예상 독서 시간:8 분
2019 년 10 월 6 일 업데이트
건강한 아이들은 영양이 풍부한 아이입니다. 크고,강하고,똑똑하게 성장하기 위해서는 아이들이 올바른 영양을 섭취해야합니다.
우리의 처분에 음식의 풍부에도 불구하고,우리의 아이들은 신선한 야채에 밖으로 잃고,과일,자신의 다이어트에 전체 식품. 즉,그들은 필수 비타민과 미네랄 어린이 성장 시체에 필요한 밖으로 누락 될 수 있습니다.
이런 이유로 클로렐라는 아이의 영양에 중대한 추가일 수 있습니다. 이 녹색 슈퍼푸드는 건강한 식습관에 대한 전반적인 접근 방식을 대체할 수는 없지만,밀집된 영양 프로파일(예:비 비타민,베타 카로틴,철,마그네슘,비타민 디,엽록소 및 핵산)으로 클로렐라는 아이들의 건강한 식단에 뛰어난 영양 펀치를 추가합니다. 클로렐라는 나쁜 것을 상쇄하고 좋은 것을 보완 할 수 있습니다.
자녀의 몸이 초과 근무하고 있음을 기억하십시오. 그들의 몸은 비타민과 무기물의 추천한 매일 입구를 당신의 아이의 성장을 지원하는 것을 돕는 필요로 한다.
그래서 당신은 당신의 아이들의 식단에 좋은 영양을 추가 할 때,당신은 그들에게 그들의 삶의 나머지 부분에 대한 그들과 함께 머물 특별한 선물을주고있다.
클로렐라는 아이들을위한 안전한 영양입니다
“하지만 안전합니까?”아마도 자녀 또는 손자의 식단에 클로렐라를 추가하는 것에 관한 첫 번째 질문 일 것입니다. 그렇습니다,절대적으로 안전하,그러나 항상 어떤 새로운 규정식 보충교재든지에 그(것)들을 시작하기 전에 당신의 아이의 소아과 의사 또는 건강관리 서비스 공급자를 상담하십시오. 클로렐라 사용자의 많음은 그들의 아이들 및 손자에게 그것을 주고 중대한 결과를 보고합니다.
플로리다 주 탬파베이의 리타 에프는 어린 딸에게 클로렐라를 주었다. 그녀는”안젤라의 차이는 엄청납니다. 클로렐라를 10 개월 동안 복용 한 후,그녀는 더 조심스럽고 활동적이며 비약적으로 성장하고 있습니다. 지난 두 달 동안 안젤라는 댄스 레슨을 받고 걸 스카우트에 합류하여 롤러 스케이트를 시작했습니다. 그녀는 전에 이것들에 관심이 없었습니다.”
영양사 데이비드 넬슨 박사 그는 1,000,000 살 때 그의 아들,브랜든에 클로렐라를 제공하기 시작했다. “그는 그것을 사랑한다!”
그리고 아이들이 그 맛에 반대 할까봐 걱정된다면 넬슨은”그는 그 작은 녹색 정제를 사탕처럼 씹습니다. 그는 큰 녹색 미소로 미소 지으며 더 많은 것을 위해 손을 내밀었다.”
나는 8 개월 된 아이들에게 클로렐라를 주기 시작했다. 그것은 설탕 어린이 비타민에 대한 훌륭한 대안을 만듭니다. 클로렐라는 슈퍼 푸드이며 완전히 자연적이며,제 생각에는 정기적으로 아이들에게 줄 수있는 최고의 영양 제품입니다.
나는 또한 아이들에게 좋은 건강 선택을 가르치기 위해 클로렐라를 준다. 영양안에 전문하는 의사로,나가 나의 아이들을 위해 해서 좋은 가장 중요한 일의 한개은 영양분이 있는 음식 및 보충교재 선택의 거주안에 그들을 얻는것을 이다. 그래서 내 아이들이 매일 클로렐라를 먹는 것을 지켜 봅니다. 그리고 확실히-그것은 작동합니다. 그들도 그것을 먹고 싶어!
