플라크는 무색 또는 옅은 노란색이기 때문에 보는 것은 매우 어렵습니다. 칫솔질과 치실을 포함한 좋은 구강 위생 루틴을 유지하고 정기적으로 치과 의사를 만나는 것은 플라크가 치아에 미치는 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
많은 환자들이 치석과 치석의 차이에 대해 치과 의사에게 묻습니다. 그것은 중요한 질문입니다. 구강 건강에 더 중요한 것은 치태를 제거하는 방법을 아는 것입니다. 이런 이유로,우리는 우리의 치과의사에게 말하고 형성 패를 제거하기 위하여 당신이 수 있는 무슨을 설명하도록 그(것)들에게 물었다.
치석이란?
치태는 부드럽고 매우 끈적 끈적한 치과 용 생물막입니다. 그것은 무색 또는 치아에 옅은 노란색 음영으로 표시 할 수 있습니다. 타액,체액 및 음식물 입자가 입안에 박테리아를 공급할 때 플라크가 형성됩니다. 이 박테리아 침전물은 특히 잇몸 라인을 따라 치아에 달라 붙어 치아 법랑질을 공격하는 산을 생성합니다.
이 부드러운 플라크 층을 제거하려면 적어도 2 분 동안 매일 두 번 치아를 닦는 것이 필수적입니다. 치실은 대부분의 플라크가 축적되는 잇몸 라인에 가까운 끈적 끈적한 필름을 제거하는 데 도움이됩니다. 치아를 닦고 치실로 플라크를 제거하지 않으면 경화(미네랄 화)되고 얼룩을 가두어 치석으로 변할 수 있습니다. 이것은 치아를 손상시키고 부패를 일으키며 심지어 잇몸 질환을 일으킬 수 있습니다. 플라크는 또한 구취의 주요 원인 중 하나입니다.
타르타르 란 무엇입니까?
치석,또한 치석로 알려진,플라크가 축적 인해 구강 위생 루틴의 부족으로 치아에 경화 된 경우 축적. 그것에는 당신의 이에 황색에서 갈색 예금에 변화하는 패 보다는 더 어두운 색깔이 있습니다. 치석은 또한 치아에 얼룩을 가두어 치아 변색을 유발할 수 있습니다.
플라크와 달리 칫솔이나 치실로 치석을 제거 할 수 없습니다. 그것은 당신의 치아의 에나멜에 붙어 당신은 그것을 제거하기 위해 치과 의사의 도움이 필요합니다.
나이가 들수록 치아는 치석이 쌓이는 경향이 커집니다. 교정기,연기 또는 구강 건조증이있는 사람들은 또한 치과 미적분을 개발할 위험이 더 높습니다.
치석을 어떻게 줄일 수 있습니까?
치석은 음식과 음료가 타액과 결합 될 때 발생하는 박테리아를 먹습니다. 특정 유형의 음식은 박테리아의 높은 성장에 기여합니다. 특히 탄수화물,설탕 및 전분이 많은 품목은 플라크 형성을 증가시킵니다. 여기에는 우유,청량 음료,사탕,케이크 및 과일이 포함됩니다.
이러한 음식의 입자가 치아에 남아있는 경우,그것은 플라크의 성장과 산의 증가에 기여한다. 산은 충치안에 유래할 수 있는 너의 이 사기질을 그때 파괴한다.
플라그를 줄이려면 균형 잡힌 식단을 고수하고 간식의 양을 제한하십시오. 간식을 현명하게 선택하고 플레인 요거트,치즈 또는 야채와 같은 설탕이 적은 옵션을 고수하십시오. 일부 야채는 또한 음식 입자를 제거하고 플라크를 유발하는 산을 중화시키는 데 도움이되는 타액 흐름을 증가시키는 데 도움이됩니다.
플라그를 제거하는 방법
플라크가 어려울 수 있음 구강 건강에 좋은 구강 위생 루틴을 유지하는 것이 필수적입니다. 칫솔질,치실 및 치과 의사를 정기적으로 방문하면 플라크의 영향을 줄일 수 있습니다. 반대로 패 불화물 치약은 또한 당신의 구두 건강의 위에 체재하기 위하여 당신을 원조할 수 있습니다. 회전 전동 칫솔은 또한 수동 칫솔보다 플라크를 제거하는 데 더 효율적인 것으로 밝혀졌습니다. 우리 팀은 또한 전기 칫솔 대 수동 칫솔의 효과를 비교했습니다.
다음 방문 시 치과의사에게 청소를 잊어버린 부위를 발견할 수 있는지 또는 입안에 플라그 축적이 증가하는 특정 부위가 있는지 물어보십시오. 그런 다음 이러한 영역을 청소하는 방법을 개선하는 데 집중할 수 있습니다.
또한 플라크 공개 정제를 사용해 볼 수 있습니다. 그들은 약국에서 사용할 수 있으며 쉽게 당신을 위해 볼 수 있도록 치아에 플라크를 얼룩. 얼룩은 쉽게 솔질 될 수 있고 당신에 의해 멀리 치실 당신은 당신의 치아를 청소보다 효율적으로 얻을.
치과 방문 중 어떤 일이 발생합니까?
치과 의사 또는 구강 건강 치료사는 치과 용 거울을 사용하여 모든 치아에 플라크를 발견합니다. 이것은 당신이 거의 볼 수없는 지점을 포함. 그런 다음 치과 스케일러를 사용하여 치아 사이의 플라크 형성을 긁습니다.
전문 청소 중에 치과 의사는 경화 된 타르타르를 제거합니다. 치과 실란트가 당신을 위해 적합한 경우 당신은 또한 당신의 치과 의사를 요청할 수 있습니다. 치과 실란트는 충치와 부패로부터 치아를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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