www.moms.com

공동 수면 또는 공동 수면을하지 않는 것이 문제입니다. 지난 수십 년 동안 많은 논쟁을 촉발 한 하나. 일부는 그것의 진화 적,과학적 이점을 주장하지만,반대 의견은 일반적으로 그것을 둘러싼 잠재적 인 위험으로 인해 정부의 지원으로 인해 더 목소리를 낸다.

그럼에도 불구하고,그들이 침대에서 멀리 떨어져 있고 아기를 가까이 있었으면 좋겠다는 많은 목소리가 있습니다. 공동 수면은 아기가 더 나은 주간/야간 루틴에 들어갈 수 있습니다,모유 수유를 장려,어머니를위한 더 나은 휴식을 허용,뿐만 아니라 아기와 함께 더 나은 첨부 파일을 개발. 그러나 이것이 반대 의견이이 선택의 물리적 위험에 대해 걱정하는 것을 막지는 못하며,이 논쟁의 양면을 찾는 것이 중요한 이유입니다.이 기사의 요점입니다.

이 기사의 모든 항목은 평판이 좋은 육아 포럼에서 가져온 것입니다. 이는 모두이 문서의 하단에 공급 찾을 수 있습니다. 각 어머니는 공동 수면의 이점과 위험에 대해 매우 독특한 의견을 가지고 있습니다. 그들은 가치가 있는 무슨을 위해 가지고 가야 하고 사정에 그들의 자신의 연구를 하기에서 부모를 손상하면 안된다. 이 논쟁적이고 분열적인 문제에 대한 정보를 얻는 것은 모든 부모에게 우선 순위가되어야합니다.

더 이상 고민하지 않고,공동 수면을 선택하지 않기를 바라는 10 명의 엄마와 유아용 침대를 선택하지 않기를 바라는 10 명의 엄마가 있습니다…

20 유아용 침대 선택:공동 수면의 위험 방지

한 어머니,브레라는 이름의,그들은 단지 그것이 안전 할 수있는 방법을 볼 수 없기 때문에 그녀와 그녀의 남편이 공동 수면에 대해 무엇을 기대해야하는지에 썼다. 이 때문에 그들은 개인적으로 어디 아버지가 공동 자 고 있는 동안 그의 아기에 롤오버 비극적인 사건을 했다 가족을 알고 있다. 이 사건으로 인한 부상으로 아기는 곧 사망했습니다.

공동 수면은 미국 소아과 학회에서도 권장되지 않습니다. 브렌 나는 공동 수면에 긍정적 인 요인을보고 있지만,그녀는 위험을 감수 할 가치가 있다고 생각하지 않습니다. 그녀는 당신이 잠 들어 있다면 아기가 육체적으로 안전한지 확인하는 것이 불가능한 방법에 대해 좋은 지적을합니다.

19 공동 수면 선택:지침 이해

미국의 한 엄마 인 사만다는 결정을 내리기 전에 공동 수면의 위험과 이점에 대해 이야기합니다. 지식은 치명적인 실수를 저지르는 것에 대한 최고의 무기이며,그녀는 피할 수 있다고 말합니다.

그녀의 경험,질식 및 과열에서 신생아와 공동 수면 할 때 두 가지 주요 위험은 올바른 예방 조치를 취함으로써 쉽게 완화 될 수 있습니다. 이 예방 조치는 침대의 앞에 긴 머리높은 쪽으로 매,침대의 앞에 알콜을 포함하여 진정제를 가지고 가지 않,표면의 느슨한 침대 시트 또는 너무 연약한,무거운 담요,및 아기와 가진 침대에 과잉 베개 또는 박제 동물을 허용하지 않기 포함해.

간단한 구글이나 덕 덕고 검색으로 찾을 수있는 공동 수면 지침을 따르기 때문에 사만다와 그녀의 파트너는 아기를 위해 일하는 아기와 함께 잠을 잘 수있는 방법을 찾았습니다.

18 유아용 침대 선택:일상 속보

익명의 어머니는 무엇을 기대해야하는지에 대해 썼다.그녀는 침대에서 단지 그녀 였기 때문에 15 개월 된 아이와 함께 공동 수면을 시도했다. 그녀는 가장자리에 자고 그녀의 옆에 아기의 발을 넣어하기로 결정,그녀에 수직,그래서 그들은 편지처럼 보였다. 그녀는 또한 그녀가 그녀의 수 면에 그녀의 압 연의 기회를 줄일 것 이라고 그래서 그녀의 옆에 잠을 확인 했다.

