피부를위한 카모마일 차 혜택

카모마일 차는 가장 인기있는 허브 차 중 하나입니다. 그것은 카모마일 식물(국화과에 속하는 허브)의 꽃으로 만들어졌습니다. 그것은 오래 전통 의학 관행에 사용되어왔다.

많은 사람들이 잠자리에 들기 전에 휴식을 취하기 위해 카페인이없는 차를 마시는 반면,고대 문명에서 피부의 염증을 치료하는 데 처음 사용 된 것으로 생각됩니다.1

피부를 위한 카모마일 차 혜택

카모마일이 수세기 동안 건강을 증진시키는 한방 치료제로 사용되어 온 이유가 있습니다! 특히 피부와 관련된 이점에 관해서는,당신이 알아야 할 것이 있습니다:

카모마일에는 항산화 물질 힙이 포함되어 있습니다

카모마일의 잠재적 건강 특성은 여러 항산화 물질을 포함하고 있다는 사실에 달려 있습니다. 이들은 세포를 해칠 수 있는 자유 래 디 칼을 싸울 수 있는 화합물의 종류.2 카모마일 차에는 플라보노이드,테르 페 노이드 및 폴리 페놀이 포함되어 있습니다.3 이들은 조숙한 노후화,건고,짙은 반점 및 다른 문제를 일으키는 원인이 될 수 있는 환경 손상에서 피부를 보호하기 위하여 모두 믿어집니다.4

카모마일은 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다

이 데이지 같은 꽃은 자연적인 진정 특성을 가지고 있다고 생각됩니다.5 이 때문에 오랫동안 피부 건강을위한 국소 치료제로 사용되어 왔습니다. 이것은 뿐만 아니라 뾰루지와 결점 또한 눈의 주위에 부풂과 같은 것을 포함합니다.6

카모마일은 클렌징

카모마일은 또한 상처 치유에 약간의 성공을 거둔 것으로 생각됩니다. 이것은 감염을 일으킬 수 있는 박테리아를 제거 하는 그것을 허용 하는 그것의 항균 능력.7 위의 혜택으로 인해,당신은 수많은 천연 스킨 케어 제품의 성분으로 카모마일을 발견 할 수 있습니다.8 여기에는 자연의 믿음 카모마일&알로에 베라 롤온 데오도란트와 큐+에이 내추럴 스킨케어 카모마일 나이트 크림과 같은 품목이 포함됩니다.

카모마일 차 양조 방법

이 진정 허브 음료를 만들 때 두 가지 옵션이 있습니다.9 첫째,기성품 카모마일 티백을 사용하고 패킷의 지침에 따라 완벽한 양조주를 만들 수 있습니다. 당신이 집에서 만드는 경로를 추락하는 경우,그래도,여기에 무엇을:

1. 찻잔에 끓는 물 을 추가하고 1 분 동안 냉각 할 수 있습니다.
2. 메쉬 주입기를 사용하여 갓 고른 카모마일 꽃 한 줌을 물 속에 담그십시오.
3. 카모마일 꽃을 제거하기 전에 5 분 동안 그대로 두십시오.
4. 약간의 꿀로 달게 하거나 직접 즐기세요!

또한 주입기가 내장 된 주전자를 사용하거나 재사용 가능한 메쉬 티백에 카모마일 꽃을 추가 할 수 있습니다.

최고 팁:카모마일 티백을 사용 하는 경우 진정 아이 마스크로 사용 하기 위해 나중에 냉각 하도록 허용 합니다. 그들은 붓기를 가져오고 다크 서클의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.10 진정 카모마일을 포함하는 옵션을 찾기 위해 허브 티의 전체 범위를 쇼핑.가게 차

마지막 업데이트:18 12 월 2020