układ pokarmowy (GI) ma kluczowe znaczenie dla naszego ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Źle funkcjonujący przewód pokarmowy może być źródłem wielu przewlekłych problemów zdrowotnych, które mogą poważnie zakłócać jakość życia, takich jak zespół jelita drażliwego (IBS), choroba zapalna jelit (IBD), wrzodziejące zapalenie jelita grubego, Choroba Leśniowskiego-Crohna, uchyłkowatość, skręcone i zbędne jelita grubego, zapalenie odbytnicy i wrzody żołądka. W Australii prawie 50% dorosłych zgłasza, że doświadcza jakiegoś problemu trawiennego.
wiele różnych organizmów żyje w naszych jelitach, z których wszystkie oddziałują ze sobą i ze ścianą jelita. Gdy bakterie i grzyby namnażają się, nerwy w ścianach jelit reagują nieprawidłowo, zakłócając prawidłowe wchłanianie składników odżywczych i powodując zaburzenia trawienia, takie jak uczucie wzdęcia, Katar stolce, zaparcia i gazu. Fakt, że powoduje to, że nie wchłaniamy wielu, jeśli w ogóle, składników odżywczych, które spożywamy, oznacza, że wszystkie pieniądze, które wydajesz w sklepie ze zdrową żywnością, są marnowane.
olej kokosowy na ratunek! Olej kokosowy składa się głównie z trójglicerydów o średniej długości łańcucha (MCT), takich jak kwas laurynowy. Te MCT są porównywalne do MCT ustanowione w mleku matki i dlatego działają jako naturalna pomoc w celu wzmocnienia funkcjonowania układu odpornościowego w zwalczaniu bakterii, pasożytniczych i grzybiczych zakaźności.
po spożyciu właściwości antybakteryjne oleju kokosowego stają się aktywowane po przekształceniu trójglicerydów (tłuszczów) w monoglicerydy i wolne kwasy tłuszczowe w przewodzie pokarmowym. Wszystko to prowadzi do poprawy trawienia i wchłaniania składników odżywczych. Zdrowe tłuszcze zawarte w oleju kokosowym mają działanie destabilizujące, które osłabia błonę szkodliwych bakterii do tego stopnia, że rozpada się i umiera. Proces ten jest tak skuteczny, że może zabić nawet super zarazki, które stały się odporne na antybiotyki.
to świetna wiadomość dla tych z nas, którzy cierpią problemy trawienne. Badania wykazały, że olej kokosowy odgrywa również kluczową rolę w gojeniu i kojeniu tkanek zapalnych wzdłuż przewodu pokarmowego, co może pomóc w uspokojeniu bólu i dyskomfortu, jakiego możesz doświadczyć po jedzeniu.
więc zamiast otwierać szafkę na pigułki następnym razem, gdy poczujesz, że trawienie gra, dlaczego nie spróbować całkowicie naturalnej, pysznej łyżki oleju kokosowego? Jeśli chodzi o promowanie ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia, wydaje się, że Matka Natura naprawdę wie najlepiej.