압력 아래 질식의 과학

1992 년 하계 올림픽 전에 방영 리복 광고 덕분에,미국은 댄 오브라이언이 10.3 초에 100 미터를 질주하고 172 피트 원반을 던지다 수 있다는 것을 알고 있었다. 그러나 10 종 경기 선수는 시험에서 자신의 세 장대 높이뛰기 시도를 놓친 경우,그는 뭔가 다른 더 유명 해졌다:질식.

이 이야기에서

“30 분 동안,나는 내 머리에 내 손으로 걸어 다니면서’방금 무슨 일이 일어 났습니까? 이것이 정말로 나의 세 번째 시도인가?'”오브라이언,새로운 책 지우기 장애물의 저자는 말한다. 그는 스탠드에서 자신의 어머니를 검색;그는 울었다. “누군가 나에게 그것을 설명해야했다:’야,너는 올림픽에 가지 않을거야.'”

시안 베이록,시카고 대학의 심리학자이자 초크의 저자,서사시 나사 업을 공부에 그녀의 경력을 바쳤다. “질식은 단지 성능 저하가 아닙니다. 그것은 라인에 많이 있기 때문에 정확하게 할 수있는 것보다 더 나쁜 성능입니다.”

비 운동 선수도 질식-결혼식 토스트의 중간에 또는 조심스러운 배우자 전에 평행 주차하는 동안 여부. 질식은 스포츠에서 가장 고통 스러울 수 있으며,운동 선수는 평생 동안 완성을 보냈습니다.

올림픽은 질식 지뢰밭이다,그녀는 말한다,대부분의 선수는 단 하나의 샷을 얻을 수 있기 때문에. 핸드볼 및 카누 슬라럼과 같은 드물게 방송되는 스포츠는 메달과 보증 돈이 걸려있는 거대한 청중 앞에 밀려납니다. 국제 친선의 분위기는 곤경을 악화:연구는 우호적 인 관객,더 자의식 플레이어가 얻을 것을 보여준다.

베이록은 인공 잔디로 실험실에 방을 세우고 골퍼들에게 임시 변통의 녹색 스윙을 요청하여 좋은 성능을 위해 돈을 제공하고 청중을 소개함으로써 압력을 가하여 사람들이 자신의 움직임을 면밀히 조사하도록 유도했습니다. 전문가들은 3~5 피트 퍼팅에서 약 20%덜 정확했습니다. 골퍼들은 종종 너무 많이 생각할 때 질식합니다. 숙련 된 운동 선수는 주로 전두엽 피질,인식의 자리를 우회 유선형 뇌 회로를 사용합니다. 외부 스트레스가주의를 기울일 때,”전두엽 피질은 정상적으로 작동하지 않습니다.”라고 그녀는 말합니다. “우리는 의식에서 벗어나야 할 우리가하고있는 일의 측면에 초점을 맞 춥니 다.”

베이록은 골프 공의 보조개처럼 무의미한 세부 사항으로 마음을 산만하게하거나 뇌가 지나치게 생각할 시간이 없도록 움직임을 가속화하는 것이 좋습니다. 실험실 테스트에서,더 빨리 이동 골퍼는 세 번째에 의해 자신의 성능을 향상.

그의 입장에서 댄 오브라이언은 1992 년 초크의 클립을 여러 번 검토하여 더 이상 그의 마음을 어지럽히 지 않았으며,1996 년 재판에서 점보 트론에 상영 될 때”나는 단지 나 자신에게 웃었다”고 그는 말한다. 그는 팀을 만들뿐만 아니라 금메달을 획득했습니다.

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