척수 호흡:
척수 호흡을 먼저합시다. 척수 호흡-체육관에 갈 시간이 없거나 기계를 살 돈이 없을 때.
흔들기:
몸을 풀어 보자. 흔들리는 것은 가난한 사람의 스테이크와 같지만 스테이크를 먹을 필요는 없습니다. 고환을 느슨하게 흔든다. 당신의 요통을 느슨하게 흔드십시오. 전체 척수와 목,어깨와 손목 느슨한 흔들어. 무릎 관절을 흔들면 발목 관절이 느슨해집니다.
부드러운 흔들림,관절이 열리고 뼈에 치 흡수:
휴식. 그냥 아주 편안 무릎을 풀고 가볍게 쿠아에서 아래로 가라. 매우 부드러운,아래로 침몰하고 발 뒤꿈치에 발가락에서 흔들 몸을 느낀다. 매우 부드러운 흔들. 지금 당신의 발은 매우 큰 느낌,매우 긴,그리고 땅의 중심에 땅에 아래로 확장. 겨드랑이를 가볍게 열고 손을 땅에 아주 긴 아래로 확장-아주,아주 긴,아래로 땅에. 그리고 관절은 크고 열려 있습니다:치가 관절로 흡수됩니다. 이것은 아주 중요하다! 나는 당신이 그것을 깨닫기를 바랍니다. 당신은 그것을 시각화하고 당신의 마음이 당신 몸의 모든 부분과 연결되어 있기 때문에 그것을 실현합니다-에너지,치 및 모든 것이 진짜입니다. 당신은 실현으로 구상을 만든다. 항상 뼈가 매우 크고 길며 관절이 열려 있고 치가 뼈에 흡수된다고 생각하는 것이 매우 중요합니다. 치 뼈에 흡수!
팩 및 압축,체액 흡수 및 긴장없이 긴장:
카이를 뼈로 포장하고 압축하고 카이를 관절로 포장하고 압축하십시오. 유체가 치를 흡수한다고 느끼고 유우-피-피-긴장하지 않고 긴장합니다. 매우 중요한 느낌:긴장하지 않고 긴장합니다. 즉,유압 또는 에어 브레이크-에어 쿠션과 같이 유체가 확장됩니다. 알다시피,나는 그들이 크고 무거운 것들을 들어 올리는 것을 보았다. 미국에서,그들은 바퀴와 거품 위에 있다;무거운 것 아래 삽입 하 고 공기를 펌프. 즉,무거운 물건을 리프트,당신은 단지 그들을 롤-그게 다야. 즉,기압,기압입니다.
이제 척수가 매우 크고 매우 길고 우주로 확장 된 것을 느껴보십시오. 디스크가 열려 있습니다. 디스크가 부드럽고 촉촉하고 치 가득 바랍니다. 요추,흉강 및 자궁 경부(척추의 모든 디스크)는 치로 가득 차 있습니다. 어깨,팔꿈치,손목,손가락의 관절-모든 치가 관절로 들어갑니다. 매우 중요합니다! 특히 대퇴골 관절,무릎 관절,발목 관절;이들은 모두 압력 포인트입니다. 관절에 충분한 체액과 충분한 치가 없다면,당신은 몸을 쓰러 뜨리고,몹시 쓰러 뜨립니다.
관절,힘줄 및 인대:
이제 관절,힘줄 및 인대를 알고 있어야합니다. 어깨,팔꿈치 및 손목의 관절,힘줄 및 인대에 미소 짓기:고무처럼 부드럽고 촉촉 해지고 고무처럼 부드럽습니다. 진흙처럼! 진흙처럼 매우 부드럽습니다. 고무 같이,좋은 고무 탄력 있는,연약하고 그리고 축축하다! 척수 힘줄:척추를 함께 당기는 힘줄과 인대가 너무 많습니다. 그(것)들을 진흙 같이 연약하고 그리고 부드럽다 느끼십시오:아주 연약하고 및 탄력 있는. 엉덩이 관절-모든 힘줄이 느슨해집니다. 당신의 대퇴골 관절,무릎,발목 뼈 및 발! 나는 당신이 모든 힘줄과 관절에 관심을 조금 지불 할 경우,당신에게,그리고 치 뼈에 흡수 느낌! 당신의 몸이 너무 크고,너무 크고,너무 큰 느낌-우주까지 확장되고 우주까지 확장됩니다. 너는 하늘을 통해서 위로 확장하고 있다 그리고 너의 등뼈는 우주를 통해서 위로 확장하고 있다!