클로렐라는 건강한 아이들의 발달을 지원합니다
클로렐라는 어린 아이들에게 안전 할뿐만 아니라 엄마의 뱃속에있는 동안 건강한 시작을 도울 수 있습니다.
뿐만 아니라,클로렐라는 우리의 가장 작은 것들이 어머니의 가슴에서 영양을 얻을 수 있도록하는 최고의 안전망 중 하나 일 수 있습니다. 몇 년 전,다이옥신 및 기타 위험한 화학 물질과 같은 살충제의 흔적이 여성의 모유에서 발견되었습니다. 다이옥신 오염의 이러한 사례에 의해 방해,일본 과학자들은 클로렐라가 문제를 줄일 수있는 방법을 조사하기로 결정했다.
다이옥신 수치는 44 명의 임산부의 혈액,지방,모유,제대혈 및 태반에서 측정되었습니다. 이 여자의 23 는 그들의 임신 도중 클로렐라를 그 때 가지고 갔다. 연구자들은 출산 후 여성의 모유에서 다이옥신 수치를 측정했을 때,클로렐라를 복용 한 여성은 그렇지 않은 여성보다 모유에서 다이옥신 수치가 30%낮다는 것을 발견했습니다.
뿐만 아니라이 같은 과학자들은 35 명의 모유 수유 여성과 함께이 연구를 반복했습니다. 참가자 중 약 절반이 클로렐라를 복용했습니다. 그리고 연구자들은 클로렐라 보충 전과 후에 다이옥신 수치를 측정했습니다. 이번에는 여성이 클로렐라를 복용했을 때 모유에서 다이옥신 수치의 동일한 감소를 보았을뿐만 아니라 면역 글로불린의 증가를 보았습니다.
중요한 면역계 단백질 인 면역 글로불린 은 모유 수유 여성이 자녀에게 면역을 부여하는 방법의 핵심 구성 요소입니다. 우리 몸에 모든 입구 방법에서 찾아낸,세균에 대하여 우리 몸의 첫번째 방위의 한입니다. 어머니의 면역 계통을 지원하는 것은 건강한 임신에 긴요하 생활의 처음 몇 년 동안에 있는 아기에게 좋은 머리 시작을 가져온다.
비록 아이들이 자궁 또는 생활의 처음 몇 달에 있는 건강한 처음에 밖으로 잃더라도,클로렐라는 그들의 생활의 어떤 단계든지에 있는 그(것)들을 위한 아직도 중요한 후원을 제안할 수 있습니다.
클로렐라는 전략적 영양으로 건강한 성장을 지원합니다
여러 가지 이유로 많은 어린이들이 출생시 좋은 출발을 하지 못하며,이는 처음 몇 년 동안 힘들어 할 수 있습니다.
아기와 어린이의 경우 건강한 체중 증가가 중요합니다. 연구는 고혈압,당뇨병 및 비만 같이 발전 질병의 성인에 있는 낮은 출생 무게 그리고 증가한 리스크 사이 강한 연결을 설명합니다.
클로렐라의 탁월한 영양은 이러한 초기 건강 결핍의 역전을 지원할 수 있습니다. 일본의 연구자들은 112 일 동안 22 명의 소년들과 18 명의 소녀들에게 2 그램의 클로렐라를 주었다. 15 명의 소녀와 22 명의 소년은 클로렐라를 복용하지 않았습니다. 연구가 끝났을 때,클로렐라를 복용 한 소년은 클로렐라를 복용하지 않은 소년보다 두 배나 빠르게 성장했습니다. 그들은 또한 2 를 얻었다.비 클로렐라 소년의 1.6 파운드 대 3 파운드(건강한 체중).
소녀들은 키 증가에 큰 차이를 경험하지 못했지만 클로렐라를 복용 한 소녀는 4.2 파운드(건강한 체중)를 얻었고 2.7 파운드 만 얻지 못했습니다.
보시다시피 클로렐라는 자녀의 건강한 체중 증가를 지원합니다. 클로렐라는 건강한 체중 증가에 도움이되지만 그 이상의 것은 없습니다. 사실,많은 클로렐라 사용자는 갈망과 식사 간식이 줄어들 었다는 것을 증명합니다.
