초콜릿 코코넛 단백질 공

초콜릿 코코넛 단백질 공

나는 우리의 에너지 공을 만드는 것을 좋아했고 가족과 앰버의 친구들은 그들을 먹는 것을 좋아해서 초콜릿 코코넛 단백질 공을 만들기로 결정했습니다. 이 역시 환상적인 건강 간식입니다!

에너지 공은 지금 우리 사이트에서 매우 인기있는 레시피입니다. 이것은 당신이 손에 가지고 싶을 그 중대한 조리법의 한개이다. 그들은 공으로 굴러 미래의 니블 링에 대한 준비가 시간이 걸릴 없습니다.

단백질 공을 만드는 방법?

단백질 공은 메들 날짜,코코아 가루,꿀,무가당 코코넛,압연 귀리,바닐라 및 무염 캐슈와 같은 식료품 점에서 찾을 수있는 몇 가지 재료만으로 매우 쉽게 만들 수 있습니다.

날짜는 내가 충분히 사용하지 않는 성분 중 하나입니다. 그들은 자연적인 단맛이 있으며이 조리법에 좋은 바인더이기 때문에 설탕을 대체 할 수 있습니다.

모든 재료는 당신을 위해 일을 매우 쉽게 식품 가공기에 소용돌이된다!

그들은 푸드 프로세서에서 소용돌이 후 그들은 인스턴트 초콜릿 선량 하 고 지금 너무 쉽게 작업할 수 있습니다.

언제 단백질 공을 먹어야합니까?

말 그대로 언제 든 지 이러한 단백질 공에 대 한 좋은 것입니다. 그들은 점심 상자에 좋은 것,운동 후 또는 오후에 나를 데리러. 나중을 위해 냉장고에 일부를 저장하거나 지금 먹고 냉장고에 그들 모두를 감싸!

간단한 재료가 들어갑니다. 당신이 그(것)들을 글루텐 자유로운 다만 원하는 경우에 당신의 귀리가 오염되지 않다는 것을 확인하십시오. 귀리를 만드는 많은 회사는 또한 밀을 포함하는 다른 제품을 만듭니다.

당신이 학교에 이러한 걸릴 너트 알레르기 문제가 원하는 경우 그냥 너트를 생략!

나는 날짜를 사랑하고,그들은 아보카도보다 더 많은 단백질의 가득 차있다. 이 조리법에서는 주로 초콜릿 맛이납니다.

풍부하고 어둡고 맛있는 초콜릿이지만 날짜와 꿀은 단맛을 더합니다. 그들이 얼마나 초콜릿과 멍청한지보십시오. 나는 바로 하나를 팝업 할,그들은 너무 좋다.

뭔가 건강한 맛이 좋은 때 나는 그것을 사랑 해요! 너가 초콜렛 고침을 위해 갈망하면 이들은 다만 완전하다.

이들은 퇴폐적 인 간식으로 가득 찬 접시에 추가 될 수 있으며 조금 더 건강한 선택을 제공 할 수 있습니다. 그들은 땅콩 제품,아몬드 버터 또는 기타 너트 버터 또는 천연 땅콩 버터를 포함하지 않지만 캐슈가 있습니다. 저것이 알레르기 문제점 그때 이으면 다만 혼합에서 그들을 제거하십시요.

이것은 또한 모든 재료는 식품 프로세서의 큰 그릇에 가서,당신이 그들을 소용돌이 다음 코코넛에 롤 매우 쉽게 만들 수 있습니다. 나는 또한 그들이 노 빵 조리법 것을 사랑!

건강한 초콜릿 스낵이란 무엇입니까?

건강한 초콜릿 스낵은 이러한 맛있는 단백질 볼입니다. 이 공은 다시 사용하지 않을 수 있습니다 미친 재료를 많이 가지고 있지 않습니다. 그(것)들에있는 모두는 매우 일반적이고 당신의 식료품 저장실에는 당신이 이미 필요로하는 모든 품목이 있을지도 모른다!!

메들 날짜,코코아 가루,꿀,갈가리 찢긴 코코넛,압연 귀리,바닐라 추출물 및 캐슈 너트와 같은 재료로 이러한 에너지 바이트는 건강한 간식을 만듭니다. 당신은 믹스에 아마 씨앗을 추가 할 수 있습니다.

당신은 당신이 그것을 변경하려는 경우 꿀 메이플 시럽 또는 용설란 시럽에 서브 수 있습니다.

에너지 공은 당신을 위해 좋은?

에너지 볼은 일반적으로 건강한 지방,섬유질 및 단백질로 가득 차있어 이동 중에도 건강에 좋은 간식입니다! 이 작은 공에서 더 높은 단백질을 얻으려면 당신은 또한 단백질 분말에 추가 할 수 있습니다.

그들은 지금 초콜릿 단백질 분말을 가지고 있습니다. 당신은 바로 일관성을 얻기 위해 적은 코코아 가루를 추가 할 수 있습니다.

설탕없이 달콤한 치아를 어떻게 만족시킬 수 있습니까?

이 치료는 만족 그 달콤한 치아를 얻을 수있는 좋은 방법입니다. 이 조리법의 단맛은 날짜와 꿀을 더한 것입니다.

당신은 또한 당신이 열량을 감소시키고 그러나 꿀 대신에 자연이라고 유지하고 싶은 경우에 스테비아 같이 감미료를 이용할 수 있었다.

이 레시피는 흰색 또는 갈색 설탕을 완전히 피할 것입니다. 난 그냥 사진을보고 다시 이들 중 하나를 갈망하고있다!! 즐겨!!

코코넛 초콜릿 단백질 공 레시피