6 Beste Toepassingen van kokosolie voor haar

kokosolie voor haar-Dr. Axe

weelderig, glanzend, handelbaar en gezond haar kan van u zijn-met de voordelen van kokosolie! Bent u in de verleiding gekomen om uw commerciële conditioners, serums en stylingproducten te verwijderen die uw haar (en eventueel uw gezondheid) na verloop van tijd beschadigen?

raad eens? U kunt ze vervangen door deze volledig natuurlijke oplossing. Kokosolie is rijk aan antimicrobiële eigenschappen, laurinezuur en middellange-keten vetzuren die het haar versterken, de hoofdhuid conditioneren en het haar helpen hergroei.

hoewel we al enige tijd horen over de interne gezondheidsvoordelen van kokosolie, is het tijd om licht te brengen voor andere toepassingen van kokosolie, waaronder het gebruik ervan als een volledig natuurlijk, multi-tasking haarverzorgingsproduct. Rijk aan vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen, de voedende voordelen kokosolie voor het haar houdt je haar sterk, glanzend en ziet er geweldig uit!

voordelen van kokosolie voor haar

kokosolie is rijk aan antioxidanten en vetzuren en heeft antivirale, antischimmel-en antibacteriële eigenschappen. Hierdoor kan kokosolie het uiterlijk, de textuur en de gezondheid van ons haar verbeteren. Bij gebruik op haar is kokosolie in staat om:

  • het verbeteren van haar droogheid
  • verbeteren van de gezondheid van de hoofdhuid
  • beschermen het haar tegen eiwit-verlies
  • beschermen haar tegen UV-blootstelling
  • het bestrijden van infecties en schimmels
  • ondersteuning van haar groei
  • toevoegen volume en glans

Onderzoek gepubliceerd in het International Journal of Trichology geeft aan dat kokosolie heeft een beschermend effect op het haar van schade in het grooming proces. Dit komt door zijn vermogen om door te dringen in de haarschubben en cortex.

en onderzoeksresultaten gepubliceerd in het Journal of Cosmetic Science suggereren dat het eiwitverlies in zowel beschadigd als onbeschadigd haar kan verminderen. Het kan worden gebruikt voor het wassen van je haar of als een post-wash verzorgingsproduct. Dit voordeel van kokosolie is te wijten aan het laurinezuur gehalte van de olie, die een hoge affiniteit heeft voor haareiwitten, maar een laag moleculair gewicht, waardoor de olie kan doordringen in de haarschacht, volgens onderzoekers.

wanneer we ons haar regelmatig shampooen, verwijdert het lipide van het haaroppervlak en beschadigt het de structuur van het haar. Bovendien bevatten conventionele haarverzorgingsproducten soms giftige ingrediënten die het haar kunnen strippen en het er dof laten uitzien. Als u op de ingrediëntenetiketten van veel van uw favoriete cosmetica en haarproducten kijkt, vindt u kokosolie vermeld. De meeste cosmetica en haarproducten bevatten echter ook andere ingrediënten die schadelijk kunnen zijn voor uw gezondheid, terwijl ze eigenlijk uw haar en huid beschadigen. De agressieve chemicaliën in commerciële haarverzorgingsproducten kunnen uw haar plat, droog en beschadigd achterlaten.Volgens een narrative review of current evidence gepubliceerd in het Journal of the American College of Nutrition, werkt kokosolie voor haar ook om schade door blootstelling aan ultraviolet te voorkomen en te verbeteren.

en natuurlijk speelt dieet ook een belangrijke rol in de gezondheid van het haar. Als je haar droog en broos is, is de kans groot dat je niet genoeg zoet water verbruikt. Water helpt het hele lichaam gehydrateerd te houden, inclusief haar en huid. Naarmate we ouder worden, hormoon gezondheid speelt een belangrijke rol in de gezondheid van het haar ook.

eet voor uw beste haargezondheid door veel gezonde vetten op te nemen, veel water te drinken en natuurlijke haarverzorgingsproducten te gebruiken, waaronder kokosolie voor het haar, in plaats van gevaarlijke shampoos, conditioners of stylingmiddelen met chemische stoffen.

