Wraps van taco ’s van Kippesla

sinds mijn kindertijd heb ik een liefdesrelatie met taco’ s. Perfect gekruide kip Tinga gegarneerd met scherpe kaas, zure room, tomaten, en krokante sla is mijn idee van perfectie! Deze kip Taco sla Wraps krassen de jeuk voor traditionele taco ‘ s terwijl de resterende een gezonde en keto-vriendelijke optie. Dit is net zo lekker als de taco ‘ s waarmee ik opgroeide en is een van mijn makkelijke diners.

kip Taco sla Wraps zijn Perfect voor Maaltijd Prep!

taco ‘ s zijn altijd een favoriet van mij geweest, en dat is niet veranderd sinds het gebruik van een koolhydraatarm dieet.

ik ben geobsedeerd door deze Kip Tinga sla Wrap taco ‘ s!

begrijp me niet verkeerd – Ik hou van een goede keto taco shell. Maar sla wrap taco ‘ s zijn super makkelijk te maken en te beheren om bevredigend en licht te zijn op hetzelfde moment. Ik hou van deze voor de lunch, omdat ze me niet verzwaren en zijn gemakkelijk te bereiden van tevoren.

als je de kip Tinga niet voelt, werkt mijn Instant Pot Salsa Kip ook goed. Als ik het in taco ‘ s gebruik, sla ik de roomkaas over.
of, houd dingen super eenvoudig en alleen geraspte kip, of kip gekookt met een keto-vriendelijke taco kruiden.

hoe dan ook, ik denk dat u het ermee eens zult zijn dat recepten zoals deze perfect zijn om op koers te blijven met een koolhydraatarm dieet.

Veelgestelde vragen

Wat is de beste sla voor slawikkels?

dit is een kwestie van persoonlijke voorkeur. Ik hou van knapperige romaine, maar botersla werkt ook goed. Je kunt zelfs ijsbergsla gebruiken als je wilt.

hoe snij je SLA voor tacosla wraps?

u wilt de SLA in zijn geheel houden, dus voor romaine-of botersla snijdt u gewoon het worteluiteinde af en scheidt u de bladeren met uw handen. Voor ijsbergsla trek ik meestal gewoon de bladeren van het hoofd met de hand.

zijn sla wrap taco ‘ s keto?

in de meeste gevallen, ja! Het ding dat je nodig hebt om zich bewust te zijn van hoe het vlees wordt gekruid. Sommige commerciële taco kruiden hebben niet-keto ingrediënten in hen. Ik heb er zelfs een met suiker gezien. We hebben die zorg geëlimineerd met dit keto-vriendelijke taco recept met behulp van mijn Slow Cooker Kip Tinga.

u hebt

nodig als Amazon Associate, verdien ik met gekwalificeerde verkopen.

• Slow Cooker of Instant Pot (om de kip te koken)
• Kaasrasp of keukenmachine met een rasp Disc
• snijplank (hou van deze kleurcodes!)
• Messen
• Kruid Schaar

Extra Toppings om te Overwegen voor Keto Sla Wraps

• Salsa
• Guacamole
• Jalapeños
• Scallons
• zilveruitjes
• Queso Fresco
• Kalk Wedges
• Geraspte witte Kool
• Hete Saus

Wilt Maken Kip Sla taco ‘ s voor een Maaltijd Bereiden? Hier is hoe!

1. kook de kip op tijd en laat afkoelen.
2. was de slablaadjes en wikkel ze in een vochtige papieren handdoek. Bewaar in een plastic zakje met ritssluiting.
3. versnipper de kaas, snijd de tomaat en de rode ui in blokjes.
4. de kip, de kaas, de tomaat en de ui bewaren in verpakkingen met één portie. (Ik hou van die met verdelers.)
5. maak de saus.
6. wanneer u klaar bent om te serveren, snijd de avocado en koriander.
7. volg de receptinstructies voor de assemblage.

meer koolhydraatarme recepten die geweldig zijn voor maaltijdvoorbereiding

• Keto Kalkoenvleesballetjes zijn een ander eenvoudig recept dat op mijn lijst staat voor een koolhydraatarme maaltijd. Je zult niet geloven hoe mals en heerlijk deze BBQ gehaktballen zijn!
• deze Keto vlees saus is iets wat ik probeer ervoor te zorgen dat mijn vriezer is nooit zonder! Het is vol zo vol van smaak! Ik serveer het graag over courgette noedels voor een eenvoudige en heerlijke maaltijd.
• Slow Cooker Buffalo Chicken is snel te maken en geliefd bij kinderen en volwassenen! Dit is er een die nooit oud wordt.

Taco bijgerechten

• Koriander Lime Bloemkool Rijst heeft alle smaken die je liefde en is heerlijk keto-vriendelijk!
• Mexicaanse koolsla is een heerlijke kant die ook geweldig is bovenop taco ‘ s.
• Mexicaanse Bloemkoolsalade is een smaakvolle kant waar je steeds weer naar toe zult gaan.