임신과 수유는 여성의 몸에 수많은 변화를 불러 일으키며 이러한 변화 중 일부는 불편하거나 부조화 될 수 있습니다. 모유 수유 여성이 가슴과 가슴에 무거움을 느끼는 것이 일반적입니다. 유방이 우유로 채우기 때문에,무거움의 감각을 일으키는 원인이 되고 조차 허리 통증과 근육 아픔으로 이끌어 낼 수 있는 근육 및 주위 조직에 압력을 발휘한다. 대부분의 경우에,가슴 무거움은 관심사를 위한 원인이 아닙니다,그러나 당신은 어떤 모유로 기르는 관심사든지에 관하여 당신의 의사 또는 수유 전문가를 상담해야 합니다.
렛 다운 반사
렛 다운 반사는 일반적으로 아기가 1~2 분 동안 간호 한 후에 발생하지만 우는 아기에 대한 반응 일 수도 있습니다.”당신은 당신의 가슴이 무거운 느낌을 알 수 있습니다,간지 또는 따뜻한 때 발생,많은 여성들이 모유 수유에 압도적 인 충동을 느낀다. 실망 반응이 일어날 때 모유 수유를 계속하지 않는 여성은 소량의 우유가 누출 될 수 있습니다.
울혈
모유 수유&건성 피부
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시어스에 따르면 유방 울혈은 모유 수유 여성의 가슴 무거움의 가장 흔한 원인입니다. 이것은 당신의 우유 공급과 아기의 간호 일정이 아직 줄 지어 있지 않을 때 발생하며,특히 출산 후 처음 몇 주 동안 일반적입니다. 유방이 부풀어 오를 때 아기에게 모유 수유를 권유하거나 유방 펌프를 사용하여 우유를 펌핑하고 고통스러운 충만 함을 완화하십시오.
더 큰 가슴
모유 수유 중 유방 크기가 여러 컵 크기만큼 증가 할 수 있습니다. 이 변화는 고통 스러울 수 있으며 특히 가슴이 작은 여성의 경우 가슴이 무거워 질 수 있습니다. 지지 간호 브래지어는 몸이 변화에 적응하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자주 스트레칭하고 똑바로 뒤로 좋은 자세를 연습하여 가슴이 등 및 목 근육을 다 치지 않도록하십시오.
기타 원인
모유 수유시 유방 통증의 원인
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유방이 부어 오르고 붉어지면 유방염,고통스러운 유방 감염으로 고통받을 수 있습니다. 이 감염은 발열을 일으킬 수 있으며 매우 드문 경우에 생명을 위협 할 수 있으므로 의사와 즉시 상담하십시오. 때때로 가슴의 무거움은 모유 수유와 일치합니다. 가슴에 압박감을 느끼거나 왼쪽 어깨 나 팔에 무감각 또는 따끔 거림을 느끼거나 머리가 가벼운 느낌이 들면 심장 문제를 나타낼 수 있으므로 의사에게 전화하거나 즉시 응급실로 가십시오.