우주의 오르가즘과 무조건적인 사랑을 흡수-우주의 연민:
이제 앉아서 마음 속의 연민을 인식합시다. 당신 안에 오르가즘 각성 느낌을 알고 있어야합니다. 다만 너가 전에 있은 경험을 되부르십시요. 이 연민과 오르가즘을 우주로 확장하여 우주의 오르가즘과 무조건적인 사랑,즉 우주의 연민과 결합하십시오. 음과 양의 힘이 하나의 에너지가되기 위해 함께 결합으로이 두 에너지를 참조하십시오. 하나의 에너지가 될 결합-사랑과 섹스는 하나의 에너지가 될 결합. 너무 오래 다시,너무 큰 몸을 느끼고,뼈는 비어 있습니다. 이 우주의 오르가즘,무조건적인 사랑과 연민의 에너지가 뼈에 흡수되는 것을 느껴보십시오. 뼈에 흡수…팩 및 뼈에 압축…뼈에 흡수.
흡수 적외선:
작은 안테나의 수천 수백 같은 머리;이제 우주에 미소,그리고 적외선을 참조하십시오. 우주로 확장 십만 안테나…우주로 확장 작은 작은 안테나처럼 머리에서 당신의 머리의 인식. 적외선 빛으로 위로 구부리십시오. 눈썹,눈꺼풀,코털,얼굴의 털은 모두 왼쪽과 오른쪽 우주로 확장되어 우주에 연결되었습니다. 우주로 확장 된 작은 안테나를 느껴…당신의 겨드랑이 머리는 지구 아래로 아래 우주까지 확장. 당신의 음모는 지구 아래로 아래 은하까지 확장. 모든 빛을 흡수,머리에 호흡. 당신의 몸 머리의 전체를 인식하고 있고 머리 숨구멍 열려있는-각 머리 숨구멍은,코 및 입 같이,호흡하고 있다. 각 머리 숨구멍-몸안에 수천 수백 있는다-그들의 작은 작은 코 및 입은 호흡하고 있다. 그들의 머리카락은 전체 우주로 확장됩니다:위,아래,앞,뒤,왼쪽 및 오른쪽. 흡입 및 내쉬고;당신이 당신으로 치를 그리는 것 같은 느낌.
적외선으로 뼈에 지방을 녹여-신성한 물;우주의 연민과 오르가즘을 흡수; 혼합 골수를 만들 수 있습니다. 적외선이 뼈에 들어가서 지방을 녹이는 것을 느껴보십시오. 더 이상 골수가 뼈에 저장되어있는 지방을 녹여. 나선형으로 감싸고 가볍게 계약하고 뼈에 쥐어 짜십시오. 매우 부드럽게-근육에 대해 매우 부드럽게. 너는 너의 팔 및 너의 다리에 첫째로 일할 수 있는다. 그 장소는 지금 비어 있기 때문에:더 이상 골수가 아니라 지방을 저장하고 있습니다. 모든 머리카락이 우주의 모든 것으로 확장되어 우주의 오르가즘,우주의 연민 및 무조건적인 사랑을 흡수하는 느낌-너무 아름답습니다! 매우 중요한 부분은 당신이 당신의 탄 티엔의 느낌을 유지해야한다는 것입니다,당신의 마음과 성적 기관의 오르가즘과 연민의 느낌을 유지. 지방이 녹고 우주의 오르가즘과 우주의 연민이 녹은 거룩한 물 속으로 흡수되고 있다고 느껴보십시오. 그(것)들을 함께 섞고,골수로 그(것)들을 창조하십시오. …
뼈를 결정화하기 위해 나선형:
이제 아주 천천히,우리는 우주의 오르가즘과 연민의 에너지를 뼈로 끌어 들여 뼈를 감싸고 적외선을 뼈로 끌어 들여 뼈를 감싸고 뼈로 흡수함으로써 뼈를 결정화 할 것입니다. 뼈가 연민,오르가슴 및 적외선으로 가득 차 있다고 느낄 때 뼈에 나선형을 유지하십시오.
