내 건망증 친구-내 원래 기사의 주제-추수 감사절에 여자 아기를 낳았다. 그녀는 아름다움이고,나는 그녀의 엄마가 입덧,미친 냄새 감각 및 건망증이 결국 그만한 가치가 있다는 데 동의한다는 것을 알고 있습니다.
한편,여성이 어머니가 될 때 일어나는 완전히 새로운 생화학 적 과정을 경험하고 있지만,임신 중에 뇌에 영향을 미치거나 발생하는 더 미친 변화를 다시 살펴 보겠습니다. 서투름,음식 갈망 및 우울의 원인은 무엇입니까?
모든 것에 걸려 넘어짐
일화적으로,많은 여성들은 임신의 가장 초기 징후 중 하나는 끊임없이 열쇠를 떨어 뜨리거나,부엌에서 우유를 흘리거나,자신의 발에 걸려 넘어 졌다는 것으로보고합니다. 사실,한 연구에 따르면 여성의 27%가 임신 중에 적어도 한 번 떨어 졌는데,이는 65 세 이상의 낙상 유병률과 유사합니다.
선 아래로,어색함은 의미가 있습니다. 임신의 마지막 몇 달 도중,아기 융기가 급속하게 성장하는 때,임신부의 중심은 점차적으로 위쪽으로 이동합니다. 시각,전정(균형 및 방향)및 체성 감각(터치)정보를 포함한 자세와 관련된 신경 입력은 임신 중에 빠르게 변경된 다음 출생 후 무게 중심이 돌아옵니다. 이 정보를 통합하는 뇌의 영역 인 두정엽은 균형과 조정을위한 적절한 신호를 보내기 전에 새롭고 끊임없이 변화하는 입력을 올바르게 해석하여 그에 따라 조정해야합니다.
그러나 임신 초기의 멍청함을 설명하는 것은 무엇입니까? 처음 몇 주 동안 릴랙신이라는 호르몬 수치가 빠르게 상승합니다. 이름에서 알 수 있듯이 릴랙신은 신체의 관절,인대 및 근육을 이완시켜 배달 중에 골반 부위를 스트레칭하는 데 특히 유용합니다.
서투름과 관련된 과학적 문헌은 없지만 손목,손,손가락 근육의 이완은 더 느슨한 그립에 기여하여 임산부가 왜 물건을 더 자주 떨어 뜨리는 지 설명 할 수 있다고 생각됩니다. 일부 여성의 경우 체액 저류가 증가하면 손목에 손목 터널 증후군이 발생하여 이러한 증상이 악화됩니다. 상승 된 릴랙신은 또한 왜 많은 임산부가 가슴 앓이를 경험하는지 설명합니다-식도의 근육은 위산이 위로 움직일 수 있도록 구부러지지 않습니다.
당신이 가진 모든 피클과 땅콩 버터를 줘
일반적으로 우리 몸은 우리가 필요로하는 음식을”갈망”합니다. 예를 들어 짠 음식을 갈망하는 것은 탈수 또는 전해질 불균형의 징후 일 수 있습니다. 다른 한편으로,우리는 우리에게 좋지 않은 음식에 의해 격퇴 될 수 있습니다. 나가 부 것안에 언급했다시피,많은 여자는 임신 초기–미생물 쓴 맛에 수그린 음식동안에 고기,물고기 및 어느 식물을 먹기떨어져 간다.
“임신 갈망은”아마도 가장 일반적인,농담-임신의 부작용에 대해,여성의 약 60%에서 발생하는 것으로 추정된다. 피클과 정어리;스크램블 에그와 초콜릿;피스타치오 아이스크림과 땅콩 버터. 미친 호르몬 맞지?
놀랍게도 임신 갈망은 널리 연구되지 않았으며 잘 이해되지 않았습니다. 일반적으로 여성은 남성보다 음식 갈망에 대해보고하고 더 보컬 할 가능성이 더 큽니다. 여성은 또한 월경주기 내내 특정 음식을 원한다고보고합니다. 여러면에서 음식 갈망은 문화적으로 강화됩니다; 거 대 한 초콜릿 브라 우 니 아마 그녀의 기간에 여자에 대 한 많은 영양 격차를 작성 하지 않습니다 하지만 그것은 확실히 특히 지저분한 느낌이 있어 때 먹는 재미.
