이 스킨 케어 루틴을 최대한 활용하려면 여기에서 스킨 비전 앱을 다운로드하고 시간이 지남에 따라 피부의 발달을 추적하십시오. 이제 시작하자!
데일리 스킨케어 루틴–1 단계:클렌징
클렌징:
피부를 정화하면 밤낮으로 피부가 자연적으로 수집하는 땀,기름,먼지 및 기타 오염 물질을 제거합니다. 그것은 당신의 새로운 간단한 스킨 케어 루틴의 첫 번째 단계입니다.
수행 방법:
아침과 저녁에 피부를 정화하여 모공을 깨끗하게하고 얼굴을 신선하게 유지하십시오. 클렌저는 피부 타입에 따라 다를 수 있지만 모든 클렌저와 함께 일반적인 합의 형성에서 주름을 방지 하기 위하여 위쪽으로,원형 모션을 사용 하 여 적용 하는. 너의 손이 너의 숨구멍에 들어가기에서 과잉 먼지를 막기 위하여 청결하다 것 을 확인하십시요. 당신은 매우 민감한 피부를 가지고 있다면,물만 사용하면 트릭을 할 것입니다!
권한의 말씀:
그것은 당신의 얼굴을 클렌징 할 때 그들은 당신의 피부를 건조 하 고 피지를 과잉 생산 하는 경향이 가혹한 바 비누,또한 모 공 및 탈출에 기여 하는 보호를 위해 당신의 피부를 생산 하는 천연 오일의 조종 하는 것이 가장 좋습니다.
2 단계:톤
그것은 무엇을:
이 토너의 주위에 많은 혼란이 있고,처음 매일 스킨 케어 루틴을 수립 할 때,심지어 불필요한 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 대부분의 전문가들은 토닝이 피부에 유익한 효과가있는 스킨 케어 루틴에 중요한 추가 사항이라는 데 동의합니다. 당신이 불순의 당신의 피부를 정화한 후에,토너는 당신의 세척제가 놓쳤을지도 모른 어떤 메이크업 또는 기름 뿐만 아니라 세척제에 의해 남겨둔 어떤 잔류물든지 제거합니다. 추가 된 클렌징 효과는 보습제를 흡수하고 모공의 모양을 최소화하기 위해 피부를 준비하는 데 도움이됩니다. 일부 토너는 산도 균형 및 살균 효과뿐만 아니라이있을 수 있습니다.
사용 방법:
젖은 상태에서 피부를 깨끗하게 한 직후에 토너를 바릅니다. 그것을 적용하는 제일 방법은 면 패드 또는 목화 공에,단순히 토너에 있는 패드를 적시고 위쪽으로 닦아,당신의 목에 시작 이다.
조언의 말씀:
대부분의 전문가들은 피부를 손상시키고 자극 할 수 있으므로 가혹한 알코올이나 감귤류 토너를 사용하지 말 것을 권고합니다. 토너가 너를 위해 일하면 보거든,그렇지 않으면,너의 일과에서 이 단계를 거치십시요.
3 단계:각질 제거
:
우리의 피부는 끊임없이 매일 수백만 개의 피부 세포를 흘리고 있지만 때로는 그 세포가 피부 표면에 쌓여서 제거 할 수있는 추가 도움이 필요할 수 있습니다. 각질 제거는 모공에 축적 된 이러한 죽은 피부 세포를 제거합니다. 여드름,여드름 또는 탈주와 투쟁 하는 경우이 단계를 놓치고 싶지 않을 거 야.
방법:
토닝 후 보습 전에 각질을 제거하는 것이 가장 좋습니다. 대부분의 피부과 의사는 일주일에 1~3 회 각질 제거를해야한다는 데 동의하지만 피부 유형과 각질 제거에 어떻게 반응하는지에 따라 다릅니다. 실험하고 당신을 위해 가장 적합한 것을 찾을 수 있습니다. 전통적인 설탕이나 소금 스크럽과 같은 화학 각질 제거제와 과립 각질 제거제가 있습니다. 둘 다 죽은 피부 세포를 제거하는 효과적인 도구가 될 수 있지만 아하 및 바하와 같은 화학적 각질 제거 성분은 종종 모공 깊숙이 들어가 축적 물을 제거하는 데 더 효과적입니다.
조언의 말씀:
여드름,여드름,태양 손상으로 고생하는 경우,기존의 과립 스크럽 위에 아하와 바하 함유 화학 각질 제거제를 선택하십시오. 여드름과 블랙헤드가 퍼진 피부의 경우,모공 깊숙이 침투하는 바하하 성분이 들어 있는 각질 제거제를 찾으십시오. 당신은 태양 손상으로 투쟁하는 경우,그것은 주로 피부의 상위 계층 각질 아하 선호하는 옵션입니다.
4 단계:보습
기능:
보습은 피부에 보호 층을 제공하여 수분을 잠그고 피부를 촉촉하게 유지합니다. 이 수화는 당신의 피부에게 매끄럽고,빛난 외관을 주는 무슨이입니다. 말할 필요도없이,이것은 건너 뛰고 싶지 않은 스킨 케어 루틴의 단계입니다.
그것을 수행하는 방법:
당신의 피부 타입에 따라 모이스처 라이저를 선택—그것은 크림,로션,젤 또는 오일이 될 수 있습니다—부드럽게 눈 주위의 민감한 피부에 예인선하지 않도록주의하면서,상향 동작으로 피부에 문질러. 보습제가 적용되면,그것을 당신이 그것의 전체 혜택을받을 수 있도록 침몰 할 시간을 제공합니다.
조언의 말씀:
주간에는 피부암 증상을 예방하고 나이가 들어감에 따라 피부를 건강하게 유지하는 데 중요한 요소인 15 개 이상의 자포자기가 함유된 모이스처라이저를 찾으십시오. 당신의 피부 유형을 위해 작동하는 보습제를 찾아내십시오. 지성 피부를 가진 사람들은 더 가벼운 보습제를 선택해야하며 건조한 피부를 가진 사람들은 더 무겁고 풍부한 크림을 사용해야합니다.
태양은 피부에 가장 해로운 요인이며 피부암의 주요 원인입니다. 그래서 자외선 차단제가 함유된 모이스처라이저를 사용하거나 자외선 차단제를 바른 후 자외선 차단제를 바르는 것이 태양의 자외선으로부터 피부를 보호하고 젊고 건강한 얼굴을 유지하는 데 핵심입니다.
수행 방법:
낮 동안 얼굴에 최소 15 의 스포티파진을 바르고,하루 종일 심한 태양 노출이 예상되는 경우 더 높은 스포티파진을 사용하십시오.
조언의 말씀:
이 떨어져 착용으로 몇 시간마다 다시 적용해야합니다.
6 단계:스킨케어 루틴을 스마트하게 만들기
스킨케어 루틴에 피부 검사를 포함시킵니다. 당신의 피부는 당신의 몸에서 가장 큰 기관입니다. 이것은 그것을 잘 돌보는 것이 중요하다는 것을 의미하며,또한 특정 위험이 있습니다. 피부암은 가장 빠르게 성장하는 암이며 5 명 중 1 명에게 영향을 미칩니다. 피부 비전과 함께,당신은 바로 휴대 전화에서 피부암 징후에 대한 자체 검사 할 수 있습니다. 개발을 추적하고 변경 사항을 조기에 감지하기 위해 3 개월마다 확인하십시오.
두 종류의 피부 타입과 당신을 식별하는 방법
