hvis du tenker på alternativene dine for å bli kvitt c.albicans naturlig, kan candida fasting komme til tankene. Kanskje du er lei av å ta medisiner Som Nystatin, Diflucan, Clotrimazole Monistat, ThreeLac og andre.
Rensing og fasting har blitt gjort i århundrer av ulike grunner, inkludert åndelige og helsemessige fordeler. Dette er et godt alternativ for folk som ser ut til å få konstante tilbakefall av denne infeksjonen. Candida rensing og gjør faster øker i popularitet som folk lære om hva som skaper gjær overvekst og lære om hva som mater denne bakterien. Ved å faste, kan du forårsake en candida dø av og styrke immunforsvaret i prosessen.
Fasting kan gjøres for mange helsemessige årsaker, inkludert å kvitte kroppen av parasitter og giftstoffer og for økt immunforsvar. Du finner en lang liste over typer faste og mange støttende kosttilskudd og oppskrifter for juice som kan hjelpe deg med å komme gjennom denne perioden.
Fasting er noe som ikke er for alle. Noen mennesker som har blodsukker problemer eller er på medisiner bør ikke gå uten mat i lang tid. Hvis du er sikker på at legen din vil gi deg det grønne lyset for å faste, kan du vurdere det. Gjør omfattende forskning før du begynner.
Juice fasting generelt anbefales ikke for gjær infeksjon lider på grunn av høyt sukkerinnhold. Selv om ren juice inneholder naturlig sukker i stedet for raffinert sukker, kan det fortsatt gi mat til gjærbakterier for å fortsette å vokse. Ved å redusere sukker i en candida diett kan du faktisk sulte ut c.albicans og grønnsaksjuice eller rett vann fast er ofte gjort for candida.
Ulike faste prosesser anbefales inkludert vann fasting og tar gjær infeksjon kosttilskudd som er utformet for å støtte kroppen din gjennom en avgiftning. Noen inkluderer kosttilskudd du kan kjøpe, og du kan finne hjemmemedisiner som fersk hvitløk eller revet ingefær for å sette i vannet for å støtte kroppen under rensingen. Det er også anbefalt faster som inkluderer grønnsaksjuice som kan gi deg helsemessige fordeler og energi i løpet av fasteperioden.
Spyle ut giftstoffer kan gjøres med en vann raskt, men det er viktig å være klar over at under en rens eller rask kan du oppleve symptomer på en candida die-off som kan være ubehagelig. Det er viktig å innse at symptomene er midlertidige og kan resultere i økt helse og velvære i ettertid, samt økt styrke i kroppens immunsystem som vil påvirke helsen din positivt fremover.
hvilken varighet bør en faste være?
Fasting er gjort av forskjellige grunner, og når det gjelder å sulte gjæren i kroppen din. Noen faste er gjort i tre dager, og andre er gjort i fem dager. Typen rask du gjør kan påvirke varigheten. Resultatene kan være svært gunstig når det gjelder å kvitte kroppen av gjær og andre uønskede giftstoffer og parasitter også.
Når det gjelder tid til å bryte fasten din, er det viktig å gjøre det forsiktig, ellers kan du raskt angre alle helsemessige fordeler du nettopp har ofret for. Endre livsstil kan hjelpe kroppen din og hjelpe deg å redusere sjansene for å få gjær overvekst i fremtiden.