근육 짜기:
우리는 팔에서 다리까지 하나씩 근육을 짜낼 것입니다. 이 강철을 감싸면 같은 느낌 있도록 근육을 짠다. 치를 뼈에 압축 및 압축합니다.
호흡:흡입. 숨을 내쉬고:당신의 위장을 평평하게,숨을 밖으로 개최,당신의 위를 빨아 당신의 성적 기관에 빨려 느낌,당신의 근육에 흡입을 느낄,가볍게 팔 뼈와 다리에 근육을 짠다. 그것을 잡아라;그것을 잡아라;그것을 잡아라. 뜨거운 느낌;뜨거운 느낌,당신의 뼈에 뜨거운. 나선형에 유지하고,당신의 뼈로 적외선 빛 및 우주 오르가슴을 압축하십시오. 숨을들이 마시고 숨을 내쉬십시오. 호흡을 계속하십시오-우주의 오르가즘,연민 및 적외선을 뼈에 넣으십시오. 조금씩,뼈가 크리스탈로 전환 느낌:이제 모든 다이아몬드….
엉덩이 뼈와 척추:
이제 우리는 엉덩이 뼈와 척추까지 올라갈 것입니다. 숨을 내쉬고. 당신의 위를 빨아:흡입하지 않고 흡입,위장을 당겨,숨을 중지하지만 빨아. 당신의 성적인 기관을 느끼고 당신의 피부에 있는 흡입을 느끼고 당신의 팔,당신의 다리,당신의 엉덩이 뼈 및 당신의 전체적인 척추의 주위에 근육을 짜내십시오. 더 짜내고,더 빨아. 더 짜내,나선형. 나선형,팩 및 뼈와 척추에 치를 압축. 숨을 내쉬고. 기 나오는 느낌-당신이 숨을 내쉬고 때,기는 피부에 와서 거기에 중지 느낌,피부의 모공을 통해 외출하지. 숨을들이 마시고 숨을 내쉬십시오. 숨을들이 마시고 숨을 내쉬고 뼈에 호흡하십시오. 매우 부드러운 미소,치 뼈에 흡수 느낌. 적외선과 우주의 오르가즘을 뼈에 넣고 뼈를 다이아몬드로 결정화하십시오.
흉곽,흉골 및 두개골:
흡입… 위장을 평평하게하고 흡입하지 않고 흡입하십시오. 빨아들여 뼈에 흡입을 느껴봐 당신이 당신의 탄 티엔에 흡입을 얻을 때,복부와 성적 기관이 빨아-당신은 목에 흡입을 느낄. 팔,다리,척추,흉곽 흉골 및 두개골을 쥐어 짜십시오. 더 빨아…. 당신이 할 수없는 경우-조금 풀어,흡입-더 빨아… 치가 나오는 느낌,뼈에서 전기를 생성하고 자기장은 뼈에서 나오는,그러나 당신의 피부에서 나가게하지 않습니다. 피부 바로 아래! 뼈에서 생성되는 열과 전기를 느껴보십시오. 호흡,매우 부드러운 호흡: 적외선 빛,우주 오르가슴,우주 연민 및 무조건적인 사랑 에너지. 우주안에 모든 이 에너지의 순전히 풍부 있고,우리가 그것에 우리것을 곱할 때,우리는 우리들안쪽에 순전히 있는다! 당신은 당신의 탄 티엔을 유지해야합니다. 당신은 당신 안에 오르가즘과 연민을 느껴야합니다.
충전 신장:
이제 신장을 덮으십시오. 발바닥을 알고 손을 따뜻하게 문지르고 신장을 덮으십시오…발바닥이 땅에 닿는 것을 느껴보십시오. 당신이 누워 싶은 경우에,당신은 아래로 거짓말을 할 수 있습니다. 땅을 터치. 당신의 신장 및 당신의 발바닥으로 미소하고 이완하십시오. 당신의 발바닥과 발가락을 12 개의 가지처럼 땅속으로 뻗어 있고 당신 아래의 은하계로 내려가는 것을 느껴보십시오. 버블링 봄까지 지구에서 오는 에너지를 느껴보십시오. 버블링 봄에서 위로 그리고 뼈까지,당신의 신장까지 올라오십시오. 더 당신이 당신의 발바닥을 알고 있습니다,더 당신은 당신의 신장이 충전되는 느낌.
