주제 개요
군집성 두통이란?
군집성 두통은 머리의 한쪽면에 그룹 또는”군집”에서 발생하는 심한 두통입니다.”그들은 보통 몇 주 또는 몇 달에 걸쳐 발생합니다.
군집성 두통은 너무 고통스러워서 정상적인 일상을 따르거나 일상적인 활동을 할 수 없습니다. 통증은 종종 최악의 유형의 두통 통증이라고합니다.
클러스터 두통은주기(클러스터 기간이라고도 함)로 발생합니다. 클러스터 두통을 얻는 대부분의 사람들은 매년 하나 또는 두 개의 클러스터 기간이 있습니다. 클러스터 기간은 1 개월 이상 지속될 수 있습니다. 클러스터 기간이 끝나면 몇 달 또는 몇 년 동안 또 다른 두통을 겪지 않을 수 있습니다.
나이가 들수록 두통없이 더 길고 긴 시간을 가질 가능성이 높습니다. 어떤 시점에서,당신은 다시 클러스터 두통을 얻을 수 없습니다.
군집성 두통은 무서울 수 있습니다. 그러나 비록 그들이 매우 고통 스럽지만,군집성 두통은 장기적인 해를 끼치 지 않습니다. 주기 동안,당신은 얼마나 자주 당신이 그들을 가지고 있는지,얼마나 나쁜지,그리고 얼마나 오래 지속되는지를 줄일 수 있습니다.
클러스터 두통의 원인은 무엇입니까?
전문가들은 클러스터 두통의 원인을 확실하지 않습니다. 그들은 가족에서 실행,하지만 어떤 사람들은 클러스터 두통을 얻고 다른 사람은하지 않는 이유는 분명하지 않다.
증상은 무엇입니까?
군집성 두통의 주요 증상은 머리 한쪽에 심한 화상 또는 날카로운 피어싱 통증입니다. 고통은 당신의 성전과 눈에서 퍼집니다. 눈이 붉거나 물기가 있거나 푹신해질 수 있습니다. 눈꺼풀이 처질 수 있으며,당신은 당신의 머리의 측면에 콧물이나 코 막힘이있을 수 있습니다.
군집성 두통 증상 사진을 참조하십시오.
통증은 보통 매우 빨리 나빠집니다. 통증은 두통이 시작된 후 5~10 분 이내에 악화되고 15 분 이상 지속될 수 있습니다.
군집성 두통은 대개 매번 같은 시간에 발생합니다. 그러나 그들은 언제든지 일어날 수 있습니다. 하루에 1~8 개의 두통이 있을 수 있습니다.
클러스터 두통은 어떻게 진단됩니까?
의사는 일반적으로 증상에 대해 질문하고 검사를 통해 군집성 두통이 있는지 알 수 있습니다. 의사는 환자의 증상이 다른 질병으로 인한 것이라고 생각되는 경우,전분쇄성 전립선 비대증 검사나 자기 공명 영상 검사와 같은 다른 검사를 지시할 수 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 이러한 테스트가 필요하지 않습니다.
사이클 동안 어떻게 치료됩니까?
두통이 시작되면 약을 복용하거나 기계에서 산소를 흡입하여 통증을 완화하거나 두통을 멈출 수 있습니다. 당신은 두통이 오는 것을 느낄 때만 이러한 치료법을 사용합니다. 당신은 매일 그것을 사용하지 않습니다.
군집성 두통이 시작될 때:
- 즉시 치료를 시작하십시오. 두통이 악화 될 때까지 기다리지 마십시오. 당신의 의사와 계획대로 당신의 약을 정확하게 가지고 가십시오.
- 가장 좋은 느낌 마십시오. 걷거나,조깅,앉거나,무릎을 꿇거나,서 있으면 기분이 나아질 수 있습니다. 누워 있으면 통증이 악화 될 수 있습니다.
치료가 효과가 없다면 의사에게 다른 것을 시도 할 수 있는지 물어보십시오. 그것은 당신을 위해 가장 적합한 것을 찾기 위해 시간이 걸릴 수 있습니다.
아스피린,아세트 아미노펜 및 이부프로펜과 같은 일반 의약품 진통제는 일반적으로 군집성 두통에는 효과가 없습니다.
반복되는 군집성 두통을 다루는 것은 스트레스와 우울증을 유발할 수 있으며,이는 차례로 두통주기를 계속할 수 있습니다. 스트레스(규칙적인 운동과 같은)에 대처하고 우울증을 개선 할 수있는 방법을 찾으면 군집성 두통의 심각성 또는 빈도를 줄일 수 있습니다.
클러스터 두통은 어떻게 예방됩니까?
클러스터 두통에 대한 치료법은 없습니다. 클러스터 두통의 사이클이 시작되는 것을 방지하기 위해 아무것도 할 수 없습니다.
그러나 사이클이 시작 되 자마자 더 많은 두통을 예방하거나 사이클 중에 얼마나 많은 양을 줄이는 데 도움이되는 약을 복용 할 수 있습니다. 당신은 주기 도중 이 약을 매일에 가지고 갑니다.
어떤 일은주기 동안 두통을 일으킬 가능성이 더 높을 수 있습니다. 이러한 트리거 라고 합니다. 그들을 피하는 것은 두통을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 트리거는 다음과 같습니다:
- 음주.
- 수면 문제. 잠자리에 들고 매일 같은 시간에 일어나는 것이 가장 좋습니다. 낮잠을 자지 마십시오.
- 체온이 증가합니다. 이것은 운동을하거나 뜨거운 목욕을하거나 화를 낼 때 발생할 수 있습니다.
- 질산염. 이들은 와인,경화 육류,숙성 치즈 및 일부 의약품에서 발견됩니다.
- 히스타민. 계절 알레르기는 두통을 유발할 수 있습니다.