이것은 한동안 효과가 있었지만,아기를 유아용 침대로 옮기기로 결정했을 때,아기를 잠들게하는 것은 거의 불가능했습니다. 아기는 그녀와 잠에 붙어 있었다. 그녀의 두번째 아이와,그녀는 아기가 자연적으로 그녀의 자신에 자는 것을 배우는 것을 허용하기 위하여 어린이 침대로 전환하는 것을 결정했다.

맏아들의 수면 루틴을 마침내 곡선화하는 데 얼마나 오래 걸렸는지에 대한 말은 없습니다.

17 공동 수면 선택: 어려운 수면

그녀의 아기가 공동 잠자는 동안 잠을 로렌은 완벽한 위치를 찾을 수 없었다. 그는 종종 밤에 4-5 번 깨울 것입니다. 야간 수면 부족은 그녀의 아기를 흥분 시켰습니다. 뿐만 아니라,하지만 로렌 자신은 정말 불안과 평 그녀의 이미 어려운 투쟁을 다치게 수면의 적당한 양을 얻을 수 없습니다. 본질적으로,공동 수면에 대한 결정은 적어도 그녀의 경험상 약간의 실수였습니다.

그러나 그녀는 종종 그녀의 아기뿐만 아니라 자신의 침대에서 잠들기 힘든 시간을 보냈다는 말을 계속했다. 그러나 그녀는 이것이 그를 그녀와 공동 자게하는 데 소비 된 시간 때문인지 확신 할 수 없었고 그는 새로운 환경에 익숙하지 않았습니다. 어쨌든 그것은 그녀를 위해 투쟁을 일으켰습니다.

16 유아용 침대 선택:공동 수면 시도 두려워

일부 여성은 너무 두려워도 공동 수 면을 시도 하 고 대신 침대에 대 한 선택. 크리스티는 그 여성 중 하나입니다. 그녀는 그녀의 친구의 아기가 비극적 인 공동 수면 사고로 사망으로 그녀는 그녀의 3 개월 된 공동 수면을 시도하는 것을 두려워했다 말하는 포럼에 그녀의 경험을 공유. 그녀는 이것이 그녀의 친구를 위해 얼마나 창자 아픈 지 보았고 결코 그 자신을 경험하고 싶지 않았습니다.

크리스티는 그녀가 이러한 일들이 수행하고 일어난 동안,그들은 공동 수면과 성공을하기로 결정 결국 않는 사람들보다 덜 일반적이라는 것을 이해한다고 설명했다. 그러나 그것이 다른 여성들이 이것을하기로 결정하기 전에 적절한 예방 조치를 취해서는 안된다는 것을 의미하지는 않습니다.

15 공동 수면 선택:예방 조치

아만다는 그녀 때문에 그녀가 읽은 모든 혜택에 그녀의 아기와 함께 잠을 공동 것이라고 결정,그것은 자신을 잠을 얻을 수있는 쉬운 방법 인 포함. 게다가,그녀의 신생은 그의 어린이 침대에서 밤을 통해 자지 않을 것입니다. 그는 아침에 2 와 4 사이 일어나 고 그냥 다시 자 러 갈 것 이다. 그녀는 그 때 그녀와 그녀의 침대로 아기를 이동할 것입니다. 잠시 후,그녀는 침대를 모두 건너 뛰기로 결정했습니다.

그러나 아만다는 모든 지침을 따를 것이라고 강조했다. 적절한 예방 조치를 취하는 것은 그녀의 공동 수면 경험의 성공에 매우 중요했습니다. 여기에는 그 근처에 베개와 담요를 가지고 있지 않은 것이 포함됩니다. 그녀는 또한 킹 사이즈 침대를 가지고 있으며 매우 가벼운 침목입니다.

14 유아용 침대 선택:롤링 두려워

호주의 한 어머니는 그녀가 그녀의 요람이나 침대에서 잠을 자지 않을 것이라는 사실 때문에 그녀의 작은 3 주 된 아기가 위장에 잠자기 시작했다고 썼습니다. 둘 다 경험이 매우 진정 발견. 그러나 이것은 처음에 만했다;그녀는 그녀가 밤 동안 그녀의 옆에 굴러와 그녀의 가난한 작은 아기를 분쇄에 대해 걱정하기 시작했다.

그런 다음 그녀는 아기를 자라면서 남아있는 유아용 침대로 옮기기로 결정했습니다. 이 어머니가 이것을 썼을 때,그녀의 6 개월 된 아이는 여전히 아침에 그녀를 깨우고 여전히 그녀의 침대로 들어갑니다. 아침에 껴안는 것은 괜찮지 만,그녀는 대부분의 밤 동안 그녀를 멀리하게되어 기뻤습니다.

