시어와 나는 세균을 교환 유지하고 우리 둘 다 좋은 느낌으로 돌아갈 수 없습니다. 그녀는 2+주 동안 크루드와 싸우고 있으며 나를 위해 8 비참한 날만 있습니다. 무슨 일이 벌어지고 있는지는 그냥 영원히 남아 있는 것 같다. 사랑스러운!
기분이 좋지는 않지만,시어는 아프기 때문에 단계적으로 진행되는 것처럼 보이지 않았다. 그녀는 항상 이동 유아 계속. 그러나,그녀의 매일 모닝콜은 오전 4 시 30 분에서 오전 5 시 30 분 사이에 언제든지 왔습니다. 즉,그녀는 어제 오전 6 시 30 분과 마찬가지로 오늘까지 잠을 잤고,어떤 경우 더 나 빠졌다. 시어 달리,나는 하루 종일 침대에 누워 싶어.
이 모든 병으로 나는 부엌이 아닌 소파를 들고 있었다. 금요일 밤은 토마토 수프와 구운 치즈를 통조림으로 만들었습니다…그리고 그것은 정말로 그 자리를 차지했습니다. 목요일 밤 좋았다 치킨 누들 수프의 수 있었다,하지만 난 집에서 만든 치킨 누들 수프를 만들기 위해 이번 주에 큰 계획을 가지고. 그것보다 더 편안한 것이 있습니까? 부정.
나는 심지어 어제 7 위로 할 수 있었다. 그것은 내가 정말로 끔찍하다고 느낄 때만 발생합니다.
이 다음 주에 수프를 가져 오십시오!
다행히도,몇 주 전에이 고전적인 야채 수프를 만들었을 때,나는 냉장고를 비축 할만큼 남은 음식을 먹었습니다. 당신을 위해 좋은 재료로 포장,이 수프는 추운 2 월 일 또는 당신의 2 월 추위를 통해 그것을 만들기위한 위안과 완벽한뿐만 아니라,그것은 또한 믿을 수 없을만큼 건강합니다. 즐겨!
- 2 큰술 올리브 오일
- 1 노란 양파,다진
- 2 컵 당근,껍질을 벗기고 다진
- 1 컵 셀러리,다진
- 4 다진 마늘,다진
- 4(14.5 온스)캔 저 나트륨 야채 국물
- 2 (14.5oz)캔을 손질한 토마토(비 배수)
- 3 컵 감자,껍질을 벗겨½-inch 두꺼운 diced 감자(에 대한 3 중)
- ⅓cup 신선한 파슬리 잘게 썬
- 2 만 잎
- ½tsp dried thyme
- ½tsp ground black pepper
- 1½cups 언 녹색 콩 진
- 1¼ 컵 냉동 옥수수
- 1 컵 냉동 완두콩
- 열에 올리브 오일 큰 냄비를 중간 불. 뜨거워지면 양파,당근,셀러리를 넣고 5-6 분 동안 볶습니다. 마늘을 넣고 30-60 초 또는 향이 날 때까지 볶습니다.
- 국물에 붓는다. 토마토,감자,파슬리,베이 잎,백리향과 후추를 추가합니다. 잘 저어 끓인다.
- 감자가 부드러워 질 때까지 약 20-30 분 동안 덮고 끓입니다. 녹두,옥수수,완두콩을 넣고 뚜껑을 덮고 가끔 저어 주면서 60-90 분 더 끓입니다. 뜨거운 봉사.
주간 메뉴:2 월 14 일–18 일
- 일요일:새우를 곁들인 페투치니+내 스위티를위한 샐러드
- 월요일:비트와 수제 치킨 누들 스프
- 화요일:베이컨 블루 크랜베리 브뤼셀 콩나물을 곁들인 연어 패티
- 수요일:크림 레몬 원 포트 파스타(지난 주에 만든 적이 없음)
- 목요일:남은 클래식 야채 수프
잘.
