상호의존자들의 딜레마

달린 랜서

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2020 년 4 월 12 일·4 분 읽기

의존해 남자의 딜레마에 대해 얘기 하지 않습니다. 여성과 달리 친구 및 가족과의 관계 문제를 논의하는 남성은 거의 없습니다. 대신,그들은 고통을 내면화합니다. 많은 사람들이 부정하고,침묵 속에서 고통 받고,중독이 있고/또는 그들의 필요와 감정에 무감각 해집니다. 그들은 관심을 피하고 옳은 일을하고 좋은 아들,남편,아버지가 되려고 노력하며,대신 생계를 유지하고 아내와 자녀의 필요 사항을 충족시키는 데 집중합니다. 이 의존해 남자는 자신을 희생하고 자신의 요구,멀리 아내에서 시간에 대한 필요성을 포함,이기적이라고 생각.

사회적,문화적 가치로 인해 사람들은 감정이나 필요를 표현하는 데 약해졌으며,이는 상호 의존적 인 통제 특성,감정 억제 및 욕구 거부를 강화시킵니다. 종종 그들은 대처하기 위해 중독으로 변합니다.

남성의 감정 억제에 대한 사회적 규범은 감정과 필요를 표현하는 것이 안전하지 않은 역기능 가정에서 자란 경우 복잡해지고 왜곡됩니다. 비판받는 감정이나 거부되거나 부끄러워 할 필요를 인정하지 않는 것이 더 쉽습니다. 통제 불능,무책임한 또는 미성숙 한 부모 때문에 연령 부적절한 책임을 맡은 경우 귀하의 요구 사항도 무시되었습니다. 학대 나 중독이 있다면,당신은 아마 혼돈,갈등,엄격한 규칙 또는 예측 불가능 성의 분위기에서 자랐을 것입니다. 자기 통제는 생존하는 데 도움이되었지만 자신이나 다른 사람을 통제하면 나중에 친밀한 관계에서 문제가 발생합니다.

갇히고 포기를 두려워하는 느낌

의존적 인 여성의 유행에도 불구하고,나는 많은 의존적 인 남성들을 사적으로 본다. 상호 의존적 인 커플이하는 춤이 있으며,그 단계를 아는 두 사람이 필요합니다. 당신이 생각하는 경우에 당신의 아내는 의존한다,당신이 좋은 기회가있다,너무. 종종 의존해 남자는 궁핍 한 여성에게 매력,요구,질투,또는 중요. 남자는 아내의 승인에 의존하게,다음 자신의 조작에 의해 갇혀 느낌,요구,또는 기대. 일부는 학대,또는 결코 만족 또는 감사 하는 여자와 관련 된. 그들은 경계를 설정할 수 없으며 성관계의 원천 징수를 포함하여 정서적 보복 및/또는 거부를 두려워합니다.

그들의 아내들은 매우 감정적 일 수 있으며,관계에 살아있는 감각을 제공하고 많은 상호 의존적 인 남성들이 느끼는 무감각을 보상합니다. 처음에,남자는 강력한 느낄 수,가난한 여자 친구 또는 아내를 돕고 그녀의 관심 또는 선물을주는. 그는 그녀의 기대에 부합하며,그녀가 그를 버리지 않을 것이라고 확신하지만 결국 그녀를 만족시키기에 결코 충분하지 않다는 것을 알게됩니다. 때때로,이 여성은 정신 건강 문제가,약물이나 알코올에 중독,또는 재정적으로 절망적이다.

어떤 사람들은 결국 혼자만의 시간을 정당화하기 위해 일 중독자가되지만,양육,존중,자유,감사에 대한 그들의 요구는 단지 몇 가지 말로 충족되지 않습니다. 거부와 포기에 대한 두려움은 일반적으로 부모의 초기 정서적 포기 때문에 상호 의존성에 대한 강력한 동기입니다. 결과적으로,남자들은 육체적으로 떠나지 않고 스스로 만든 감정적 인 감옥의 안전에 철회합니다. 잠시 후,그들은 갇혀 있고,통제되고,분개한다고 느낍니다. 그들은 불안과 우울증을 관리하기 위해 약물이나 중독성 행동을 사용할 수 있습니다,일부는 검증을 위해 결혼 밖에서 보는 동안. 그러나,그들의 문제의 원인은 그들의 아내가 아니라 그들의 상호 의존성입니다.

친밀감

자주,여자는 더 친밀감을 원하는 치료에 그녀의 파트너를 제공하고 그를 더 개방하고 자신의 감정을 공유 할 수 있습니다. 종종,그가 자신의 감정을 완전히 전달할 수 있다는 것이 밝혀졌지만,독단적이고 건강한 경계를 설정하는 대신,그는 반격,감정적으로 철회,또는 충분하지 않은 설명과 사과로 끝없이 그녀를 달래면서 비판과 요구에 반응합니다.

상호 의존적 인 부부는 각자 자율성이 부족하고 감정적으로 서로에게 의존하기 때문에 반응 적입니다. 친밀감과 분리 문제가 일반적입니다. 커플은 안전한 거리를 유지하거나 너무 가까워지는 감정적 인 강도를 피하기 위해 서로를 밀어 낼 수 있습니다. 친밀감은 비판이나 거부로 인해 상처를 입거나 질식하고 자신과 자율성을 잃는 불안을 고조. 그러나 불행이나 좌절감에도 불구하고 그들은 갈등이나 별거 후에 서로 떠나지 않고 버려지지 않도록 끌어 들이지 않습니다.

학대 남자

어떤 남자는 구두로,심지어 육체적으로 그들의 아내와 여자 친구에 의해 학대 하 고 그것을 처리 하는 방법을 모르겠어요. 종종,그들은 당국이 자신의 아내가 폭력적이라고 생각하지 않을 것을 두려워하고 굴욕감을 느끼고 스스로 처리 할 수 없다는 것을 부끄럽게 생각합니다. 때때로,그들의 아내는 거짓말을 위협,또는 그렇게,폭력의 자신의 파트너를 비난. 이 사람들은 자신의 비밀을 지키고 조용히 고통을 겪습니다. 그들은 자신의 상호 의존성을 치유하고 경계를 설정하여 자신을 소중히 여기고 관계 역학을 바꾸는 법을 배울 수 있습니다.

상호 의존성과 중독

중독자 인 남성도 상호 의존적입니다. 그들의 삶은 마약(알코올 포함),섹스,도박,음식 또는 일과 상관없이 중독을 중심으로 진행되며 기분과 자부심을 조절하는 데 사용됩니다. 그들은 중독을 유지하기 위해 자신의 중독과 주변 사람들을 통제하려고합니다. 한편,그들은 그것에 의해 통제됩니다. 금욕 또는 절주는 상호 의존성의 근본적인 문제에 대해 작업 할 수있게합니다. 회복에는 자율성과 자존감 회복,사고,감정 및 삶의 문제를 관리 할 수있는 능력이 포함됩니다.

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