det finns mycket information där ute om fiskolja, och lika mycket om kokosnötolja. Om du inte vill vada igenom allt, fortsätt läsa för vår snabba jämförelse.
vad är fiskolja?
bortsett från” olja från fisk ” är det en långkedjig fettsyra och ett Omega 3 fleromättat fett. De essentiella fettsyrorna i fiskoljor från kallvattenfisk (efa) kallas EPA och DHA.
EPA och DHA är främst kända för att stödja hjärnfunktion, kardiovaskulär hälsa, ögonhälsa och ett hälsosamt inflammatoriskt svar.
för hundar används de ofta som tillskott för att stödja en frisk hud och päls, inklusive elasticitet och glans.
hur fungerar detta?
EPA och DHA omvandlas av kroppen till hormonliknande ämnen som kallas prostaglandiner som reglerar cellaktivitet och därigenom stöder sådana funktioner som ett hälsosamt inflammatoriskt svar.
kokosolja är å andra sidan en medelkedjig fettsyra och ett mättat fett, men inte som de som finns i animaliska fetter. Kokosolja innehåller laurinsyra, kaprylsyra och kaprinsyra.
eftersom kokosolja består av medelkedjiga fettsyror och inte långkedjiga omvandlas den till olika ämnen i kroppen och erbjuder olika stöd.
laurinsyra omvandlas till monoglyceridmonolaurin, den mest potenta monoglyceriden av laurinsyra. Det stöder kampen mot virus -, bakterie-och protozoinfektioner.
MCFA bryts också ner och används av kroppen för att bidra till energinivåer och metabolism, vilket kan vara fördelaktigt för överviktiga eller inaktiva hundar.
många människor sprider ren kokosnötolja på sina hunds rockar för att stödja glans också.
så, vilket är bättre? Sanningen är att de två typerna av oljor är helt enkelt olika.
en är mer relaterad till prostaglandinproduktion och stöder därför alla funktioner som involverar ett hälsosamt inflammatoriskt svar, inklusive ledhälsa, rörlighet, hudelasticitet, neurologisk hälsa och mer.
den andra stöder antivirala och bakteriella funktioner, liksom hudhälsa och metabolism.
vilken väljer du att använda i ditt hem? Använder du dessa oljor för dig själv, för dina hundar och katter, eller kanske båda? Dela din berättelse på vår Facebook-sida!