13 공동 수면 선택:수면 습관 변경

한 어머니는 그녀의 개인 의사가 그녀에게 조언 했음에도 불구하고 아기와 함께 공동 수면을 시작하려고한다고 주장했다. 왜 그녀가 절대적으로 그녀의 의사의 명령에 대 한가 했다 이유는 그녀의 아기 그냥 하지 않습니다 잠을 그 바보 베개에 의해 지원 하는 누군가의 팔에 있기 때문에. 상황이 너무 나빠서 다른 선택의 여지가 없었습니다. 요컨대,침대 그냥 옵션이 아니었다.

그녀는 수면 습관을 완전히 바꿔야한다고 말했다. 이제 그녀는 보피 베개와 함께 그녀의 팔에 아기와 함께 기대는 글라이더에서 자고있다. 다른 시간,그녀는 완전히 그녀가 결국 공동 수면 위치로 그를 전환하기를 희망 베개에 의해 누워 그녀의 침대에서 잔다.

12 유아용 침대 선택:그렇지 않으면 잠을 잘 수 없음

(그녀의 이름을 주지 않는 것을 선호한)1 명의 어머니는 그녀가 가능하게 그녀의 자신의 일과에 아기를 안으로 관련시킬 수 있던 아무 방법도 없었다 그런 어려운 시간을 자 있다. 그녀는 출산 후 병원에있을 때,그녀는 참을 그녀의 아기와 함께 잠을 발견했다. 그녀는 그냥 좋은 생각이 아니었다 그녀의 목 뿐만 아니라 그녀의 다시 광범위 한 문제가 있다. 특히 아기와 함께 낮잠을 자고 있기 때문에 목과 등이 나팔꽃 없이는 거의 불가능했습니다.

그녀는 유아용 침대를 도입 한 다음 유아용 침대를 도입했으며 둘 다 아기뿐만 아니라 자신의 어려운 수면 상황에서도 정말 잘 작동 한 것 같습니다. 그녀는 유아용 침대 대 공동 수면 문제가 사례별로 만 결정될 수 있음을 인정합니다.

11 공동 수면 선택:때때로

일부 어머니만 공동 수 면 경우에 결정 하지만 이것은 아기가 침대 및 부모와 함께 잘 자 고 할 수 있는 경우에 잘 작동 합니다. 그러나 레베카는 그녀의 균형을 찾았다 고 주장합니다. 그녀는 가끔 그녀의 아기 소녀와 공동 잔다,하지만 거의 항상 그녀는 모유 수유를 필요로 할 때,공동 수면은 그녀를 위해 그 과정을 훨씬 쉽게했다으로.

그녀는 그녀가 그녀의 이불이 꺼져 있는지 확인하고 그들은 단지 빛 시트를 사용하고 있다고 말한다. 그녀는 그녀가 알고있는 모든 의료 전문가가 그것에 대해 조언하지만 그녀는 여전히 그녀가 주제에 대해 수행 한 연구의 양으로 인해 어쨌든 그것을 말한다.

10 유아용 침대 선택:아기가 쉽게 깨어남

질리안은 공동 수면은 그녀가 그녀의 아기를 가질 때 심지어 그녀에게 발생한 일이 결코 썼다. 그녀가 그녀의 아기가 밤동안에 더 나은 잠을 있는 허용할것을 필요로 할 때 그녀가 명심하게 된 무언가 이었다.

그래서 그녀는 그것을 시도하고 그것이 큰 실수라는 것을 발견했습니다. 가장 먼저,그녀는 모든 파문이 공황에 일어나 그녀를 발생 있도록 가벼운 침목이다. 이것은 아기가 다른 방법으로 질식하기 시작하면 잠에서 아기를 해칠 확률이 적다는 것을 의미했습니다. 그러나 그것은 또한 그녀가 끔찍한 잠을 잤다는 것을 의미했습니다.

또한 그녀는 아기가 가벼운 잠자는 사람이라는 것을 발견했습니다. 그녀가 흔들 때마다 아기는 일어나서 울 것입니다. 결국,그녀는 그가 자신에 잠을 얻을 배울 관리 침대로 다시 아기를 이동하기로 결정.

9 공동 수면 선택:몇 년 후

케이티는 세 명의 성장한 아이를 가진 어머니입니다. 그녀는 22 세,16 세,11 세의 모든 사람들이 공동 수면에서 자랐고 모든 것이 잘되었다고 썼다. 그녀는 공동 수면은 그녀의 아이들이 신생아 일 때 일에 매우 이례적인 것을 언급. 많은 사람들이 그녀가 미쳤다고 생각했다. 심지어 그녀의 건강 방문자는 그녀가 죽음에 가까운”이었기 때문에 그녀와 함께 공동 수면 할 때 그녀의 딸이 너무 잘 잤다 고 말했다.”