통증과 통증:
일부는 신장 부위에 약간의 통증이나 통증을 느낄 수 있습니다. 너가 너의 발바닥을 알 때,들어오는 에너지,고통 및 아픔은 온난하게 된다. 때로는 신장에 통증이있을 때 발바닥에 대해 생각할 때 너무 고통 스럽습니다. 왜냐하면 지상에서의 치유력인 치가 여러분의 아픔과 병들을 밀어내고 그들을 치유하고 있기 때문입니다. 그것은 매우 고통 스러울 수 있습니다. 때때로 당신은 당신이 그것을 가지고 갈 수 없다고 생각하지만,그것을 통해 밀고 통증이 사라지면 신장의 약점이 치유되기 시작합니다. 그것은 단지 놀라운,당신은 알고있다.
신장은 뼈를 제어;
크라운과 중간 눈썹에 펄스,호흡 및 압력: 또 다른 표시는 크라운과 중간 눈썹에 많은 맥박과 호흡 및 압력을 느낀다는 것입니다. 그리고 당신의 뇌 전체가 실제로 맥박이 뛰고 있습니다,특히 당신의 두뇌의 뒷부분. 당신의 배꼽을 만지는 두 손의 손가락-신장 에너지를 활성화하는 신장에 아주 긴 등을 맞댄 당신의 손가락을 늘이십시오. 너가 신장으로 호흡하골 바닥에서 포입 봄을 느낄 때 발바닥안에 너의 포입 봄까지 온다. 더 많은 에너지가 당신의 신장으로 들어오고 당신의 왕관을 충전하고,당신의 뼈로 들어가기 시작합니다. 신장은 뼈를 제어합니다.
치아 움켜 쥐기:
치아를 움켜 쥐자:각각 9~36 번 할 수 있습니다. 왼쪽에는 치아를 9 번 쥐고… 신장이 충전되고 치가 모든 뼈에 흡수되는 느낌을 계속하십시오.
천골 제어 골수:
이제 천골을 만지고 천골을 매우 크고 매우 길게 투영하십시오. 땅에 그것을 아래로 확장하고,신경은 아래 땅에 확장 열두 가지를 가지고있다. 천골의 8 개의 구멍은 코와 입을 가지고 있으며,그들은 당신의 뼈에 치를 호흡하고 있습니다. 천골은 골수를 제어합니다.
척수액 충전:
사원의 뼈가 펄싱되고,제 3 의 눈이 열림:척수액에서 치가 흐르는 것을 느껴보십시오. 치 실제로 척수액으로 충전. 척수액을 더’살아있게하십시오’:더 활동적이고 활력이 넘칩니다. 전체 척추에 엄청난 에너지 흐름을 느끼고,당신의 두뇌로. 사원 뼈 호흡과 펄스를 느끼고,세 번째 눈이 열려 있습니다.
뇌와 뇌액의 에너지 혼합:
더 많은 척수액 생성:제 3 의 눈이 열려 있습니다. 또한 척수의 체액이 치와 에너지로 충전되고 있다고 느낍니다. 적외선 빛에서 호흡하십시오. 당신의 제 3 의 눈을 열고 적외선 빛이 들어오고 당신의 두뇌에서 아주 빨리 퍼집니다 느끼십시오. 특히 크리스탈 룸에서 매우 빠르게 회전합니다. 우주 오르가슴,우주 연민 및 무조건적인 사랑을 뇌와 뇌액에 미소 짓습니다. 이 에너지가 그들을 채우고,더 많은 척수 액을 섞고 만들기 시작하게하십시오,거룩한 물-녹아.
힘과 에너지로 충전되는 뼈:최대 저장 용량:뼈: 체액을 느껴,흉골의 골수,흉곽,척추,엉덩이가 떠-힘과 에너지에 의해 충전됩니다. 당신의 탄 티엔으로 돌아가서 거기에 당신의 에너지를 모으십시오. 뼈는 또한 많은 치와 에너지를 저장할 수 있습니다. 뼈가 열려 활성화되면,당신은 너무 많은 에너지를 저장할 수 있습니다,엄청난 에너지-탄 티엔보다 더. 그러나 당신은 그(것)들을 청소할 필요가 있고,당신은 그(것)들을 녹일 필요가있다-지방질을 밖으로.
휴식. …일어나자. 그것은 뼈 호흡의 주요 부분입니다.