6 manieren om kokosolie voor haar te gebruiken

1. Conditioner

kokosolie is vrij van de enge chemicaliën die op de loer liggen in commerciële haarproducten en is een uitstekende conditioner, voor alle haartypes. Toen onderzoekers de werkzaamheid van kokosolie, zonnebloemolie en minerale olie testten, ontdekten ze dat alleen kokosolie eiwitverlies door verzorging kon verminderen. Vermijd alle schoonheidsproducten die minerale olie bevatten, vooral voor kinderen, en gebruik in plaats daarvan kokosolie voor haar.

het is het eiwitverlies in haar dat leidt tot droogheid en breuk. Het laurinezuur in kokosolie heeft een laag moleculair gewicht en is in staat om daadwerkelijk door de haarschacht te dringen, waardoor het haar wordt gevoed met vitaminen, mineralen en de middellange keten vetzuren.

kokosolie helpt schade door kammen en borstelen te voorkomen en is veilig te gebruiken bij kinderen. Het kan worden gebruikt als leave-In conditioner of als een intensieve conditioner voor een paar uur, of ‘ s nachts. De sleutel tot het gebruik van alle natuurlijke kokosolie als leave-in haar conditioner is het vinden van de juiste hoeveelheid voor je haar, dus houd er rekening mee dat een beetje gaat een lange weg.

DIY kokosolie Conditioner:

voor kort haar, begin met slechts ¼ theelepel, opgewarmd in je handpalmen. Voor langer, dikker haar heeft u mogelijk een ½ eetlepel nodig. U wilt spaarzaam gebruiken op dunner haar, omdat het haar kan wegen als er te veel wordt gebruikt. Besteed bijzondere aandacht aan uiteinden en de schacht van het haar. Glad door het haar, en ga verder met de stijl als normaal.

als een intensieve conditioner om het haar te herstellen, breng na het wassen met een zachte natuurlijke shampoo 1 theelepel (voor kort haar), 2 theelepels (voor schouderlang haar) en 1 eetlepel (voor lang haar) aan na het opwarmen in de handpalm. Breng aan op haarschacht en uiteinden, en wrijf dan in de hoofdhuid. Dek af met een douchedop, en laat 1-2 uur, of ‘ s nachts. Was met zachte shampoo, en stijl zoals normaal.

voor droog of beschadigd haar, voeg een paar druppels essentiële olie van sandelhout en / of essentiële olie van geranium toe voor zowel leave-in als intensieve kokosolie voor hair conditioning behandelingen. Deze essentiële oliën ondersteunen vochtretentie en werken om de hydraterende en conditionerende effecten van de kokosolie voor het haar te verhogen.

hoe lang moet u kokosolie in uw haar laten? Ongeveer een uur is genoeg, maar het kan geen kwaad om het nog langer te laten zitten. Je kunt het zelfs ‘ s nachts achterlaten!

2. Haargroei

kokosolie is een veilige, effectieve en redelijk geprijsde oplossing als u dunner wordend haar heeft. Het kan eigenlijk helpen groeien haar langer en dikker. De essentiële voedingsstoffen, waaronder het laurinezuur, dringen door in de haarschacht en verbeteren de algehele gezondheid van het haar.

de gezondheid van het haar is vaak een gevolg van interne problemen en het opnemen van natuurlijke haaruitval remedies zal helpen zonder verdere schade te veroorzaken. Voedingsmiddelen hoog in Omega-3 vetten, pompoen, chia zaden, lijnzaad en groene thee, allemaal helpen ondersteunen gezonde haargroei van binnenuit.

voordat u haargroeipreparaten op recept probeert die alleen bij 50 procent van de mensen werken en bij voortgezet gebruik, moet u uw dieet aanpassen en kokosolie gebruiken voor hairconditioning en styling. De agressieve chemicaliën kunnen hoofdhuid irritatie en zelfs haargroei veroorzaken waar haar niet gewenst is.

