이너위지상의 철학
내면의 지혜는 많은 만성 질환자가 자신의 질병을 이해하고 대처하기 위해 강한 노력을 기울일 수 있다는 것입니다. 매일 만성 질환에 성공적으로 대처하는 것은 종종 높은 수준의 동기 부여,끈기 및 인내가 필요합니다. 이 세 가지 개인적 특성은 많은 유형의 인간 노력을 달성하는 데 귀중한 자산으로 알려져 있습니다.
분노,괴로움,그로 인한 희망 상실은 만성 질환자에게 정서적 함정이 될 수 있습니다. 이러한 반응은 많은 만성 질환자가 종종 자신의 신체에 대한 많은 통제력을 상실한다는 점을 고려하면 드문 일이 아닙니다. 그러나 만성 질환의 경험은 강한 감정으로 가득 차 있기 때문에 만성적으로 아픈 사람들은 이러한 강력한 힘을 자신의 창조적 재능을 활용하고 향상시키는 방향으로 방향을 바꾸는 법을 배울 수 있습니다. 이 성장 경험은 내부 지혜 부분 병원 프로그램이 각 개인과 함께 달성하려고하는 것입니다.
이 나라의 3 천 5 백만 명이 넘는 사람들이 만성적 인 의학적 상태로 살고 있습니다. 모든 너무 자주 사람들은 그들이 즐기는 일을 포기하기 위해 자신을 사임해야한다고 생각합니다. 그러나 그것은 저 방법 이어야 하지 않는다.
만성 의료뿐만 아니라 정신 건강 질환의 경험은 극적으로 사람의 삶을 바꿀 수 있습니다. 신체적 또는인지 적 장애 외에도 장기간의 질병은 정서적 안녕,재정 상태 및 대인 관계에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 만성 질환이 항상 부정적인 삶의 경험 일 필요는 없습니다. 질병에 의해 부과 된 제한은 일부 고통받는 개인이 자신의 삶을 재평가하도록합니다. 의미심장한 목표로 그들의 유효한 에너지 및 자원을 집중하지 않는 만성으로 아픈 사람은 수시로 특성의 이전에 불명한 재능,능력 및 힘을 폭로한다.
만성 질환은 개인 활동에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 중요한 활동에 참여하는 것은 일반적으로 사람의 신체적 안녕에 달려 있습니다. 첫째,사람이 수행하는 작업의 유형과 품질은 건강 요인에 의해 영향을받을 수 있습니다. 만성 병의 개시는 괴롭힌 개인을 위한 일 감소 또는 일 손실 귀착될 수 있습니다. 둘째,레크리에이션 활동에 참여하는 것은 만성 질환에 의해 부정적인 영향을받을 수 있습니다. 사람이 건강 문제로 어려움을 겪을 때 스포츠 및 취미와 같은 활동을 종종 포기하거나 크게 줄여야합니다.
만성질환의 위기
만성질환은 고통 받는 사람의 위기의 근원이다. 건강 상실을 경험하는 사람들은 자신의 상황에 관한 몇 가지 질문을 고려할 수 있습니다. 왜이 병이 일어 났습니까? 그들 또는 다른 사람들이 그들의 상태에 책임이 있습니까? 그것은 이제까지 자신의 건강을 회복 할 수있을 것인가? 이러한 질문은 종종 만성적으로 아픈 사람들의 불안,죄책감,슬픔 및 분노의 감정을 유도합니다.
유익한 고용과 적절한 치료를 얻는 것은 고통 받는 사람에게 큰 도전이 될 수 있다. 아픈 사람의 요구를 수용 할 수있는 직업을 찾는 노력은 종종 성공하지 못합니다. 장애 혜택을 추구하는 대안은 복잡하고 시간이 많이 걸립니다. 도움이 되는 치료를 찾고 받고자 하는 시도는 특히 환자의 질병에 관한 과학적 지식이 거의 없을 때 매우 어려울 수 있습니다. 건강한 사람조차도 좋은 직업을 찾고 적절한 의료 서비스를받는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 만성 질환은 이러한 목표를 달성 할 가능성을 더욱 약하게 만듭니다.
우울증과 절망
만성 질환의 경험은 일시적으로 아픈 것과는 다르다. 만성 질환으로 진단받은 사람들은 일반적으로 가까운 장래에 건강을 회복 할 것으로 기대할 수 없습니다. 이 사실은 질병을 심리적으로 대처하기 어렵게 만듭니다. 일정량의 지속적인 절망과 우울증은 만성 질환의 경험에 대한 정상적인 반응입니다.
일상 생활
만성 질환으로 생활하는 것은 정서적,육체적 지구력의 테스트입니다. 사람들은 단순히 나쁜 느낌의 피곤 때 그들의 아픈 시체에서 휴가 걸릴 수 없습니다. 만성 질환과 그 한계는 종종 사람의 남은 생애 동안 끊임없이 견뎌야합니다.
만성 질환은 사람들을 삶의 주류에서 제거하는 경향이 있습니다. 한 번 활동 적이고 및 주요한 가득 차있는 생활,그들은 지금 몇몇 선택권 및 금지 더와 관련되었던 생활양식을 경험할지도 모른다. 만성적으로 아픈 사람들은 적절한 피난처,음식 및 의료 서비스를 얻기 위해 공공 지원에 의존하게 될 수 있습니다.
건강한 사람은 고통받는 사람의 질병에 걸릴 까봐 두려워 할 수 있습니다. 이 두려움은 일반적으로 의학적 관점에서 정당하지 않습니다. 불행하게도,그것은 만성적으로 아픈 사람에 대한 사회적 접촉의 상당한 손실이 발생할 수 있습니다.
