테니스 엘보는 또한 팔꿈치에 있는 건염의 모양인 옆 상과염으로 알려집니다. 그것은 라켓 스포츠,따라서 그것의 이름을 재생 하는 사람들에서 일반적 이지만 그것은 또한 다른 스포츠 또는 활동에 팔꿈치의 남용에서 발생할 수 있습니다. 테니스 엘보는 팔뚝 근육을 연결하는 힘줄(측면 상완골)의 염증으로 인해 팔뚝 상완과 팔꿈치 외부에 통증을 유발합니다. 이 힘줄은 손목과 팔을 구부리는 데 도움이되므로 개인이 테니스 엘보를 가지고있을 때 그 관절을 곧게 펴는 것은 종종 고통 스럽습니다.
그것은 단지 테니스 선수가 테니스 엘보를 얻을 것을주의하는 것이 중요합니다. 위에서 언급했듯이 손목이나 팔꿈치로 반복적 인 움직임을 수행하는 사람은 측면 상 과염으로 고통받을 수 있습니다. 팔꿈치 주위의 통증 이외에도 개인은 손목 쇠약,팔을 들어 올릴 때의 불편 함,팔을 구부릴 때의 통증,팔뚝을 완전히 확장 할 때의 어려움,특히 무언가를 들어 올리거나 운반하거나 잡을 때 일반적인 팔꿈치 통증을 경험할 수 있습니다. 이 통증은 단명 할 수 있으며 약 3 주 동안 만 지속되거나 제대로 치료되지 않으면 수년간 계속 될 수 있습니다.
테니스 엘보를위한 카이로 프랙틱 치료
나머지는 테니스 엘보 통증,특히 단기간을 줄이기위한 열쇠입니다. 장기 해결책을 위해,불을 붙인 심줄은 제대로 취급되어야 합니다. 단순히 항 염증 복용 또는 영역을 보강하는 것은 문제의 루트에 도착하지 않을,이는 측면 상완 힘줄에 영향을 미치는 신경이다.
테니스 엘보로 고통받는 대부분의 사람들은 목에 불편 함이 있습니다. 목 통증이 없는 사람들을 위해 자 궁 경부 오정렬은 여전히 가능성이 높습니다(기억—통증의 부족은 모든 것이 잘 표시 되지 않습니다). 신경계 커뮤니케이션을 중단하고 심줄에 있는 염증을 일으키는 원인이 되고 테니스 엘보로 이끌어 낼 수 있는 등뼈의 이 부정합입니다.
척추 교정 지압 요법
척추 교정 지압 요법으로 테니스 엘보 치료에 관한 여러 사례 연구가 수행되었습니다. 한 연구는 그가 척추 교정 지압 요법 치료를 추구하기 전에 농구 경기 몇 주 동안 떨어진 사람을 바라 보았다. 그는 단지 하나의 척추 교정 지압 요법 조정 후 그의 불만의 빠른 해결 보고. 또 다른 연구에는 2 년 동안 팔꿈치 통증이 있었고 통증없이 한 라운드의 골프를 완료 할 수없는 남성이 포함되었습니다. 4 주 및 8 주 후속 조치에서 그는 이제 고통없이 주당 18 개의 연속 골프 홀을 여러 번 플레이 할 수 있다고 언급했습니다. 중 년 여자 테니스 팔꿈치 통증과 직장에서 반복적인 동작으로 인 한 제한 된 이동성으로 인해 척추 교정 지압 요법 치료를 시작 했다. 일관된 카이로 프랙틱 조정으로 인해 그녀는 통증의 완전한 해결을 경험하고 이동성을 회복했습니다. 척추 교정 지압 요법에 대 한 제공 하는 전신 개선 때문에 테니스 엘보의 고통에서 구호를 찾을 수 있는 좋은 방법입니다.
샬롯의 카이로 프랙틱 조정은 뇌-신체 의사 소통을 개선하고 신체 전체의 염증을 줄이는 데 도움이됩니다. 그레이터 라이프 카이로 프랙틱의 그랜트 리세 토르 박사는 샬럿에서 우수한 카이로 프랙틱 치료를 제공함으로써 많은 연습 회원들이 테니스 엘보를 포함한 다양한 질병으로부터 구호를 찾도록 도왔습니다.
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출처
글리 이드,제이.”캐나다 카이로 프랙틱 협회 저널,2014 6 월;13(2):104-109. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4322013/.”스포츠 관련 외상 후 팔꿈치 건 병증의 카이로 프랙틱 관리.”캐나다 카이로 프랙틱 협회 저널,2014 3 월;58(1):52-57. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3924509/.”외측 상 과염의 보수 척추 교정 지압 요법 치료.”조작 및 생리 치료학 저널,2000 년 11 월 -12 월;23(9):619-622. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11145803.