u maskeert en slathert regelmatig op moisturiser, maar zou uw ijverige regime uw huid kunnen saboteren?
hydrateren, hydrateren en nog wat hydrateren is een les die in ons is geboord uit moeders, tijdschriften en marketing, maar ik weet dat ik zelden stop om na te denken over de vraag of mijn huid eigenlijk behoefte heeft aan rijke crèmes of een ander zondagavond sheet mask. Hydrateren is voor velen van ons net zo automatisch als het poetsen van onze tanden of het zetten van de ketel op van een ochtend, en in de meeste gevallen is dat zoals het zou moeten zijn, maar er is een bovengrens waar de huid hydratatie betreft. We hebben schoonheidsspecialist, apotheker en oprichter van het huidverzorgingsmerk Twelve Beauty Pedro Catalá geraadpleegd over het over-Eggen van onze huidverzorging, hoe het milieu onze hydratatie niveaus beïnvloedt en het spotten van de huid die genoeg heeft gehad, dank je wel.
een te gehydrateerde huid – is het een ding?
” dat is het zeker. Technisch noemen we het huid maceratie, en het is een proces waarbij de huid verzacht en afbreekt als gevolg van overtollig vocht. Denk aan wanneer we te veel tijd in de zee doorbrengen en onze huid rimpelig en zacht wordt. Hetzelfde gebeurt met ons gezicht als we te veel hydrateren, in mindere mate.”
komt het vaak voor?
” komt vaker voor dan je zou denken, vooral gezien het feit dat steeds meer van ons kiezen voor lange en ingewikkelde regimes, gelaagdheid van meerdere zware producten of het gebruik van occlusieve huidverzorging.”
hoe gebeurt dit?
” aanvankelijk treedt overhydratatie van de huid op op de corneocyten (de dode cellen in de buitenste huidlaag) die als barrière werken. Deze corneocyten beginnen te zwellen na blootstelling aan overmatig vocht. De structuur van de barrière begint te veranderen en de toename van transepidermaal waterverlies is aanzienlijk. De barrière wordt gecompromitteerd en er is een risico van penetratie van chemische en biologische verbindingen.”
” ook is er een toename van de normale pH van de huid (meestal rond 5,5, dus licht zuur) met waarden tussen zeven en acht. Deze verandering in pH-invloeden heeft een negatieve invloed op de enzymatische processen die nodig zijn om de huidbarrière gezond te houden, waardoor het eigen “immuunsysteem”van de huid afneemt.”
Hoe kunnen we weten of onze huid te veel gehydrateerd is?
” na het aanbrengen van een moisturiser moet onze huid elastisch, mollig en gekalmeerd aanvoelen. Als de moisturiser niet wordt geabsorbeerd, zal de crème een glanzend residu achterlaten, en het oppervlak van de huid zal ruw lijken, soms met kleine vlekken op het oppervlak.”
Wat moeten we doen als we vermoeden dat onze huid te veel gehydrateerd is?
” deze is vrij eenvoudig-stop met het gebruik van de producten waarvan u denkt dat ze de huid te veel hydrateren. Zodra u stopt, kan de huid de schade omkeren. In sommige extreme gevallen van overhydratatie kan een infectie optreden, meestal als gevolg van een micro-organisme genaamd candida albicans, in welk geval een antischimmelcrème moet worden gebruikt om het te behandelen.”
zijn er producten of ingrediënten om op te letten bij het zoeken naar optimale hydratatie?
” de beste ingrediënten zijn die welke verenigbaar zijn met de samenstelling van de huid, bijvoorbeeld squalaan, jojobaolie (een vloeibare was vergelijkbaar met de was in onze huid), avocado-olie en macadamia-olie of kaasjesbloesemextract.”
welke producten of ingrediënten wilt u vermijden als uw huid te veel gehydrateerd is?
“occlusieve bestanddelen zoals vaseline (paraffinum liquidum), siliconen (dimethicon, cyclomethicon, dimethiconol, cyclopentasiloxaan…), bijenwas en lanoline.”
zijn bepaalde huidtypes vatbaar voor overhydratatie?
” u moet voorzichtiger zijn met uw keuzes als u een gecombineerde huid heeft, aangezien dit een onevenwichtige huid is met sommige droge plekken en andere gebieden met een overproductie van talg. Hydrateer alleen waar je het nodig hebt en wees op je hoede om het over vette gebieden te overdrijven.”
maakt ons milieu een verschil?
” het milieu heeft beslist invloed op de hydratatie van de huid. Als we werken in een kantoor, of een gesloten omgeving met centrale verwarming of airconditioning, is het zeer waarschijnlijk dat we extra hydratatie nodig hebben. Waar we wonen maakt ook een verschil, bijvoorbeeld als er vochtigheid in de lucht is, kan onze huid wat vocht uit de omgeving halen, dus je hoeft misschien niet zo veel moisturiser aan te brengen, of op de keerzijde als het weer droog is, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je goed hydrateert.”
eindelijk, wanneer weten we dat onze huid weer in balans is?
” het moet elastisch en comfortabel aanvoelen, en als je geluk hebt heb je een gezonde gloed.”
de beste hydraterende middelen voor de gecombineerde huid
volg Twelve Beauty op Twitter @TwelveBeauty en Anna @AnnaMaryHunter