DIY Coconut Oil Hair Growth Treatment:

wanneer deze in de hoofdhuid wordt gemasseerd, helpt kokosolie de bloedcirculatie te verbeteren en ondersteunt zo de haargroei. Het is belangrijk om de kokosolie in de hoofdhuid te masseren met zachte druk gedurende 10 minuten, 3 of 4 keer per week. Als je je gewoon wilt concentreren op hoofdhuid conditionering en haargroei, heb je maar 1 theelepel nodig.

echter, als u de voordelen van een diepe conditionering wilt, volg dan de bovenstaande stappen. In plaats van het gebruik van sandelhout etherische olie, voeg 4 druppels rozemarijn etherische olie, waarvan bekend is dat nieuwe haargroei te verhogen meer dan 20 procent. Rozemarijnolie helpt ook om de bloedsomloop in de hoofdhuid te verhogen en kan bij gebruik met kokosolie fantastische resultaten opleveren.

na het masseren van de oliën in de hoofdhuid gedurende 10 minuten, plaats een douchedop op en laat de warmte van uw lichaam werken met de oliën om de gezondheid van de hoofdhuid te verbeteren. Volg met een zachte reiniger zoals deze zelfgemaakte rozemarijn Mint Shampoo. Het ruikt heerlijk en is zacht voor alle haartypes.

kokosolie is rijk aan vitamine K en vitamine E en helpt roos te verminderen en haarfollikels gezond te maken. Deze behandelingen zijn niet alleen voor dunner wordend haar; als u ervaart haar vallen tijdens het wassen, borstelen of stijl, kunnen deze behandelingen met essentiële oliën helpen.

3. Roos

mensen gebruiken al honderden jaren kokosolie voor de huid om roos te bestrijden. Deze lelijke en vaak jeukende aandoening kan worden veroorzaakt door droge huidaandoeningen, gevoeligheid voor de agressieve chemicaliën in haarverzorgingsproducten en algemeen gist-achtige schimmel (Malassezia) infecties.

de middellange-ketenvetzuren van kokosolie, waaronder laurinezuur en caprinezuur, hebben sterke antivirale, antimicrobiële en antischimmeleigenschappen die zich richten op de schimmel en helpen de schimmel te doden, evenals virussen en bacteriën die zich op uw hoofdhuid kunnen bevinden.

veel voorgeschreven en over-the-counter roos shampoos kunnen zelfs roos erger maken en niet de oorzaak van de schilfering oplossen. Als het probleem schimmel is, of als u worstelt met een droge huid, zullen actuele toepassingen van kokosolie een verschil maken.

veel commerciële shampoos bevatten schadelijke chemicaliën. Deze omvatten parabenen, propyleenglycol, polyethyleenglycol, natriumlaurylsulfaat en vele anderen. Roos shampoos zijn nog erger, omdat ze ammoniumlaureth sulfaat, magnesium aluminiumsilicaat en selenium sulfide bevatten.

en meestal werken deze preparaten gewoon niet. Het doel is om de hoofdhuid gezonder te maken, vrij van schimmel en gehydrateerd — om zich te ontdoen van roos. Behandelen met kokosolie zal roos niet ‘ s nachts verdwijnen, maar velen kunnen resultaten zien in slechts een week of zo.

DIY kokosolie roos behandeling:

etherische oliën, waaronder lavendel, wintergroen, tijm en tea tree, helpen schimmel en gist te bestrijden. Voor een intensieve roos behandeling, na het wassen van je haar, Meng 2 theelepels kokosolie met 5 druppels van een van de bovengenoemde oliën, of een combinatie, en masseer in de hoofdhuid.

zorg ervoor dat u het mengsel echt in de hoofdhuid, van nek tot voorhoofd, en achter de oren werkt. Dek af met een douchedop en indien mogelijk, zitten in de zon voor 20-30 minuten om de warmte te verhogen, of gewoon gebruik maken van een haardroger op een lage stand om de dop te verwarmen.

verwijder vervolgens de dop en was met een zachte natuurlijke shampoo. Herhaal dit 2 tot 3 keer per week, of nog vaker, zoals gewenst. Net als bij de conditionering of haargroei behandeling, kunt u deze ‘ s nachts laten staan, maar zorg ervoor dat u de douchekap draagt om te voorkomen dat uw beddengoed wordt gekleurd.

