als u een jonge baby heeft, heeft u waarschijnlijk een groeispurt gehad of 2! Je zult weten dat je baby een groeispurt heeft als hij of zij plotseling elk uur wil verplegen, rommeliger is dan normaal en meer (of minder) slaapt dan normaal. Je zou ook kunnen merken dat je baby heel letterlijk ontgroeit haar pyjama ‘ s ‘ s nachts! Baby ‘ s gaan door vele snelle groeifasen gedurende het eerste jaar en veel van deze treden op tijdens de pasgeborene periode.
Common keer voor de groei spurts zijn:
7-10 dagen oud
2-3 weken oud
4-6 weken oud
3 maanden
4 maanden
6 maanden
9 maanden
Groei spurts duren over het algemeen slechts een paar dagen, maar soms zo lang duren als een week. Eerdere groeispurts tijdens de eerste 3 maanden zijn meestal korter.
tijdens een groeispurt kunt u verwachten dat uw baby hongeriger is dan normaal en dat u de hele dag en nacht regelmatig borstvoeding moet geven. Uw baby zou ook willen cluster voer, vooral ‘ s avonds.
“clustervoeding” is wanneer uw babyverpleegsters regelmatig op bepaalde tijdstippen van de dag. Typisch, cluster voeding valt samen met de moeilijke tijden van een baby. Voor veel baby ’s is clustervoeding gebruikelijk’ s avonds, net voor het slapen gaan. Tijdens de uren tussen 18: 00-21: 00, uw baby kan voeden aan en uit voor meerdere uren en anders moeilijk te kalmeren. Sommige mensen verwijzen naar deze tijd als het ” heksenuur.”
clustervoeding kan soms verontrustend zijn voor nieuwe moeders en ervoor zorgen dat ze hun melktoevoer in vraag stellen. Het zien van hun baby vaak vergrendelen en ontgrendelen, poespas en huilen, in slaap vallen aan de borst, dan wakker worden slechts een paar minuten later willen weer verplegen, laat veel moeders denken dat er iets mis moet zijn! Maar, je moet troost te nemen in de wetenschap dat dit is zeer, zeer gebruikelijk en uw melktoevoer is waarschijnlijk prima. In feite, cluster voeding is vooral nuttig bij het vullen van uw baby, zodat hij/zij kan slapen in langere stukken gedurende de nacht.
de samenstelling van de melk verschilt ook ‘ s avonds. In de vroege ochtenduren is moedermelk overvloediger voor de meeste moeders, maar is rijk aan lactose en weinig vet en eiwitten. Naarmate de dag vordert, vertraagt de melkproductie van de moeder en is er minder melk beschikbaar voor de baby. Maar terwijl het melkvolume minder is, is moedermelk ‘ s avonds veel rijker en romiger en bevat het aanzienlijk meer vet en eiwitten. Nogmaals, onze lichamen laten zien hoe ongelooflijk ze echt zijn-het afstemmen van onze melktoevoer en de samenstelling van onze melk met precies wat onze baby ‘ s nodig hebben, op precies het juiste moment!
Wat moet u doen als een groeispurt toeslaat?
Maak het u gemakkelijk!! Vergeet niet dat cluster voeding en perioden van frequente verpleging zijn normaal en zelfs noodzakelijk om vast te stellen en onderhouden van uw melk aanbod en ook om te voldoen aan de toegenomen vraag van uw baby naar melk als hij/zij gaat door nog een andere snelle groeiperiode.
het kan zeer verleidelijk zijn om uw baby te” vullen ” met een fles geperste melk of zuigelingenvoeding in een poging om zijn honger te stillen. Maar, dit is wat we vaak verwijzen naar als een “borstvoeding boobytrap,” die uw inspanningen om borstvoeding te blijven ondermijnen. Het is het beste om niet te bieden flessen in aanvulling op borstvoeding alleen maar omdat uw baby is veeleisend meer frequente voedingen (tenzij u problemen met gewichtstoename en zijn geïnstrueerd aan te vullen door een kinderarts of borstvoeding consultant die begrijpt uw doelen voor borstvoeding en heeft gewerkt met u om een borstvoeding-vriendelijke suppletie plan te ontwerpen).
doe in plaats daarvan uw best om on-demand beschikbaar te zijn voor uw baby en verpleegkundige. De afwas en klusjes kunnen wachten! Vergeet niet dat de groei spurts duren slechts een paar dagen en verhoogde verpleging gedurende deze tijd is niet alleen noodzakelijk voor de ontwikkeling van uw baby, het is ook van cruciaal belang voor uw melktoevoer!
tussen perioden van clustervoeding kunt u met uw baby lopen of uw baby dragen in een draagzak om hem/haar te helpen kalmeren.
u kunt zich ook hongeriger of dorstiger voelen tijdens de groeispurt van uw baby. Luister naar je lichaam – het kan zijn dat je meer moet eten of drinken om de calorieën te vervangen die je verbrandt tijdens het geven van borstvoeding.