anul trecut, întreaga familie a avut un ritual de o lună de a turna ulei de măsline peste părul nostru noaptea. Da, a fost păduchi (total brut, știu). În timp ce doar fiica mea a avut-o, am trăit cu teama de a se răspândi și de a purta ulei peste noapte este una dintre cele mai bune modalități de a evita reapariția temută. Experiența a fost o problemă totală, dar una cu susul în jos: părul meu era super strălucitor și sănătos.
asta pentru că măștile de păr ar trebui să fie o parte obișnuită a regimului dvs. pentru părul sănătos. Când părul este uscat, este mai probabil să se despartă și să se rupă, mai ales pe capetele mai slabe ale părului. Uleiurile naturale și balsamurile ajută la repararea părului deteriorat și la refacerea proteinei părului, cunoscută sub numele de keratină.
Up aportul de proteine și grăsimi sănătoase, perie ușor cu instrumente naturale de păr, bea multă apă și pentru a evita instrumente de styling fierbinte atunci când este posibil pentru a menține părul hidratat și sănătos. Apoi aplicați una dintre aceste măști de întărire o dată pe săptămână pentru a hrăni, vindeca și ajuta la prevenirea capetelor divizate.
cum se vindecă capetele divizate – 4 moduri
1.Iaurt și mască de păr cu ulei de măsline
se amestecă 1/4 cană iaurt cu grăsime integrală cu o lingură de ulei de măsline. Aplicați pe păr și lăsați masca timp de 15-30 de minute, apoi spălați și clătiți.
uleiul de măsline conține acizi grași care acoperă părul, blocând umezeala și protejând părul împotriva deteriorării. Deși aceasta este o mască fantastică pentru capetele despicate, poate fi aplicată și de la rădăcină la vârf. Iaurtul conține acid lactic care ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii de pe scalp, iar un scalp sănătos poate produce la rândul său păr sănătos și capete sănătoase.
2. Gălbenuș de ou și mască de păr de miere
combinați un gălbenuș de ou cu o linguriță de miere. Aplicați masca pe păr și lăsați-o timp de două ore înainte de spălare și clătire. Mierea este un umectant natural care se blochează în umiditate și previne părul uscat și fragil.
și ouăle sunt ambalate cu proteine și aminoacizi care împiedică agravarea capetelor despicate. De asemenea, restabilește strălucirea părului, rezistența și volumul.
3. Tratamentul cu ulei de nucă de cocos fierbinte
uleiul de nucă de cocos este unul dintre cele mai bune uleiuri pentru părul tău. Încălziți 1/4 cană de ulei de nucă de cocos timp de aproximativ 10 secunde în cuptorul cu microunde și adăugați 6 picături de ulei esențial de rozmarin.
aplicați pe părul uscat, fie pe întregul scalp, fie doar la capete pentru a preveni vârfurile despicate. De asemenea, puteți folosi unt de shea sau ulei de argan (ca în acest balsam de păr adânc) dacă aveți părul cu adevărat grosier.
înfășurați-vă capul într-un prosop sau puneți un capac de duș și lăsați masca pe cel puțin 20 de minute. Cu cât mai mult, cu atât mai bine, chiar și peste noapte. Dacă aveți probleme cu scoaterea uleiului din păr, este posibil să fie nevoie să șamponați de două ori sau să adăugați un pic de săpun de vase la șampon.
4. Oțet de cidru de mere din plante clătirea părului
o clătire cu oțet vă va face părul atât de moale! Acidul acetic din oțetul de cidru de mere elimină reziduurile produsului și adaugă strălucire, în timp ce ierburile întăresc părul.
se fierbe o cană de apă și se toarnă peste o lingură de urzică uscată, o lingură de salvie uscată și o lingură de rozmarin uscat. Abrupt timp de 10 minute și tulpina.
când ceaiul se răcește, adăugați două linguri de oțet de cidru de mere. Aplicați pe părul din duș după șamponare. Turnați clătirea peste scalp și șuvițe și lăsați-o să stea pe păr cel puțin un minut înainte de clătire.
sfaturi& trucuri pentru capete sănătoase
dormitul pe o pernă de mătase poate crește hidratarea părului și menține părul neted și fără frizz. Fețele de pernă din mătase nu au fricțiunea care se găsește adesea cu bumbacul și, în timp ce fețele de pernă din bumbac absorb umezeala din păr, o față de pernă din mătase va lăsa umezeala acolo unde ar trebui, în părul tău.
adăugați biotină la aportul zilnic de vitamine pentru a ajuta la întărirea arborilor de păr.
evitați uscarea părului după spălare, deoarece frecarea frecventă poate provoca ruperea ulterioară. Stoarcerea ușoară a excesului de apă din păr este cea mai bună pentru a ajuta la uscare.
evitați perierea și purtarea cozilor de cal înalte. Fii blând cu părul tău și evită benzile strânse de păr care pot provoca ruperea.
garniturile de păr obișnuite pot ajuta la prevenirea agravării capetelor despicate și a târârii în sus a arborelui de păr.
există remedii pe care le-ați găsit pentru a ajuta la vindecarea părului deteriorat? Adesea este nevoie de puțin TLC, răbdare și timp pentru a readuce părul într-un loc sănătos.
acest post a fost revizuit medical de Dr.Jennifer Haley, un dermatolog certificat de bord cu o vastă experiență în dermatologie medicală, cosmetică și chirurgicală. Aflați mai multe despre recenzorii medicali ai Hello Glow aici. Ca întotdeauna, acesta nu este un sfat medical personal și vă recomandăm să discutați cu medicul dumneavoastră.