영국의 연구에 따르면 코코아의 화합물은 전통적인 약물보다 기침 억제에 더 잘 작용하지만 캔디 바가 기분을 좋게하는 데 도움이된다는 의미는 아닙니다.
우리 가족의 거의 모든 사람들이 지금 어떤 종류의 감기와 기침으로 아프다. 그래서 나는 어머니가 이번 주에 페이스 북에서 우리가 시도하지 않았을 수있는 새로운 기침 치료에 관한 기사를 공유했을 때 도움이된다고 생각했다고 확신한다:초콜릿..
그녀가 공유 한 게시물은 요즘 온라인으로 유통되는 많은 기침 치료제 기사 중 하나이며,대부분은 데일리 메일의 2016 칼럼을 기반으로합니다. 당신은 볼 수 있습니다 또는 이러한 공유,뿐만 아니라: 칼럼,국제 기침 연구원에 의해 작성,코코아는”끈적 끈적하고 표준 기침 의약품보다 더 비스코스 것을 말한다,그래서 기침 충동을 트리거 목에 신경 종말을 보호하는 코팅을 형성.”
초콜릿 애호가(그리고 그만 두지 않을 기침의 현재 희생자)로서 헤드 라인은 확실히 유망 해 보입니다. 그러나 여기 건강에,우리는 우리가 조금 더 깊이 봐야한다는 것을 알고있었습니다. 그래서 우리는 연구를 파헤 치고이 소문의 근원을 스스로 확인했습니다. 이 갑자기 바이러스 성 주장 뒤에 진실이 있습니다.
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그 초콜릿과 기침에 관한 연구
초콜릿과 기침에 관한 대부분의 와글 와글 소리는 2016 년 데일리 메일 기사에서 나온 것입니다.알린 모리스,메릴랜드,헐 대학의 심혈관 및 호흡기 연구 책임자이자 기침 연구를위한 국제 학회 창립 멤버.
기사에서,박사. 모리스 참조 흥미로운 새로운 연구-“이상-더-카운터 기침 치료의 가장 큰 실제 연구는 모든 유럽에서 수행,”그는 기록,이는”코코아를 포함하는 새로운 약이 표준 링커스보다 더 나은 것을 증명.”(린 투스는 시럽 형태의 약에 대한 또 다른 단어입니다.이 임상 시험에서 137 명의 환자는 새로운 코코아 기반 약(현재 영국에서 유니 코프로 판매 됨)또는 널리 사용되는 표준 기침 시럽을 7 일 동안 또는 기침이 해결 될 때까지 복용하도록 요청 받았다.
“머리 대 머리 비교는 초콜릿 기반 약을 복용 환자가 이틀 이내에 상당한 개선을 한 것으로 나타났습니다,”박사 모리스 데일리 메일에 썼다. 유니 코프 약을 복용하는 동안 기침 빈도와 수면 중단이 모두 개선되었으며”기침이 제거 되었기 때문에 복용 한 환자의 두 배가 치료를 일찍 중단 할 수있었습니다.”
모리스 박사는 이것이 초콜릿과 기침 완화와 관련된 유일한 연구가 아니라고 지적합니다.: 심지어 지금까지 다시 2004 로,과학자들은 테오브로민—유니 기침에 사용되는 동일한 코코아 기반 화합물-기침 반사를 억제에서(졸음 같은 부작용없이)코데인보다 더 잘 작동 방법에 대한 결과를 게시했다.
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그래서 초콜릿이 정말로 도움이 될 수 있습니까?
모리스 박사가 컨설턴트이자 공동 저자였던 2017 년 연구는 코코아 기반 기침약이 전통적인 시럽보다 기침 빈도와 수면 장애를 줄이는 데 더 효과적이라는 것을 발견했습니다. 그러나 어느 약도 3 일 후에 기침 심각도를 크게 줄이는 데 성공하지 못했습니다.
또한 모리스 박사는 데일리 메일에 코코아 기반 약물은 확실히 초콜릿 사탕이나 음료와 같은 것이 아니라고 썼다. “코코아가 보호 코팅을 형성 할만큼 충분히 목구멍과 접촉하지 않기 때문에 초콜릿을 마시는 것은 같은 효과가 없을 것”이라고 그는 썼다. “천천히 초콜렛의 조각에 빠는 것은 약간 기복을 제공할지도 모르지만,나는 그것이 초콜렛 화합물이 그것을 이렇게 효과적인 만드는 링커스에 있는 다른 성분을 사용하는 방법다는 것을 생각한다.”
나는 이번 주에 모리스 박사에게 이메일을 보냈고,데일리 메일 기사에 대해 물었을 때,그는 그 이야기가”이제 그 자체의 삶을 살아 왔다는 것을 후회했다.”유니 코프는 2017 년 연구에서 기침을 줄 였지만 건강을 알려주지 만,이는 베나 드릴과 다른 여러 기침 및 감기약에서 발견되는 항히스타민 제 인 디펜 히드라 민이 포함되어 있기 때문에 크게 기인합니다.
영국에서 판매되는 유니코프 시럽과 마름모꼴로,또한 염화 암모늄(거담제)과 레보 멘톨(의약품에 박하,냉각 감각을 부여 함)이 포함되어 있습니다. 닥터 코코아라는 유사한 코코아 기반 기침 시럽은 미국에서 구할 수 있지만 어린이를 위해 판매됩니다.
모리스 박사는 데일리 메일 기사는이 주제에 대한 다른 오해의 소지가 이야기 사료되었습니다 말한다. “이제 매년 이야기가 다시 나타나고 점점 더 치장됩니다.”라고 모리스 박사는 말합니다. 초콜릿 자체가 기침을 감소 여부에 관해서는,그는 주장”완전한 제조를 호출.”
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대신 시도해야 할 것
데일리 메일 이야기는 한 가지 권리를 얻었습니다. 그러나 그들은 여전히 목의 통증을 달래 당신이 잠을 도움이 될 수 있습니다,그래서 그들은 여전히 얻을-잘 곧식이 요법에 포함 가치가있을 수 있습니다.
기침 전문가들은 일반적으로 수분을 많이 마시고 가습기를 사용하거나 증기 샤워를하여기도를 촉촉하게 유지하고 점액을 풀 것을 권장합니다. 많은 의사들은 여전히 뜨거운 물이나 차에 꿀과 레몬을 맹세합니다. 레슬리 멘도사 사원,메릴랜드,노스 쇼어 대학 헬스 시스템에서 통합 의학 프로그램의 의료 이사,이전에 그녀는 계피를 혼합하는 것이 좋습니다 건강 말했다,심황,후추,원시,지역 꿀 가루 생강 한 번에 반 작은 술과 목을 코팅.
기침 방울을 빠는 것은 또한 약간의 구호를 제공하고 윤활 마구 목을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다,유제품에 다시 절단하면 기침에 연료를 공급 할 수있다 점액 생산을 줄일 수 있습니다. (많은 초콜릿 제품에는 유제품이 포함되어 있음을 언급 할 가치가 있습니다.이 경우 실제로 아플 때 기분이 나빠질 수 있습니다!
전반적으로 기침에 대한 가정 요법과 처방전없이 구입할 수있는 약물이 많이 있지만 과학은 여전히 휴식과 시간이 실제로 가장 좋은 치료법이라고 제안합니다. 그리고 약 4 주 후에 기침이 저절로 사라지지 않거나 근본적인 원인을 정확히 찾아 낼 수없는 경우 의사와 상담하십시오. 당신은 알레르기,감염,또는 의료 처치를 필요로 하는 다른 더 심각한 상태가 있을 수 있었습니다.
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