더블 초콜릿 코코넛 가루 머핀

더블 초콜릿 코코넛 가루 머핀-정제 된 설탕,글루텐 프리 및 팔 레오 친화적 인 간식이 첨가되지 않은 천연 감미료.

나는 오늘 당신을 위해 치료를! 글쎄,난 당신을 위해 두 가지 취급이 같아요. 이 머핀,그리고 공짜. (업데이트:포기 이제 폐쇄.)

당신은 제목이 더블 초콜릿 머핀은 코코넛 가루로 만든 말한다 눈치 챘을 것이다. 뭐라고?

요즘 모든 종류의 글루텐 프리 밀가루가 있습니다. 코코넛 가루는 내가 일반적으로 식료품 점에서 본 적이 있지만 확실히 내가 그것으로 무엇을 할 것인지 알고 결코 그 중 하나입니다.

다행히 내 동료 블로거 친구 레지나에서 이상 Leelalicious.com 그것으로 무엇을해야하는지에 대한 모든 요리 책(추천 링크)를 썼다!

이 더블 초콜릿 코코넛 가루 머핀 레시피는 깨끗한 머핀,팬케이크 및 머그 케이크의 전자 책에서 25 가지 레시피 중 하나입니다.

여기를 클릭하십시오 그녀의 코코넛 밀가루 전자 요리 책에 대한 내용의 전체 테이블을 확인하고 사본을 잡아.

이 요리 책을 누가 사야합니까? 코코넛 가루 및/또는 팔 레오 또는 글루텐 프리 다이어트로 굽는 법을 배우는 데 관심이있는 사람들. 그리고 머핀,팬케이크,머그 케이크를 좋아하는 사람들. 🙂

나가 요리책의 나의 사본을 얻을 때,무슨 조리법을 나가 첫째로 해보고 싶었던 결정하는 것은 단단했다. 그러나 나는 초콜릿으로 잘못 갈 수 없다고 생각했다!

코코넛 가루로 굽는 것은 분명히 질감이 너무 거칠거나 껄끄 러울 수 있다는 것입니다. 이러한 이유로 레지나는 증점제로 작동하는 일부 조리법을 위해 타피오카 가루와 혼합 할 것을 제안합니다. 이것이 당신을 두려워하는 경우에,고민하지 말라-나는 몇몇 대용품이 있다.

트레이더 조는 타피오카 가루(타피오카 전분이라고도 함)를 가지고 있지 않지만 밥의 레드 밀 제품이 판매되는 곳에서 쇼핑하면 좋은 옵션이 있습니다. 또는 온라인. 그러나 당신이 그것을 찾을 수 없거나 그것을 사고 싶지 않다면,당신은 전분을 사용할 수 있습니다. 비율은 다를 수 있으므로 구글에 확신 할 수 있지만 내 제안은 옥수수 녹말이 될 것입니다. 옥수수(이 요리 책이 될 것을 의미하는 방법이다)친화적 인 팔 레오 아니다,그래서 당신에게 중요한 경우 다음 칡 전분 또는 감자 전분은 대체로보다 적합 할 수 있습니다.

옥수수 전분을 사용하는 경우 그 비율은 타피오카 가루의 1/2 입니다. 이 레시피는 타피오카 가루 1/4 컵을 요구 했으므로 옥수수 전분 1/8 컵(2 큰술)으로 대체했습니다.

나는이 머핀이 밝혀졌다 방법에 감동했다,나는 다른 사람의 일부를 시도하는 것을 기다릴 수 없어. 코코넛 가루는 이제”시도”하고”먹었습니다”그리고 실험을 계속할 가치가있는 것으로 간주됩니다.