4. Styling

Ja, kokosolie is een geweldige styling agent, en vrij van de gevaarlijke chemicaliën in conventionele haarverzorgingsproducten! Dit is een van de meest over het hoofd gezien kokosolie voor haargebruik. Haardrogers, platte strijkijzers, hete rollen en krultangen zappen het vocht uit de haarschacht, waardoor het broos en gevoelig voor klitten.

kokosolie helpt dit soort thermische schade te voorkomen en wanneer het wordt gebruikt in de juiste hoeveelheid voor uw haarlengte en textuur, werkt het om vliegen te temmen, kroezen en meer. Mensen met dik, krullend haar vechten vaak kroezen in vochtige klimaten. Kokosolie helpt de kroezen te temmen door in de krullen te dringen. Het kan de hele dag worden toegepast voor touch-ups, maar zorg ervoor dat u het spaarzaam gebruikt.

DIY kokosolie recept voor kroeshaar:

begin met een kleine hoeveelheid (1/4 theelepel – 1 theelepel) afhankelijk van de lengte en dikte van het haar, en verwarm de olie in je handpalmen. Breng de olie aan op je haar, van wortel tot punt, en föhnen en stylen zoals gewenst. Het zal net iets langer duren om je haar te drogen, maar het zal zacht, glanzend en handelbaar zijn.

vermomt gespleten haarpunten en voedt ze tegelijkertijd door slechts een klein beetje kokosolie op de uiteinden te gebruiken.

DIY kokosolie haar Detangler:

ontklitten haar is een karwei en kan vaak breuk veroorzaken. Kokosolie verbetert het breken van het haar door de haarschacht te penetreren. Het omringt ook het haar en maakt het makkelijker om knopen te verwijderen na het wassen, of ‘ s avonds.

Smooth een kleine hoeveelheid kokosolie door uw haar, met bijzondere aandacht voor verwarde gebieden en beschadigde uiteinden. Gebruik een kam met brede tanden, beginnend vanaf de bodem en langzaam je weg naar boven. Het regelmatig gebruiken van kokosolie voor het haar zal de algehele gezondheid van het haar verbeteren en helpen om klitten te voorkomen. U kunt zelfs kokosolie voor haar ‘ s nachts gebruiken om de textuur te verbeteren en het geconditioneerd te houden. Als verwarde haar is een blijvend probleem, trimmen van de schade eindigt zal helpen.

Opmerking: Als u dun of fijn haar heeft, breng dan met mate kokosolie aan op het haar voor styling. Breng het ook niet aan op de hoofdhuid, omdat dit het haar kan verzwaren.

5. Luizen preventie en behandeling

een van de beste toepassingen van kokosolie voor haar is het helpen om zich te ontdoen van luizen. Volgens een studie gepubliceerd in het European Journal of Pediatrics, een combinatie van kokosolie en anijs spray is effectiever dan de veelgebruikte recept luizen behandeling permethrin.

in de gecontroleerde studie was de op kokosolie gebaseerde spray 82 procent succesvol en de permethrin was slechts 42 procent succesvol, en 33 van de 50 deelnemers meldden irritatie van de hoofdhuid bij het volgen van de conventionele behandeling.

een andere studie gepubliceerd in de Israel Medical Association Journal bleek groter succes, hoewel ze ylang ylang olie toegevoegd aan de kokosolie en anijsolie combinatie. De behandeling was succesvol bij 92,3 procent van de kinderen en veroorzaakte geen ernstige bijwerkingen.

omdat kokosolie in de haarschacht en de hoofdhuid doordringt, helpt het luizen af te weren en kan het voorkomen dat hun eieren zich aan het haar hechten. Met de toevoeging van essentiële oliën zoals ylang ylang, tea tree en anijs maken luizen geen kans.

