정의
오한은 떨고 열이 동반 된 냉증의 일반적인 이름입니다.
원인&증상
다음과 같은 이유로 오한이 발생할 수 있습니다:
- 매우 낮은 외부 온도에 노출.
- 추운 온도 나 날씨로부터 보호 할 수 없습니다.
- 신생아와 장로들이 추운 온도를 견딜 수 없기 때문에 나이.
- 빈혈,특히 감기 편협을 자주 호소하는 여성의 경우. 조건은 월경 도중 뜻깊은 매달 실혈 때문에 재생산 나이의 여성에서 자주 있습니다.
- 스트레스 또는 열악한 건강 상태.
- 영양 실조. 가난한식이 요법 및/또는 복합 비타민 결핍은 종종 사람을 추운 온도에 더 민감하게 만듭니다.
- 갑상선 기능 저하증. 갑상선 기능 저하증은 여성의 감기 편협에 대한 가장 일반적인 이유 중 하나입니다.
- 당뇨병.
- 에이즈 또는 암 환자와 같은 면역 기능 저하. 이 환자에서 오한과 떨림은 감염(대부분),종양,약물 유발 열 또는 영양 실조의 징후 일 수 있습니다.
- 감염. 오한과 발열은 종종 감기 나 바이러스 감염에 의해 발생합니다. 그러나 방광염(방광 감염),패혈증(혈액 감염),폐렴,수막염,말라리아 또는 결핵과 같은 더 심각한 것으로 인한 것일 수도 있습니다.
- 약물. 베타 인터페론과 같은 특정 약물은 부작용으로 오한을 일으킬 수 있습니다.
- 알려지지 않은 감염 또는 질병.
진단
오한을 앓고있는 사람들은 증상이 지속되거나 발열 및/또는 야간 땀이 동반되는 경우 가능한 원인을 조사해야합니다. 그(것)들은 심각한 무언가의 표시 또는 현상일지도 모르곱니다 의료조치를 요구할지도 모릅니다. 의사는 오한에 대한 자세한 질문,동반 증상(있는 경우),환자의식이 요법,일일 스트레스 및 생활 방식을 통해 기저 질환의 정확한 진단을 할 수 있습니다. 또한 의사는 이러한 상태가 의심되는 경우 빈혈,갑상선 기능 저하증 또는 감염에 대한 혈액 검사를 지시 할 수 있습니다.
치료
오한의 대체 치료에는 악천후로부터 자신을 보호하고 따뜻한 차를 마시고 적절한식이 요법을 변경하는 것이 포함됩니다. 아유르베 다 치료에는 지방 조직을 악화시키고 과도한 땀을 몸 밖으로 배출하기 위해 스 베다 나라고 불리는 조장 요법이 포함될 수 있습니다. 스베 다나는 신체의 뻣뻣함,무거움 및 추위를 완화하는 데 사용됩니다.
중국 전통 의학에서 오한을 호소하는 사람들은”온난화”음식의식이 요법을 따르고”차가운”음식을 피해야합니다. 추위 또는 온난화에 대한 언급은 음식의 실제 온도를 의미하는 것이 아니라 내부 효과를 의미합니다. 일반적으로,중국 요리 보다는 감기,원시 음식이이 조건에 대 한 것이 좋습니다. 내부 열을 생성하는 아유르베 다 공식은 생강,후추,긴 후추(인도와 자바 출신 피 팔리)의 동등한 부분으로 만들어진 트리 코두이며 신체의 추위와 정체를 완화시킵니다.
영양 요법
오한 및 냉증 예방을 위해 다음과 같은식이 변화가 권장됩니다:
- 알코올 및 카페인 섭취를 제한하고 담배 제품을 흡연하지 마십시오. 이 화학 물질은 차가운 편협을 증가시킵니다.
- 생강(중국 및 아메리카 원주민 의학에서 사용되는 온난화 허브)또는 카모마일과 같은 허브가 있거나없는 따뜻한 차를 마 십니다.
- 매일 여러 비타민/미네랄 보충제 또는 복합 비타민 복용.
역증 요법 치료
감기에 대한 편협이 심하거나 오한이 종종 지속적 발열이나 식은 땀에 뒤 따르는 경우 의사와 상담해야합니다. 심각한 상태 또는 감염의 징후 또는 증상 일 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증 또는 갑상선 기능 저하증은 감기 감도를 호소하는 여성에서도 배제해야합니다.
냉증 불내증이 혼수,비만 및 우울증과 같은 갑상선 결핍의 다른 징후 및 증상을 동반하는 경우 갑상선 기능 저하증 치료를 위해 의사와상의해야합니다. 갑상선 보충제가 필요할 수 있습니다.
환자는 또한 발열로 오한이 자주 발생하는 경우 우려해야합니다. 발열은 감염에 대한 신체의 반응 일 수 있습니다. 지속적인 오한,야간 땀,발열 및 빠른 체중 감소는 의사의주의를 기울여야합니다. 그들은 에이즈 또는 결핵과 같은 암 또는 감염의 증상 일 수 있습니다. 면역 결핍 환자의 오한 및 발열은 종종 면역 체계가 약화 된 환자에게 심각 할 수있는 감염의 징후입니다.
발열과 오한은 종종 아세트 아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 일반 약물로 치료할 수 있습니다. 아스피린은 라이 증후군에 대한 두려움 때문에 어린이에게 투여해서는 안됩니다. 환자는 발열로 인한 체액 손실을 대체하기 위해 수프,과일 주스 또는 물 을 제공해야합니다. 발열이 높은 경우(104 세 이상),신생아(3 개월 미만)에서 발생하거나 48 시간 이상 지속되면 의사에게 연락해야합니다.
예방
날씨에 적합한 옷을 입고 영양가있는 음식을 섭취하고식이 보조제를 복용하면 일부 사람들의 오한을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
자원
책
요더,어니스트. “열과 추위로 인한 장애.”세실 의학 교과서,2 판. 손더스 회사,2000.
기관
국립 암 연구소. 2018 년 11 월 15 일(토)~2018 년 11 월 15 일(일) (800) 422-6237.
기타
이상한,캐롤린 제이.”아이 빌리.http://onhealth.com/women/columnist/item,46788.아스
“발열,오한 및 땀.”건강 시계http://cbs.medscape.com.
마이 트란