그러나 캐티는 자신의 본능을 따랐다고 주장한다.

그녀의 세 아이들은 모두 그녀와 그녀의 남편 모두와 매우 밀접한 유대 관계를 가지고 있었기 때문에 공동 수면은 그들에게 의미가 있었다. 그녀는 바로 그녀와 함께 침대에서 하루 동안 슬링에 그들을 데 느꼈다.

8 유아용 침대 선택:또는 그녀가 가질 수있는 소원

일부 어머니들은 공동 수면이 그들을 위해 아니라는 것을 발견 할 때 그들은 침대에서 자신의 아기 잠을 가지고 다시 갈 수 있으면 좋겠다. 그러나 때때로 그들은 단지 운이 좋지 않습니다. 익명의 어머니는 그녀의 아기 로닌은 그가 그녀의 가슴에 자고하지 않는 한 어디서나 잠을 거부 썼다. 진지하게,그는 다른 곳에서는 잠을 자지 않을 것입니다.

따라서,그녀는 그가 자고있는 동안 그가 안전한지 확인하는 밤 동안 깨어 시간을 보냈다. 그녀는 수면 부족으로 인해 자신의 건강과 정신 건강을 위험에 빠뜨렸다.

문제는 로닌이 그 후 침대에서 자지 않는다는 것이다. 그는 여전히 어디에서도 잠을 자지 않을 것입니다. 그는 자신의 초기 완고함이 허용 되었기 때문에 혼자자는 법을 결코 배우지 못했습니다. 여기에 그녀는 그가 두 회전하기 전에 그 자신의 침대에서 자고 얻을 관리 바라고.

7 공동 수면 선택:쉬운 모유 수유

엘스 페스는 그녀의 작은 아들과 함께 잠을 공동하기로 결정했을 때 모유 수유는 정말 쉽게되었다. 그녀는 7 개월 반 된 아들과 잠을 자려고하지 않았지만 모유 수유를하면 일이 시작되었습니다. 그것은 그 과정을 이전보다 훨씬 쉽게 만들었고 그녀는 돌아 가지 않았습니다.

그녀는 그녀의 작은 유아 아들과 함께있는 포옹은 그녀의 하루의 가장 중요한 부분이며,그녀는 그들이 공동 수면으로 인해 지금 가지고있는 유대를 소중히한다고 썼다. 이 유일한 단점은 오프 시간에 그녀는 자신에게 침대를 필요로한다는 것입니다,그녀의 아들은 다른 곳에서 잠을 거부. 그녀는이 문제가 앞으로 나아갈 방법을 알지 못하지만 공동 수면 선택을 후회하지 않는다고 주장합니다.

6 유아용 침대 선택: 나쁜 사건 이후

레이니,미국에서 용감한 어머니,그녀의 어린 소녀와 함께 자신의 외상 경험 공동 수면을 공유. 그녀는 그녀가 그녀의 어린 소녀와 자고 있었다 시간에 대해 쓴 그녀는 자신의 퀸 사이즈 침대에서 굴러. 그녀는 꽤 열심히 바닥에 충돌하지만 그녀의 우는 어머니를 깨웠다. 다행히 큰 부상은 없었다.

레이니는 그녀의 어린 신생아가 어린 나이에 너무 많이 뛰어 다닐 수 있다는 것을 깨닫지 못했습니다. 그녀는 이 사실을 어려운 방법으로 배웠다.

그 날 이후,그녀는 아기가 다시는 그녀와 함께 잠을 자지 못하게하기로 결정했고,스스로 침대에서 잠에 익숙해 지도록 강요했다.

그녀는 사고가 침대를 포함하여 절대적으로 어디서나 발생할 수 있음을 깨닫습니다. 예를 들면,미국 소비자 제품 안전 위원회는 년 당 40 에서 50 의 어린이 침대 죽음을 보고했다. 에 관계없이,레이니는 그녀가 그것을 도울 수 있다면 다시 통해 그녀의 딸을 넣어 싶지 않았다.

