한 냄비 병아리 콩 비리 야니

이 한 냄비 병아리 콩 비리 야니는 매우 쉽게 만들 수 있으며 자연적으로 비건 채식이며 글루텐이 없습니다. 슈퍼 맛있고 점심,저녁 및 식사 준비에 적합합니다.

병아리콩은 항상 내 것이다. 그들은 다양하고 저렴하며 단백질이 풍부하며 완벽한 질감을 가지고 있습니다.

그것에 대해 사랑하지 않는 것은 무엇입니까?

내가 만든 병아리 콩 티카 마살라 또는 렌즈 콩 병아리 콩 옐로우 카레에 사용했습니다. 그리고 더 놀라운 요리법이 많이 있습니다.

부담없이 병아리콩의 마법을 직접 즐겨보세요. 그것은 놀라운 하나는 병아리 콩의 캔으로 무엇을 할 수 있는지 재미 있어요.

검색 창을 사용하여 즐길 수 있습니다. 난 당신이 병아리 콩을 사용하는 더 많은 방법을 많이 찾을 수 있습니다 확신하고 당신은 쉽게 이들에 대한 내 사랑을 이해할 수있다.

이 병아리 콩 비르 야니도 예외는 아닙니다. 그것은 맛,맛 있는,슈퍼 쉽게,한 냄비에 만든,완벽 하 게 안쪽에서 양념,풍부한 단백질,다재 다능 한,그리고 모두를 위해 해야 합니다.

비리야니란 무엇인가

비리야니는 놀라운 향신료로 가득 찬 인도 요리의 요리입니다. 쌀,버터 또는 버터 기름,닭고기 및 요구르트로 만듭니다. 그래서 분명히 그것은 식물을 기반으로하지 않습니다.

나는이 병아리 콩 비르 야니로 닭고기 대신 병아리 콩을 사용하여 식물을 기반으로 유지합니다.

또한 쌀이 포함되지 않은 기본 요리법입니다. 그러나 만약 당신이 좋아하면,밥과 함께 이것을 제공 할 수 있습니다. 나는 그것이 얻는 것처럼 일을 정말로 단순하게 유지하고 싶다. 그래서 여러분 중 일부는 쌀을 사랑 알고,여러분 중 일부는 파스타 나 감자에 더 있습니다.

그러나 나는 너무 채워져 있기 때문에 평범하게 먹고 싶다. 대신 나는 쉽게 구운 마늘 난과 함께 제공합니다. 에 파고 너무 맛,얌.

이 빵의 아름다움은 단지 6 가지 간단한 재료와 냄비 만 필요하다는 것입니다. 필요 없음 오븐.

간단하지 않습니까? 네,그렇습니다. 글루텐 프리 밀가루와 베이킹 소다를 그릇에 넣고 식물성 우유와 요구르트,마늘,소금 한 꼬 집을 넣으십시오. 반죽이 될 때까지 반죽하십시오.

배가 고프다면,이 맛있는 구운 마늘 난에 대한 지침을 확인하십시오. 이것이 얼마나 쉬운 지 놀랄 것입니다. 그리고 가게보다 훨씬 더 샀다.

비리야니 만드는 법

전통적으로 시간을 절약하는 레시피는 아닙니다. 이 요리는 결혼식 정도 같은 특별한 경우에 제공되는 이유입니다.

그러나이 병아리 콩 비르 야니와 함께 당신이 그것을 갈망 할 때 매일이 식사를 할 수 있습니다. 그것은 한 냄비에 만든,시간에 준비,슈퍼 쉽게.

나는 당신을 위해 정말,정말 간단한 향신료를 유지합니다. 나는 카레 페이스트를 사용했다(어떤 것이 작동 할 것이고,당신의 마음에 드는 것을 움켜 잡을 것이다). 나를 위해 빨간 카레 페이스트가 가장 잘 작동하지만 모든 것이 작동합니다. 그리고 선택적으로 당신은 쉽게 슈퍼 시장에서 찾을 수,가람 마살라를 추가 할 수 있습니다.

계피,카 다몬,정향,후추,커민,고수풀의 향신료를 혼합 한 것입니다.

그래서 당신은이 비리 야니에 필요한 모든 것입니다.

병아리콩 만드는 법 비리야니

기름 없이 준비하고 싶으면 기름이나 야채 국물을 뿌려 냄비를 데우세요. 마늘,선택적 양파를 넣고 약 3 분 동안 볶습니다. 카레 페이스트,병아리 콩,건포도,야채 국물을 넣고 4 분 더 익힌다.

마지막으로 소금과 후추로 간을하고 원하는 경우 가람 마살라와 코코넛 요거트를 추가하십시오.

밥이 있거나없는 접시 나 그릇에 담아 마침내 옵션 인 플레이크 아몬드를 다시 뿌립니다.

이 한 냄비 병아리 콩 비르 야니는 놀라운 저녁 식사,점심을 만들고,시간에 이루어집니다. 그것은 하나의 냄비에 만든 너무 쉽게,식사 준비를 위해 그렇게 가치 및 작업 점심으로 수행 할 수 있습니다.

슈퍼 쉬운 방법은 직장에서 모든 푸드 코트 도랑과 돈을 저장합니다. 더 맛있는 작업 점심 옵션을 보려면 10 가지 가장 쉬운 비건 채식 점심 요리법을 확인하십시오.

비리야니와 함께 먹을 것

위에서 볼 수 있듯이 쌀이나 난과 함께 이 옵션을 제공할 수 있습니다.

그러나 레몬과 고수풀이나 민트와 같은 여분의 허브로도 맛있을 것입니다.

또한 측면에 여분의 코코넛 요구르트가 있으면 맛있습니다.

이 한 냄비에 병아리콩 비리야니를 주면 인스타그램이나 페이스북에 당신의 사랑스러운 작품 사진과 함께 나를 태그해 보세요.***************************.

즐겨,플로리안.