinheiten und Nuancen, wie das Leben immer anders ist, mit jedem Atemzug, den wir nehmen.
Yoga ist grundsätzlich eine Atemübung.
Krishnamacharya beschäftigt sich mit allen drei Bandhas, mit großartiger Haltung und übt eine Neve-Reinigungsübung (Pranayama)
Und das ist der wichtigste Teil der Botschaft für mich.
Hoffe es gefällt euch!
Genießen.
P.S. # 1: Wenn Ihnen der Yoga-Podcast gefällt, helfen Sie mir bitte, indem Sie ihn in I-Tunes mit einer ehrlichen Bewertung bewerten, da dies mir Auftrieb gibt, ihn weiter zu machen, und ich genieße ihn sehr. Ich möchte nur wissen, ob Sie interessiert sind
P.S.#2: Wenn Sie einen wahrheitsgemäßen, ernsthaften und engagierten Praktiker eines Yoga-Zweigs kennen, lassen Sie es mich wissen, vielleicht können wir miteinander reden und einen Yoga-Podcast machen
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P.S.#3: Wenn Sie ein Yogalehrer sind, werden Sie wahrscheinlich einige Diskrepanzen in meinem Geschichtenerzählen bemerken … Das liegt daran, dass ich mich SO auf jede Klasse konzentriere, die ich jeden Freitag in Periscope unterrichte, dass einige Fakten mein Gehirn verlassen müssen, damit ich neue Ideen und Vorschläge integrieren kann (ich mache die Klasse auf Englisch und Spanisch)
P.S.#4: Ich hoffe es gefällt euch und dass ihr euch mir auf Periscope anschließt. Folge mir auf Twitter, weil ich die Klasse während der Woche ankündige und kurz bevor ich anfange zu unterrichten.
ODER folge mir auf Periscope, das ist mein Profil
Ich poste die Klasse auch, wenn sie live auf Facebook ist
PS # 5: Wenn Sie Periscope beitreten, wenn Sie keines meiner Videos sehen, liegt das daran, dass Periscope Videos nach 24 Stunden aufbewahrt…
DIE KLASSE IST JEDEN FREITAG UM 7 Uhr EST
Die nächste Klasse ist am 9. Oktober, ich hoffe, Sie kommen zu mir.
Der Fokus liegt auf: Stuhl Yoga, weil ich eine Anfrage dafür hatte, als wir nach London gingen.
Wenn Sie coole Links zu Stuhl-Yoga-Posen haben, würde ich sie gerne lesen, aber keinen Druck.
PS # 6: Genug PS richtig?
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VORHERIGE FOLGEN DES YOGA PODCASTS:
Michael Singer, NY Times Bestseller von „The Untethered Soul“ und „The Surrender“ Sehr hörenswert und lesenswert die Bücher
The Surrender Experiment, highly recommended
Paul Dallaghan: Mein Lehrer von Pranayama und einer von nur zwei Schülern von Tiwari
Laruga wacht um 2:45 Uhr für Yoga auf!
Der Plant Power Way mit Julie Piatt : Julie ist mit Rich Roll verheiratet, einem Ultra-Marathon-Mann, der nur isst, was Julie kocht, Das basiert alles auf Pflanzen … ich mache dir nichts vor.
The Plant Power Way
Ein Filmregisseur in der vierten Serie von Ashtanga Yoga : Joy ist David Garrigues Partner (zertifiziert Ashtanga Yoga zu unterrichten), und sie ist ein Filmregisseur und ein unglaublicher Yogi und professioneller Kameramann
Joy and David – Working together
Von der Unternehmenswelt zum Yogastudiobesitzer und ernsthaften, engagierten Lehrer für Asana, Pranayama und Ayurveda. Jessica Blanchards Reise ist mir sehr ähnlich, sie ist auch Schülerin von Paul Dallaghan und telefoniert oft mit Tiwari.
Jessica, Expertin für Asana, Pranayama und Schülerin von Paul Dallaghan und Tiwari
Kino Macgregor Kraft und Balance
Kino Underwater Foto von Adam Opris
Saraswathi Jois Saraswati ist die Tochter von Sri K Pattabhi Jois und unterrichtet jetzt in ihren 70ern täglich in ihrem Haus in Indien. Sie unterrichtet seit über 40 Jahren, und sie hat gelitten, weil sie als Frau in Indien geschieden war, zwei Kinder hatte, um die sie sich selbst gekümmert hat, und arbeitete ihr ganzes Leben lang…
Saraswathi Jois – Meine außergewöhnliche Freundin und Unternehmerin Julia war in Mysore und sie hat mir geholfen, das Interview zu ermöglichen.
Für weitere Folgen besuchen Sie den Yoga Podcast in I-tunes und denken Sie daran, eine Rezension zu hinterlassen.