만성 질환으로 생활하는 것은 어렵습니다. 만성 통증 및 장애는 사람의 삶에 대한 전망을 어둡게 할 가능성이 있습니다. 만성 질환의 가혹한 규칙에 따라 사람은 지속적인 두려움과 좌절의 일정 수준을 경험할 가능성이 높습니다. 몸과 마음 모두 만성 질환자에게 환영받지 못하는 낯선 사람이 될 수 있습니다.
질병 관리
질병 관리는 건강하고 긍정적 인 삶을 살기위한 지식과 헌신을 유지하는 것을 포함합니다. 두려움은 많은 사람들이 질병 관리 계획을 수립하지 못하게합니다. 내부 지혜는 분명히 자신의 웰빙을 유지하기 위해 자신의 의사,클리닉 및 기타 의료 서비스 제공자와 협력하는 개인을 지원해야 할 필요성을 본다. “살아나는”태도 저쪽에 가고 당신의 건강 문제점에 있는 개인적인 역할을 가지고 가는 것을 배우십시오. 만성 질환을 가진 사람의 도전은 명확하게 필수적인 기여 요인을 식별하는 것입니다. 병의 진행성에 있는 가장 중요한 요인은 뒤에 오는 3 개의 종류에서 찾아낸 것처럼 보입니다:트리거,진행자 및 주인 유전자.
트리거
트리거는 감염이나 신체적 또는 정서적 손상을 초래하는 지속적인 만성 반응을 일으키는 질병 또는 문제의 선동자로 정의됩니다. 트리거를 이해하면 만성 질환의 두려움과 오해를 극복하는 데 도움이됩니다. 개인은 생물학적 변화가 질병과 어떤 관련이 있는지 스스로 교육해야합니다. 이를 통해 개인은 발생할 수도 있고 발생하지 않을 수도있는 것에 대한 자신감과 확신을 얻을 수 있습니다.
개시제
개시제는 면역 반응을 약화시키는 세균 또는 기타 화학 물질의 형태로 작용제로 정의되며 세포 및 조직 손상에 직접 또는 간접적으로 관여합니다. 개시제의 가장 좋은 예는 개인에 상주하는 미생물이며,숙주가 면역 억제 또는 불균형 또는 정서적 스트레스 하에서 가장 유해한 것으로 보인다. 개인의 만성 의료 문제의 진행 상황을 이해하고,상황을 완화하기 위해 특정 예방 조치를 취함으로써,개인은 자기 통제와 건강한 삶의 방법을 사용하여 자신의 육체를 해치는 방식으로 배치 할 수있는 상황과 사건을 피할 수 있습니다.
유전 적 요인
이 지역은 오늘날 인간에서 만성 질환의 가장 오해 된 영역입니다. 질병 개시 및 예방에 대한 유전 적 요인의 기여는 잘 알려져 있지 않습니다. 건강 문제를 가진 사람의 유전 적 구성 이해,만성 질환에 기여했을 수도있는 라이프 스타일,질병에 대한 그들의 태도는 질병에 대한 통제권을 얻는 방법에 대한 최상의 이해를 제공했습니다.
지속적으로 치료 유지
모든 공격의 핵심은 적의 가장 약한 고리를 찾는 것입니다. 만성 질환을 통제 할 가능성이 가장 높은 대상은 진행자가 될 것으로 보이며,많은 경우 기회 감염이 될 것입니다. 건강 관리 공급자와 정기적으로 예약 된 약속을 유지 하 고 루틴에 따라,하지만 치료의 조직화 과정,추가 질병을 접촉의 가능성을 줄이는 먼 길을 간다,어떤 만성 질환 진행 속도 감소 해야. 몸이 만성 병에 약한 만기가 될 때,다른 잠재적으로 파괴적인 문제떨어져 병동에 수용하기안에 곤란한 시간이 있는다. 만성 문제를 가진 모든 사람 유지 하 고 다른 잠재적으로 유해한 질병의 말할 수 없는 호스트를 중단 하는 그들의 신체의 능력을 향상에 큰 관심을 취해야 합니다.
치료의 스트레스
정신 건강 문제와 질병 치료의 스트레스는 종종 어렵습니다. 여러 건강 관리 방문으로 인한 스트레스는 추가적인 합병증을 유발할 수 있습니다. 진행자,트리거 및 주인을 공부해서,기회주의 감염의 예방은 그들의 개인적인 건강 관리에 긍정 적이고,보다 적게 스트레스가 많은 접근 유지에 있는 개인을 원조하기 뿐만 아니라 효과적이어야 합니다. 자원 및 질병 예방에 대한 정보를 제공하는 이너 위덤 웰니스 프로젝트는 개인에게 자신의 건강 관리에 대처할 수있는 지식과 능력을 제공 할 것입니다. 정보 자체는 잠재적으로 무서운 경험을 확산시켜 훨씬 더 관리하기 쉽게 만들 수있는 탄약입니다.
만성 질환의 예
| 에이즈/에이즈 | 자궁내막증 |
| 알츠하이머 병 | 간질 |
| 관절염 | 섬유 근육통/섬유염 |
| 자폐증 | 간염 |
| 자가 면역 질환 | 다발성 경화증 |
| 뇌종양 | 난소암 |
| 유방암 | 파킨슨병 |
| 암-일반 | 소아마비 |
| 뇌성마비 | 전립선암 |
| 만성 피로 | 척추피열 |
| 크론 병/대장염 | 뇌졸중 |
| 낭포성 섬유증 | 삼차 신경통 |
| 당뇨병 | 불임 |
| 다운 증후군 |