클로렐라는 아이들의 치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다
클로렐라는 어린이의 치아와 잇몸 건강을 지원할 수 있습니다. 클로렐라는 다른 식물 식품보다 녹색 식물 색소,엽록소를 더 많이 함유하고 있습니다. 그리고 연구에 따르면 엽록소는 치과 의사의 가장 친한 친구입니다. 소년의 마을 네브래스카 고아원의 한 연구에서 589 명의 소년들이”칫솔질 실험”에 참여했습니다. 소년의 한 그룹은 식용 색소와 녹색 염색 일반 치약을 사용하는 동안 다른 그룹은 엽록소 아군 치약으로 닦았. 엽록소로 칫솔질 한 그룹은 치아 건강이 58-70%향상되었습니다. 이것은 비 엽록소 그룹이 경험 한 28%개선과 극적으로 대조됩니다.
클로렐라는 균형 잡힌 면역 건강을 지원합니다
아이들은 미생물을위한 자석입니다. 면역 건강을 지원함으로써 클로렐라는 자녀가이 작은 침입자와 싸울 수 있도록 도울 수 있습니다.
클로렐라로 보충하는 것은 정상 수준 안에 체재하고 면역성이 있는 응답성을 개량하기 위하여 백혈구 수를 증가하는 것을 보입니다. 클로렐라는 면역 체계 반응을 지원할뿐만 아니라 면역 체계 반응을 균형있게 유지하는 데 도움이되는 것 같습니다.
일본에서 실시 된 연구에서,매일 3-5 그램의 클로렐라를 복용하면 면역 반응을 균형있게 유지하는 이전의 도전에도 불구하고 아이들이 건강하고 편안한 호흡을 할 수있었습니다. 클로렐라 섭취는 또한이 아이들이 이전에 소화 불편 함을 유발 한 음식을 먹는 데 도움이되었습니다.
클로렐라를 사용하는 어린이에 대한 대부분의 연구는 안전성을 보여 주지만,주의 사항이 하나 있습니다. 한 연구에 따르면 곰팡이 알레르기가있는 어린이의 클로렐라 특유의 면역 글로불린이 발견되었습니다. 면역 글로불린 전자는 알레르기 반응과 관련된 면역 단백질입니다.
아이가 곰팡이에 알레르기가 있으면 천천히 클로렐라를 시작할 수도 있지만,전반적으로 부모의 경험과 연구에 따르면 아이들은 아무런 부작용없이 정기적으로 클로렐라를 섭취 할 수 있습니다. 언제나처럼,그것은 당신과 당신의 아이들을위한 새로운 보충제를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
당신의 아이들에게 클로렐라를 주십시오–아이들을 위한 강력하고 안전한 영양
우리 아이들은 우리에게 삶의 좋은 시작을 제공합니다. 그리고 우리가 부모로서 그들이 필요한 것을 주려고 노력하는 동안,그것은 쉬운 일이 아닙니다. 우리의 광란적인 생활 방식은 우리의 시간,관심 및 최선의 의도를 쉽게 삼킬 수 있습니다.
좋은 영양이 없으면 아이들은 감기,알레르기 및 치과 의사에게 더 많은 여행을 경험할 수 있습니다. 영양 부족은 또한 수십 년 동안 성인 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
우리 아이들의 성장 영양 요구에 대한 해결책은 클로렐라와 같은 하나의 녹색 슈퍼 푸드로 해결할 수 없습니다. 나는 그것이 그렇게 쉽게 있었으면 좋겠다! 대신,그것은 변화 계획 및 거주에 전체 투입을 가지고 간다. 그럼에도 불구하고 클로렐라는 우리가 건강한 아이들을 키울 수 있도록 엄청난 지원을 제공 할 수 있습니다. 그것은 쉽게 가족이 주위에 물건을 돌려 할 수 있도록 할 수 있습니다 보증의 쉽고,놀라 울 정도로 맛있는 형태를 제공합니다.
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당신의 아이에게 클로렐라
저자:박사 마크 드러커
출처:
사실을 배우십시오. 의 웹 사이트를 이동하자. 11/14/11http://www.letsmove.gov/learnthefacts.php
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