DIY kokosolie luizen behandeling:

om luizen op afstand te houden, gebruik kokosolie zoals hierboven vermeld als leave-In conditioner, of om haar te ontwarren en te stylen. Als er een plaag van luizen is, meng dan 3 eetlepels kokosolie met 1 theelepel van elke ylang-ylang -, anijs-en tea tree-oliën. Verdubbel het recept voor langer haar; dit moet genoeg zijn voor haar van schouderlengte.

breng de oplossing over de gehele hoofdhuid aan en masseer deze in, waarbij u de uiteinden doortrekt. Kam het haar door met een fijne tandkam. Bedek je haar met een douchekap en laat het 2 uur zitten. Ga indien mogelijk in de zon zitten of gebruik een föhn om de dop periodiek op te warmen. Verwijder voorzichtig de douchedop en sluit deze af in een ritssluiting voor verwijdering.

kam het haar na 2 uur nogmaals, vóór het wassen en tweemaal grondig spoelen. Terwijl het haar nog nat is, Combineer 2 kopjes appelazijn en 1 kop water in een kleine spuitfles. Verzadig het haar, spuit ½ fles op de hoofdhuid en het haar. Leun over de gootsteen en giet het resterende mengsel over het haar, zachtjes masseren.

spoel grondig en kam het haar nogmaals met een fijne tandkam. Volg met een lichte toepassing van kokosolie, dek af met een douchekap, of style naar wens, en laat op het haar blijven tot de volgende wasbeurt.

zoals bij de meeste luizen behandelingen, moet het proces elke 5-10 dagen worden herhaald gedurende een paar weken. Dit helpt om ervoor te zorgen dat alle luizen en hun eieren worden uitgeroeid. Kam het haar ’s ochtends en’ s avonds met een fijne tandkam en gebruik kokosolie als leave-In conditioner.

aangezien kokosolie zowel luizen afstoot als doodt, begin je bij de eerste melding van een uitbraak van luizen kokosolie te gebruiken als leave-In conditioner.

6. Preventie van UV-schade

volgens onderzoek gepubliceerd in Pharmacognosie onderzoek, heeft kokosolie een SPF-waarde van 8, waardoor het een van de meest effectieve niet-vluchtige oliën in dit opzicht. U kunt kokosolie in uw hoofdhuid en haar wrijven wanneer u in de zon staat om het risico op UV-schade te verminderen.

bovendien kan kokosolie helpen om uw haar te beschermen tegen UV-schade door het leveren van vocht diep in de structuur van uw haar en door het verminderen van eiwitverlies.

Hoe wordt kokosnoot gebruikt om haar tegen de zon te beschermen:

haar, net als de huid, is gevoelig voor schade door de zon, dus het is handig om kokosolie te gebruiken als een natuurlijke zonnebrandcrème. Als u van plan bent een dagje uit in de zon, gebruik het als een leave-in conditioner voor de hele dag bescherming. En, terwijl u bij het bent, gebruik het op blootgestelde huid ook. Kokosolie is een veilige en effectieve zonnebrandcrème voor kinderen en volwassenen.

kokosolie Haarrecepten

kokosolie Shampoo

hier is een effectief en volledig natuurlijk kokosolie shampoo recept dat uw haar zacht en gezond laat voelen. Omdat het haar van elke persoon anders is, voel je vrij om het niveau van de kokosolie aan te passen aan je haarbehoeften. Voor fijn haar kunt u de hoeveelheid kokosolie naar behoefte verminderen tot 1/4 kop en voor dik droog of krullend haar moet u deze hoeveelheid verhogen of ook een paar druppels avocado-olie toevoegen.

  • 1 beker vloeibare Castillazeep
  • 1/3 kop kokosmelk in blik
  • 1/3 kop kokosolie
  • 50-60 druppels favoriete essentiële oliën

smelten kokosolie en kokosmelk samen op zeer laag vuur, zodat geen van de nutriënten wordt beschadigd. Giet in een fles met een veilige deksel, en top met de Castilië zeep. Goed schudden. En dan nog wat schudden. Voeg 50 druppels van je favoriete essentiële oliën toe en schud opnieuw.

belangrijke essentiële oliën voor het haar zijn Lavendel, wilde sinaasappel, pepermunt, citroengras, rozemarijn, salie en rozemarijn.

deze shampoo zal niet zo dik zijn als commerciële shampoos; knijp direct uit de fles op het haar. Was, en spoel goed.

kokosolie Conditioner

Dit is het perfecte recept om te combineren met uw kokosolie Shampoo. Het helpt om je haar te hydrateren, eiwitverlies te voorkomen en beschadigde sloten te verbeteren.