5 공동 수면 선택:처음부터 가질 것

카산드라는 공동 수면이 유익한 합의라고 생각한다고 썼다. 그녀는 또한 올바른 안전 절차를 따라 병원에 있던 경우에도,그것은 멋진 결합 경험을 할 수 있습니다. 그녀는 또한 그녀가 출산 한 병원의 의료진이 그녀의 작은 아기와 함께 자고 밤 동안 그들을 분리하는 것을 정말로 좋아하지 않는다고 지적합니다. 그녀는 그녀,그녀의 남편,그리고 그녀의 아기가 처음부터 같은 침대에 있었을 때 출생 센터에서 출산했다면 이것이 사실이 아니었을 것이라고 주장합니다.

카산드라가 집에 돌아 왔을 때,그녀는 정기적으로 아기와 공동 수면을 시작했으며 절대적으로 그것을 사랑한다고 주장합니다.

4 유아용 침대 선택:유행과 빈 캠페인

메리는 그녀가 침대에서 그녀의 아기 잠을 데 선택했다 주장 주된 이유는 공동 잠을 원하는 많은 부모를 설득하는 것 같다 빈 광고입니다. 그녀는 일반적으로 공동 수면에 반드시 많은 문제가 있지는 않지만 대부분의 사람들이 공동 수면에 도움이되는지 그렇지 않은지에 대해 진정으로 알지 못한다고 걱정합니다. 그들은 단순히 동네 짱 긍정적이고 기울어 진 광고와 블로그가 할 그들에게 무엇을 할.

그녀는”올바른”또는 더 나쁜”트렌디 한”일로 판매되기 때문에 이러한 일에 뛰어 드는 경향이있는 젊은 부모들에게 판매되는”방법”가이드가 없다고 우려하고 있습니다. 의료 사실의 부족은 그녀를 무서워,그것은 단지 처음부터 아이디어에 그녀를 해제.

3 공동 수면 선택: 그녀는 그것을 사랑

매디는 공동 수면과 침대 공유는 그녀가 부모로서 만든 최고의 결정 중 하나라고 말했다. 그녀가 쓴 그녀의 최선의 선택이 될 수있는 유일한 것은 모유 수유였습니다.

매디는이 결정을 내리기 전에 올바른 정보를 갖추기 위해 많은 시간을 보냈다고 주장한다. 그녀는 임신했을 때 그것을하고 싶다는 것을 알았지 만,자신이 무엇을 얻고 있는지 알고 싶었습니다. 그녀는 누군가가 그녀가해야하거나해서는 안된다고 말했기 때문에 그것을하고 싶지 않았습니다.그녀는 모든 잠재적 인 위험과 그들이 일어날 수 있기 전에 그들을 완화하는 방법을 충분히 알고 있어야합니다. 그녀는 천천히 시작,그냥 낮잠,그리고 결국,그녀가 편안 하 게 느낄 때,그녀의 아이 들의 모든 3 에 대 한 그녀의 일상에 이것을 통합.

2 유아용 침대 선택:위험 걱정

소아 병원에서 일하는 데 많은 시간을 보냈던 익명의 어머니는 그녀와 함께 일한 의사들로부터 얼마나 나빠질 수 있는지 듣고 공동 수면을 시도하고 싶지도 않았다고 썼다. 그러나 병원에서 공동 수면의 부정적인 결과를 보는 것은 절대적으로 그녀가 그것을하지 않을 것이라고 그녀를 확신,또는 그 일을 추천.

그녀는 공동 수면의 이점이 있다는 것을 이해하지만,개인적으로 목격 한 것 때문에 그녀는 그것이 매우 위험한 습관이라고 주장합니다. 그녀는 부모와 함께 잠자는 동안 질식하는 유아가 언론 보도 나 공동 수면을 취하는 사람들이 인정하기를 원하는 것보다 훨씬 더 많이 일어나는 것이라고 썼다.

1 공동 수면 선택:전환이 힘들더라도

에이미는 16 개월 된 아기 소녀의 어머니이며 처음부터 그녀와 그녀의 남편과 공동 잤다 고 썼다. 그녀는 그녀가 그것을하고 싶었 것을 알고 혜택에 대해 충분히 읽고,또한이를 완화하는 방법을 알고 위험에 대해 충분히 읽었다. 그녀는 그녀,그녀의 남편,그리고 작은 아기 사이에 만들어진 유대를 사랑하고 그것을 후회하지 않습니다. 그러나 그것이 문제가 없다는 것을 의미하지는 않습니다.

에이미는 경험을 사랑하지만,그녀와 그녀의 남편이 혼자 있고 싶어 밤에 그녀의 아기가 그녀의 침대에서 자고 싶어 얻을 거의 불가능하다 말을 계속한다. 그녀는 정말 전환 어려움을 겪고 있지만 그들이 시간에 극복 할 수있을 것입니다 뭔가라고 생각한다.