Lemon Ricotta Parmezaanse Pasta Met Spinazie en gegrilde kip

houden we niet allemaal van de combinatie van citroen en ricotta en citroen en Parmezaanse kaas? En je kunt nooit fout gaan met citroen, kip en spinazie. Zet dat allemaal samen met een behoorlijke hoeveelheid pasta en je krijgt dit eenvoudige maar stevige en bevredigende Italiaans en Grieks geïnspireerde diner!

Parmezaanse deegwaren met Citroenricotta en spinazie en gegrilde kip | kookcursus

Citroen Ricotta Parmezaanse Pasta met spinazie en gegrilde kip | kookles

ik vind het heerlijk dat je hiervoor geen saus in een aparte pan hoeft te maken. Je voegt gewoon de ingrediënten direct toe aan de pasta en voila. Ik heb ook geprobeerd de spinazie direct toe te voegen aan de pasta zonder het eerst te koken en het leek niet om een kans te hebben om volledig verwelken binnen een paar minuten van het koken met de pasta.

daarom stelde ik in het onderstaande recept voor om het apart te koken, zodat je de pasta niet overgooit en de saus droogt.

u kunt de spinazie zelfs in de magnetron koken als u wilt. Ik voeg het gewoon toe aan een magnetron veilige kom, gooi het met een beetje water dan koken gewoon totdat het begint te verwelken, roeren het eenmaal halverwege het koken en dan drain het water.

mijn favoriete manier om het te koken is echter op een stoombootmand die op een beetje sudderwater is gezet (bedek de pan met een deksel). Je zou het waarschijnlijk zelfs kunnen sauteren in de 2 eetlepels olie die in het recept staan vermeld en vervolgens de gekookte pasta en kazen enz.toevoegen.

sla deze niet voorbij, het kan gewoon een nieuwe favoriet worden! De levendige citroen gemengd met de zachtheid van de ricotta samen met de lichte char en diepte van smaak van het grillen van de kip is totaal onweerstaanbaar!

volg koken stijlvol

4 van 4 stemmen

Citroen Ricotta Parmezaanse Pasta Met Spinazie en gegrilde kip

deze supersnelle citroen ricotta Parmezaanse pasta met spinazie en gegrilde kip is perfect voor doordeweekse avonden.
porties: 6
Bereid 15 minuten
Kook20 minuten
klaar in: 35 minuten

Ingrediënten

  • 1 lb gegrilde kipfilets , gesneden in reepjes*
  • 1 lb droge linguine , fettucine of spaghetti
  • Zout en versgemalen zwarte peper
  • 1 kopje voorbehouden pasta water
  • 6 oz verse spinazie , gestoomde slechts tot begin te verwelken
  • 2 El extra vergine olijfolie
  • 3 teentjes knoflook**, gehakt
  • 1 1/2 theelepel citroenschil
  • 2 Eetlepels citroensap
  • 1 1/2 cups deel magere ricotta
  • 1/2 kopje fijn geraspte parmezaanse kaas , plus meer voor het serveren

instructies

  • kook pasta in gezouten water volgens de aanwijzingen op de verpakking, reserve 1 kopje pasta water voor het uitlekken van pasta.
  • giet water af (reserve 1 kopje) en zet pasta terug in de pot. Zet de pot op medium laag vuur, voeg olijfolie toe en bak knoflook 1 minuut, voeg dan citroenschil, citroensap, ricotta, 1/2 kop warm gereserveerd pastawater en Parmezaanse kaas toe en gooi om gelijkmatig te vachten.
  • voeg in meer pastawater naar wens te dun en breng op smaak met zout en peper, kook en gooi, ongeveer 2 minuten, tot ricotta wordt verwarmd door. Doe spinazie en gegrilde kip erbij. Serveer warm gegarneerd met meer Parmezaanse kaas indien gewenst.

opmerkingen

  • *ik raad aan om de kip lichtjes met olijfolie te borstelen en beide kanten zout, peper en knoflookpoeder op smaak te brengen voor het grillen.
  • **knoflook niet oorspronkelijk opgenomen in het recept, bijgewerkt om het op te nemen om de smaak te stimuleren.
Nutrition Facts
Citroen Ricotta Parmezaanse kaas Pasta met Spinazie en Gegrilde Kip
Hoeveelheid Per dosering
Calorieën 536Calories van Vet 135
% Dagelijkse Waarde*
Vet 15g23%
Verzadigd Vet 5g31%
Cholesterol 74mg25%
Natrium 321mg14%
Kalium 693mg20%
Koolhydraten 61g20%
Vezel 3g13%
Sugar c 2 g 2%
Eiwit 36g72%
Vitamine A 2990IU60%
Vitamine C 11.5mg14%
Calcium 307mg31 %
ijzer 2, 4mg13%
* percentagewaarden per dag zijn gebaseerd op een caloriedieet van 2000.

Gang: hoofdgerecht
keuken: Italiaans
trefwoord: gegrilde kip pasta, Citroen Pasta

auteur: Jaclyn

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.