  • 2/3 cup kokosolie
  • 1 eetlepel vitamine E olie
  • 1 eetlepel jojoba olie
  • 10 druppels van uw favoriete etherische olie

Meng alle ingrediënten in een kom met een handmixer tot ze goed gecombineerd zijn. Dit kan enkele minuten duren. U wilt een gladde en romige conditioner. Onder de douche, na het wassen van het haar met kokosolie Shampoo, gebruik een theelepel of twee en glad door het haar. Laat het haar voor de rest van je douche doordringen en spoel het heel goed uit.

noot: Als je je haar kleurt, vooral rood, kan kokosolie de kleur vervagen. Voor de meeste haartypes en kleuren, zal het niet.

Natural Hair Color Booster

kokosolie is een geweldige basis voor natuurlijke haarkleuren omdat het de haarschacht binnendringt. Voor donkerder haar, Meng 2 eetlepels kokosolie met 1 kopje sterke koffie, met 1 eetlepel gebruikte grond, en breng aan op het haar. Laat 45-60 minuten zitten, hoe langer je het laat, hoe donkerder de resultaten. Spoel goed uit en style naar wens.

voor blond haar, of om subtiele highlights toe te voegen, meng 1/2 kop sterke kamillethee, ¼ kop vers citroensap en ¼ kop kokosolie in een blender tot ze geëmulgeerd zijn. Aanbrengen op haar en wortels en afdekken met een douchekop. Ga in de zon zitten of gebruik een föhn om de dop 45 minuten tot 75 minuten warm te houden. Goed uitspoelen.

natuurlijk haarmasker met kokosolie

dit doe-het-zelf-haarmasker is gemaakt met kokosolie en verzachtende etherische oliën. Het helpt om glans aan je haar toe te voegen, weerbarstige lokken te temmen en je haar een diepe conditionering te geven.

om het masker te maken, doe 2 eetlepels kokosolie en ½ rijpe avocado in de blender, of verzacht de kokosolie en gebruik in plaats daarvan een garde. Voeg vervolgens 2 eieren en 1 eetlepel rauwe honing toe en meng opnieuw. Voeg vervolgens 5-10 druppels rozemarijn essentiële olie en 5-10 druppels Lavendel Essentiële Olie.

breng de markering aan op vochtig haar en bedek al uw haar, vooral de uiteinden. Doe dan een douchekap over je haar en laat het merk 45 minuten tot een uur zitten.

was het masker uit met een volledig natuurlijke shampoo en conditioner. Voor het beste resultaat breng je dit kokosolie haarmasker één keer per week aan.

beste te kopen kokosolie

het gebruik van kokosolie voor haar is een van de beste dingen die u kunt doen om schadelijke chemicaliën te voorkomen die in veel commerciële haarverzorgingsproducten voorkomen. Zoek naar virgin (of extra virgin) biologische kokosolie om te gebruiken op je haar en huid, en in je eten. Wanneer u de pot opent, moet het aroma u doen denken aan verse kokosnoten. Als je niet dat verfrissende kokosaroma krijgt, dan kan de olie worden verfijnd en overdreven verwerkt. Houd je vast aan de minst verwerkte vormen van kokosolie voor je haar.

Bescherm het haar tegen de elementen en houd het sterk, gevoed, glanzend en handelbaar met kokosolie. Het werkt als een effectief en natuurlijk hulpmiddel voor conditionering, styling, het stimuleren van de haargroei, het wegwerken van roos en de behandeling van luizen. Plus, het is goedkoop, zeer gemakkelijk te vinden en kan worden gebruikt voor zoveel andere toepassingen, ook!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.