닭고기와 아스파라거스 밥 그릇

나눔은 돌보는 것입니다!

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이 분 대신 나에 의해 작성된 후원 게시물입니다.

얘들 아!! 학교로 돌아 가기 시간은 우리가 그것을 알기도 전에 여기에있을 것입니다 그리고 우리 모두가
그 바쁜 밤을 위해 부엌에서 약간의 도움을 사용할 수 있다는 것을 의미합니다 우리 모두가 다시 얻으려고 할 때
그 학교 루틴에.
나는 항상
테이블에서 건전한 저녁 식사를 할 수있는 새로운 것들을 찾고 있으며,내가 말하고 싶은대로 선반에서 약간의 도움을 받는다.
그래서,내 주간 쇼핑을 할 때 나는이 새로운 분을 가로 질러왔다 봉사 할 준비가
가족 그릇
이제 당신은 하나의 봉사 컵에 봉사 할 준비가 분을 얻을 수 있습니다뿐만 아니라 분 지금 제공
내 가족을위한 완벽한 더 큰 크기. 분 가족 그릇을 제공 할 준비가 완전히 요리 만 몇 분 안에 준비가되어 있습니다. 이 엉망 수 없습니다,그냥 필름을 제거,
2 분 동안 전자 레인지에 그릇을 열 하 고 짜 잔 저녁 식사 제공 됩니다.

16 온스. 그릇은 내 작은 가족을위한 완벽한 3-4 인분을 제공합니다. 그리고 난 그냥
당신이 그릇에서 바로 제공 할 수 있다는 것을 얼마나 사랑하는지 말해 줄 수,이 엄마를위한 적은 요리!


나는 그들이 백만 가지의 다른
요리법,또는 볶음 튀김 또는 스튜를위한 기초,심지어 어떤
식사의 측면에 약간의 버터로도 완벽 할 것이라는 것을 알고 있기 때문에 꽤 많이 집어 들었습니다. 나는 100%곡물 갈색과 흰 쌀에 그들을 얻을 수있는 사랑,모두
분 가족 그릇은 글루텐 무료 및 방부제가 포함되어 있지 않습니다.’9110’나는 매주 이러한 가족 그릇에 의존하고 있다는 것을 알고,그들은 너무 맛있고 같은
좋은 시간을 절약 할 수 있습니다.

내가 그들과 함께 만드는 내가 가장 좋아하는 빠른 요리 중 하나는이 닭고기와 아스파라거스 쌀
그릇입니다.
나는 뼈없는 껍질을 벗기지 않은 닭고기를 잘라서 볶기 전에 다진 아스파라거스와 함께
맛의 소스에 끓입니다.

쌀 위에 빠르고 쉽고 맛있습니다.


이 식사는 또한 당신의 취향에 맞게 사용자 정의하기가 매우 쉽고,
닭고기 대신 쇠고기 또는 돼지 고기를 사용할 수 있으며
이 필요한 냉장고에 누워있는 채소를 사용할 수 있습니다. 당신은 매주 이것을 만들 수 있고 매번 재료를 섞을 수 있습니다.

성분

  • 1 파운드 뼈없는 껍질을 벗기는 닭 다이 싱
  • 1 파운드 아스파라거스 세척하고 조각으로 잘라
  • 4 큰술 버터
  • 다진 마늘 3 정향
  • 1/2 컵 간장
  • 1/4 컵 레몬 라임 소다
  • 1/4 컵 갈색 설탕
  • 3 다진 파
  • 1 분 밥 가족 그릇

지침

  1. 큰 프라이팬에 닭고기와 아스파라거스를 갈색이 될 때까지 버터 2 큰술에 볶습니다.
  2. 팬에서 꺼냅니다.
  3. 팬에 버터,마늘,파 2 큰술을 넣고 간단히 요리합니다.
  4. 간장,소다,갈색 설탕을 넣고 거품을 낸다.
  5. 다시 팬에 닭고기와 아스파라거스에 추가합니다.
  6. 10 분간 끓입니다.
  7. 분 밥 가족 그릇 이상 봉사

이들은 가족 그릇을 제공 할 준비가 된 분 덕분에 너무 맛있고 빠릅니다. 확인
당신이 비축 확실히 당신은 맛있는
가족 식사에서 몇 분 이상 멀리되지 않습니다!


이 분 대신 나에 의해 작성된 후원 게시물입니다.

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