아보카도 초콜릿 실크 파이

아보카도,코코넛 밀크,생 카카오 파우더,퓨어 메이플 시럽으로 만든 풍부하고 크림 같은 초콜릿 실크 파이. 이 고전적인 디저트에 대한 더 건강한 포획은 비건 채식과 팔 레오 친화적 인 동시에 꿈결 같습니다!

내가 자랄 때,우리 가족은 지구상에서 가장 좋은 실크 파이를 가지고있는 레이크 타호에있는 레스토랑을 자주 방문했습니다. 우리가 저녁 식사에 외출 할 때 나는 항상 사랑,내 초콜릿에 집착하는 아버지가 공유하는 우리에게 실크 파이의 모든 몇 조각을 주문해야 알고 있기 때문에. 나는 여전히 제이슨에 가서 실크 파이를 주문하고 매번 천국에 간다.

나는 집에서 디저트를 다시 사랑하기 때문에,나는 년 동안 내 할 일 목록에 실크 파이의 건강한 버전을 했어! 나는 마침내 몇 달 전에 그것을 만들기 위해 돌아 왔고,비올라! 여기 그녀가 있습니다!

실크 파이를 한 번도 먹어 본 적이 없다면,실크처럼 부드럽고 크림 같은 깊은 초콜릿 맛,좋은 바삭 바삭한 빵 껍질,휘핑 크림 및 종종 초콜릿 소스와 함께 제공됩니다. 그것은 당신의 혀가 가장 편안하고 만족스러운 마사지 재능되고 같은 종류의,하지만 음식 형태로…

유일한 것은,그것은 사탕 수수 설탕과 유제품으로 잼 포장,그것은 꽤 큰 창자 폭탄 만들기,그래서 정통 버전은 사건의 모든-한 번-에-한 동안 일종의 남아있다.

유제품이 함유되지 않은 실크 파이 만드는 법

아보카도,코코넛 밀크,생 카카오 파우더,퓨어 메이플 시럽을 사용하여 유제품이 함유되지 않은 실크 파이가 탄생했습니다.

당신이 할 일은 블렌더 또는 푸드 프로세서에 재료를 혼합 하 고 선택의 파이 크러스트에 부 어입니다.

레시피에 대해 어려운 유일한 것은 냉동실에 설치되기를 기다리는 것입니다.

크러스트 옵션:

나는 이하우를 위해 개발 한이 글루텐 프리 그레이엄 크래커 크러스트를 사용했지만,식이 요구에 따라 여러 가지 옵션이 있습니다. 비건 그레이엄 크래커와 비건”버터”스프레드를 사용하여 전체 레시피 비건 채식을 유지하거나 너트 기반 크러스트를 만들어 비건 채식과 팔 레오 모두 레시피를 유지하십시오.

내 크러스트 선호도는 노 베이크 바나나 크림 파이 또는 비건 딸기 치즈 케이크에 사용 된 너트 기반 팔 레오 친화적 크러스트와 동일한 개념입니다. 당신의 빵 껍질에 대한 많은 옵션! 이 레시피의 채우기 부분은 유제품이없고 정제 된 무설탕,비건 채식 및 팔 레오이므로식이 요구에 따라 그에 따라 빵 껍질을 선택할 수 있습니다.

그래서 당신은 그것을 가지고 있습니다..여름 내내 초콜릿 갈망을 해소 할 수있는 노 베이크 디저트 레시피!

힘내 그 혀 마사지!