밀실 공포증 유발 및 원인

캐서린 쉐퍼 박사 리지 토마스 박사의 검토

밀실공포증은 밀폐된 공간이나 신체적 제한에 대한 두려움이다. 그것은 종종 불안 장애와 함께 존재합니다. 밀실 공포증은 인구의 약 4%에 영향을 미칩니다.

밀실 공포증의 공격에 대한 일반적인 트리거는 다음과 같습니다:

• 작은 창문없는 객실
• 비행기
• 소형차
• 엘리베이터
• 혼잡 한 객실
• 옷장
• 공중 화장실
• 세차장
• 회전문
• 탈의실
• 터널
• 열차

© 밀실 공포증의 증상은 매우 극적이고 불쾌 할 수 있습니다. 일반적인 신체 반응에는 발한,흔들림,메스꺼움 및 실신이 포함됩니다. 환자는 현기증,구강 건조 또는 무감각을 경험할 수도 있습니다. 더 심한 경우에는 공황 발작이 가능합니다.

공간에 대한 인식

밀실 공포증을 가진 사람들이 주변 공간을 어떻게 인식하는지에 대한 최근의 연구는 근거리 및 원거리 공간이 장애의 발달에 중요하다는 것을 보여줍니다.

가까운 공간과 먼 공간은 뇌에 의해 다르게 인식됩니다. 몸에 가깝거나 접근하는 물체에 반응하는 특정 뉴런이 있습니다. 대부분의 사람들은 우주 물체 근처에서 볼 때 왼쪽으로 작은 인식 편견을 가지고 있습니다. 바이어스는 먼 공간에 대해 오른쪽으로 이동합니다. 거리가 증가함에 따라 왼쪽에서 오른쪽으로 이동 속도는 가까운 공간의 인식 크기에 대한 마커로 사용할 수 있습니다. 그것은 짧은 팔을 가진 사람들이 작은 근처 공간을 갖는 경향이 발견되었다,긴 팔을 가진 사람들은 큰 근처 공간이.

그러나 연구에서 팔 길이 및 기타 요인과는 별도로 밀실 공포증이 높은 사람들은 더 적은 공간보다 가까운 공간이 더 컸습니다. 따라서 밀실 공포증은 부분적으로 가까운 공간에 대한 인식의 왜곡에서 파생 될 수 있습니다.

유전

밀실 공포증은 가족에서 발생할 수 있습니다. 스트레스 조절 신경 단백질을 코딩하는 단일 유전자는 밀실 공포증을 유발할 수 있습니다. 에서 2013 연구 트랜슬에 발표. 정신 의학,쥐는 명백한 이상이 없었지만 밀실 공포증을 일으키도록 유도 될 수 있습니다. 인간에서는,밀실공포증 유전자의 돌연변이는 밀실공포증이 없는 그들 보다는 밀실공포증 개별에서 일반적 이었습니다.

편도

편도는 불안을 조절하는 뇌의 일부입니다. 편도체의 크기는 밀실 공포증을 포함한 불안 장애에 대한 사람의 감수성에 영향을 줄 수 있습니다. 공황 장애 환자와 공황 장애가없는 환자 사이의 편도 크기를 비교 한 연구에서 공황 장애가있는 사람들은 편도 체적이 더 작았습니다. 그들은 또한 더 작은 해마 양을 가지고있었습니다.

어린 시절의 외상

삶의 초기 외상은 밀실 공포증의 또 다른 원인으로 생각됩니다. 고전적인 조건화에서는 트리거가 응답에 연결됩니다. 밀실 공포증은 감금이 뇌에 의해 위험에 연결될 때 발생할 수 있습니다,공황 증상에 대한 트리거가되고. 예를 들어,어두운 옷장에 갇혀 있거나 작은 공간에 갇힌 어린이는 나중에 밀실 공포증을 일으킬 수 있습니다. 밀실 공포증은 또한 외상성 출생에서 유래하기 위하여 어떤에 의해 믿어집니다.

준비된 공포증

인간의 뇌는 위험 할 수있는 특정 트리거의 두려움에 대한 준비가 끝났다. 진화는 환경에 위험을 인식하는 뇌를 준비하고있다. 이”준비된 공포증”은 진화 과정에서 이점이 될 것이므로 인간은 위험한 상황을 신속하게 인식하고 탈출 할 수 있습니다. 너무 흔하고 밀폐 된 공간이 위험 할 수 있기 때문에(예:질식)준비된 공포증은 밀실 공포증의 발병에 기여할 수 있습니다.

추가 읽기

• 모든 밀실 공포증 내용
• 밀실 공포증 개요
• 밀실 공포증과 공황 발작
• 밀실 공포증 증상
• 밀실 공포증 진단

캐서린 샤퍼 박사

캐서린 샤퍼는 미시간 출신의 프리랜서 과학 및 건강 작가입니다. 그녀는 신약 발견과 발달의 지역에서 생명 과학 화제에 다양한 무역과 소비자 간행물을 위해,특히 썼다. 그녀는 생물 화학 박사 학위를 보유하고 과학 쓰기로 전환하기 전에 실험실 연구원으로 경력을 시작했습니다. 그녀는 또한 소설을 쓰고 출판하며 자유 시간에는 요가,자전거 타기,애완 동물 돌보기를 즐깁니다.

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