코네티컷 대학의 한 연구에 따르면 임신 기간 동안 음식 선호도가 다양하다고합니다. 쓴 음식은 첫 번째 삼 분기 동안 특히 강력하고 혐오감을 느꼈지만 여성이 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 접근함에 따라 짠 음식과 신 음식에 대한 선호도가 증가했습니다. 이러한 환경 설정이 임신을 통해 변경 이유는 완전히 명확하지 않다; 예를 들어,감자 칩과 같은 짠 음식을 갈망하는 것은 순환하는 혈액의 양을 보충하기 위해 더 많은 나트륨이 필요하다는 것을 나타낼 수 있습니다.
스윙 낮은,달콤한(끔찍한)기분
이 작품을 읽은 후 정보의 한 덩어리를 빼앗아 다른 경우,이해야한다:임신은 여성의 인생에서 가장 역동적이고 격동의 시대 중 하나입니다. 그리고 너무 많은 다른 변화가 너무 빨리 일어나기 때문에,그것들이 모두 단지 몇 가지 주요 호르몬의 변동에 의해 유발된다고 상상하기 어렵습니다.
임신 첫 몇 주 동안 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 빠르게 상승합니다. 전형적으로 난소에 의해 은닉되는 동안,이 2 개의 호르몬은 또한 임신 도중 태반에서 생성합니다. 임신의 여섯 번째 주에 의하여,에스트로겐 수준은 전형적인 월경 주기에 있는 피크 수준의 약 3 시간 입니다.
에스트로겐과 프로게스테론은 오랫동안 뇌 기능에 강력한 영향을 미치는 것으로 알려져 왔으며 정신 분열증 및 우울증과 같은 정신 질환의 발현에서 성별 차이를 설명 할 수도 있습니다. 에스트로겐은,예를 들면,정서,행동 및 정취를 통제하기를 위해 중요한 두뇌의 지구에 있는 도파민과 세로토닌 수용체에 있는 증가에 연결되었다. 예를 들어,다른 호르몬 피임 옵션을 실험 한 많은 여성들은 각 호르몬의 다른 농도를 얻는 데 기인 한 기분 변화를 겪습니다. 임신 중에 많은 여성들이 뇌의 자기 조절 메커니즘이 이러한 호르몬 변동을 더 잘 수용 할 수있게되면 두 번째 삼 분기까지 덜 짜증을 느낀다고보고합니다. 그러나,대부분의 것 같이,그것은 여자에게서 여자에 변화한다.
호르몬 변화 외에도 임신 중에 훨씬 더 많은 일이 일어나고 있습니다. 육체적 스트레스 요인,통증,피로 및 신진 대사의 변화는 임신하지 않은 사람들이 어쨌든 관련 될 수 있기 때문에 신맛에 기여합니다. 임신,어머니 또는 아기의 건강에 관한 불안,노동의 두려움,자녀 양육의 책임 또는 재정적 우려를 예상하는 것은 압도적 일 수 있습니다. 연구에 따르면 파트너,친구 및 친척과 같은 강력한 지원 시스템이 임산부의 신체적,정신적 건강을 향상시키고 출산 합병증이 적고 산후 우울증이 적다는 사실이 밝혀졌습니다.
아기들은 확실히 잠 못 이루는 밤과 냄새 나는 기저귀보다 오래 전에 그들의 존재를 알리지 않습니까?
임신 중에 여성의 몸(및 뇌)에 어떤 일이 일어나는지에 대해 우리는 여전히 이해하지 못하는 것이 많습니다. 그럼에도 불구하고,이러한 모든 변화가 단 9 개월 만에 건강한 인간을 만들기 위해 어떻게 구성되는지에 놀라지 않는 것은 어렵습니다.
임신 두뇌를 놓친 경우:1 부–입덧,후각 및 건망증을 다룬-여기에서 읽을 수 있습니다.