Ulei de pește vs. Ulei de nucă de cocos: explorarea diferenței

ulei de nucă de cocos ulei de peșteexistă o mulțime de informații despre uleiul de pește și la fel de mult despre uleiul de nucă de cocos. Dacă nu vrei să treci prin toate, continuă să citești pentru comparația noastră rapidă.

ce este uleiul de pește?

în afară de „uleiul din pește”, este un acid gras cu lanț lung și o grăsime polinesaturată Omega 3. Acizii grași esențiali din uleiurile de pește din peștele cu apă rece (EFAs) se numesc EPA și DHA.

EPA și DHA sunt cunoscute în primul rând pentru a sprijini funcția creierului, sănătatea cardiovasculară, sănătatea ochilor și un răspuns inflamator sănătos.

pentru câini, acestea sunt adesea folosite ca suplimente pentru a susține o piele și o haină sănătoasă, inclusiv elasticitatea și strălucirea.

cum funcționează acest lucru?

EPA și DHA sunt transformate de organism în substanțe asemănătoare hormonilor numite prostaglandine care reglează activitatea celulară, susținând astfel funcții precum un răspuns inflamator sănătos.

uleiul de cocos, pe de altă parte, este un acid gras cu lanț mediu și o grăsime saturată, dar nu ca cele găsite în grăsimile animale. Uleiul de nucă de cocos conține acid lauric, acid caprilic și acid capric.

deoarece uleiul de nucă de cocos este compus din acizi grași cu lanț mediu și nu cu lanț lung, acesta este transformat în diferite substanțe din organism și oferă un suport diferit.

acidul Lauric se transformă în monogliceridă monolaurină, cel mai puternic monoglicerid al acidului lauric. Susține combaterea infecțiilor virale, bacteriene și protozoare.

MCFA-urile sunt, de asemenea, defalcate și utilizate de organism pentru a contribui la nivelul de energie și metabolism, ceea ce poate fi benefic pentru câinii supraponderali sau inactivi.

mulți oameni răspândesc ulei de nucă de cocos pur pe hainele câinilor lor pentru a susține strălucirea.

Deci, care este mai bine? Adevărul este că cele două tipuri de uleiuri sunt pur și simplu diferite.

unul este mai mult legat de producția de prostaglandine și, prin urmare, susține toate funcțiile care implică un răspuns inflamator sănătos, inclusiv sănătatea articulațiilor, mobilitatea, elasticitatea pielii, sănătatea neurologică și multe altele.

celălalt susține funcțiile antivirale și bacteriene, precum și sănătatea și metabolismul pielii.

pe care o alegeți să utilizați în casa ta? Folosești aceste uleiuri pentru tine, pentru câinii și pisicile tale sau poate pentru amândoi? Distribuiți povestea dvs. pe pagina noastră de Facebook!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.