가볍다
너트처럼 뛰어 다니며 늦게 집에 도착하면 저녁 식사를 요리하는 것은 편안한 좌석에 가라 앉고 발을 올려 놓을 때 완전히 관리 할 수 없다고 느낄 수 있습니다. 시리얼 한 그릇을 붓는 것은 슬픈 저녁 식사 옵션처럼 보일 수 있지만 실제로는 훌륭한 옵션이 될 수 있습니다. 사실,저녁 식사 직후 잠자리에 드는 경우(그건 그렇고,하지 말아야 할 것)시리얼 한 그릇은 그 일을하지 않고 자신을 만족시키는 가벼운 방법입니다.
쉬운 정리
당신이 청소 시간의 톤을 지출하지 않는 경우,시리얼의 간단한 그릇은 전혀 청소 많이 필요하지 않습니다.
비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다.
설탕을 첨가하지 않은 시리얼을 현명하게 선택하면 좋은 양의 비타민과 미네랄을 공급할 수 있습니다. 통 곡물 시리얼에서는식이 섬유,비타민,미네랄,단백질 등을 얻을 수 있습니다.
저녁 식사 용 시리얼
당신은 그것을 드레스 수
신선한 딸기 또는 블루 베리에 대한 일이? 저 설탕 시리얼에 과일을 추가하면 달리 일반 시리얼에 단맛과 질감을 추가 할 수 있습니다.
저녁 식사 용 시리얼
그것은 저렴
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