크로아티아 프라이팬 닭고기와 야채-닭고기,버섯,고추와 함께 이것은 환상적인 샌드위치 먹거리이며 저탄수화물 식사로 그 자체로 훌륭합니다!
크로아티아 요리
내가 여행을 좋아하는 이유 중 하나는 세계의 다른 문화의 맛과 요리 스타일을 경험하는 것입니다.
미국은 국적의 용광로이지만 미국에는 종종 즐기지 않는 국제 요리가 있습니다.
내 말은,고향에있는 크로아티아 레스토랑을 마지막으로 방문한 것은 언제입니까?
일부 요리가 여기에서 인기를 얻지 못했다고해서 그것이 가치가 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
평생,나는 그들 모두를 맛보고 싶다!
크로아티아어 프라이팬 닭고기와 야채 여행
크로아티아 요리의 말하기,크로아티아 여행 지난 봄에 나는 너무 만족했다 간단한 가정적인 요리를 가로 질러왔다,나는 그것을 너무 사랑,나는 집에서 복제하고 당신과 함께 그것을 공유 할 수있는 메모를했다.
내 여행 친구와 나는 풀라라는 작은 해안 마을에서 최고의 세바피(거품이 많은 빵에 제공되는 지역 소시지)를 사냥하려고했는데,우리가 비스트로 오디세이라는 레스토랑에서 영감을받은 또 다른 요리를 먹었을 때.
간단한 건강에 좋은 닭고기와 야채 레시피
닭고기,버섯,양파,고추,허브로 채워진 샌드위치였습니다.
그것은 기본 재료로 만든 것 같았다,단순히 평평한 철판에 요리했다,하지만 와우는 이제까지 맛 있었다!
필레티나 우 포브르쿠,또는 야채에 담긴 크로아티아 치킨은 집에서 쉽게 만들 수 있는 식사이며,가족들이 동유럽의 맛을 맛볼 수 있게 해준다.
이 크로아티아 프라이팬 닭고기와 야채는 단순함 때문에 훌륭합니다.
어떻게 프라이팬에 닭고기와 야채를 요리합니까?
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- 큰 주철 프라이팬을 중간 정도의 높은 열에 놓습니다. 뜨거워지면 마른 프라이팬에 피망을 가볍게 물집이 생길 때까지 숯을 칠하십시오. 고추를 제거하고 따로 보관하십시오.
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- 프라이팬에 버터,양파,마늘을 넣습니다. 볶음,그리고 팬의 측면에 양파를 밀어 넣습니다.
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- 닭고기,버섯,조미료를 추가합니다. 닭고기가 익을 때까지 가끔 저어 주면서 20 분 동안 볶습니다.
- 물집이 생긴 고추를 프라이팬에 다시 던지십시오. 맛을 낸 다음 필요에 따라 소금과 후추를 뿌립니다.
측정 및 타이밍 팁이 포함 된 자세한 지침 가이드는 아래의 레시피 카드를 참조하십시오!
이 닭고기 및 야채 레시피에는 무엇이 있습니까?
닭 허벅지와 버터로 조리 한 야채,마늘,백리향,훈제 파프리카로 만듭니다. 훈제 파프리카는 핵심 요소,그래서 시장에서 그것을 잡아 있는지 확인.
한 번 볶으면,이 크로아티아 프라이팬 닭고기와 야채를 저탄수화물 식사를 위해 그대로 제공하거나 푹신한 빵에 쌓인 크로아티아 스타일로 즐길 수 있습니다.
닭고기와 야채는 어떻게 제공합니까?
크로아티아에서는 레 핀자 빵이 그러한 요리에 사용됩니다. 그것은 두꺼운 부드러운 피타,또는 빵인,큰 바람이 잘 통하는 거품과 많은 효모 매력의 유형입니다.
집에서 만들 수 있습니다. 또는 당신이 당신의 지역에 있는 유럽(중동)시장에 빵의 유사한 작풍을 살 수 있는 경우에,그것으로 가십시오.
그렇지 않으면 부드러운 다공성 시아 바타 롤이 차선책입니다.
우리의 모방 크로아티아 프라이팬 닭고기와 야채가 너무 즐겁기 때문에 매주 크로아티아의 맛을 즐기는 자신을 발견 할 수 있습니다!
크로아티아 프라이팬 닭고기와 야채를 만드는 방법은 아래 레시피 카드를 참조하십시오. 즐겨!
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크로아티아 프라이팬 닭고기와 야채
성분
- 1 1/2 파운드 뼈 없는 껍질을 벗기는 닭 허벅지 한 입 크기 조각으로 잘라
- 2 피망,시드 및 대략 다진(모든 색상)
- 1 붉은 양파,벗 겨 하 고 대략 다진된
- 8 온스 버튼 버섯,4 등분
- 4 정 향 마늘,다진
- 4 큰 술 버터
- 1 큰 술 신선한 백 리 향 잎 또는 1 작은 술 6688>
- 1 작은 술 훈제 파프리카
- 소금과 후추
지시
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큰 주철 프라이팬을 중간 정도의 고열에 놓습니다. 뜨거워지면 마른 프라이팬에 피망을 가볍게 물집이 생길 때까지 숯불로 만듭니다. 고추를 제거하고 따로 보관하십시오.
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프라이팬에 버터,양파,마늘을 넣습니다. 볶음 2~3 분 동안 다음 팬의 측면에 양파를 밀어.
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닭고기,버섯,타임,훈제 파프리카,소금 1 1/2 티스푼,후추 1/2 티스푼을 넣습니다. 닭고기가 익을 때까지 약 6-8 분 동안 가끔 저어 주면서 20 분 동안 볶습니다.
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물집이 생긴 고추를 프라이팬에 다시 던지십시오. 2 분 더 요리하십시오. 맛을 낸 다음 필요에 따라 소금과 후추를 뿌립니다.
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크로아티아처럼 그대로 또는 부드러운 거품이 많은 빵 롤에 제공하십시오. (나는 부드러운 시아 바타 빵이 미국에서 발견 된 크로아티아 샌드위치 빵에 가장 가까운 것을 발견했다.)
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영양
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