부드럽고 부드러운 계란 무료 코코넛 가루로 만든 노란색 팔 레오 케이크에 작성:제목과 초콜릿 설탕을 입힌 팔 레오 케이크의 조각. 만 15 분 준비와 약 25 분 만 8 재료로 구워! 이 케이크는 유제품,견과류 및 계란이 없습니다! 팔 레오 초콜릿 설탕 프로 스팅,코코넛 휘핑 크림을 얹거나 그대로 즐기십시오!
이 계란 무료+너트 무료 비건 코코넛 밀가루 케이크 레시피를 마침내 못 박았다는 느낌이 얼마나 성취했는지 말할 수 없습니다. 농담이 아닙니다.
나는 마침내 그것을 올바르게하기 전에이 케이크의 적어도 10 가지 변형을 겪었다 고 말할 때 과장하지 않습니다. 약 중간 내 모든 테스트를 통해 나는 그래서 베이킹 케이크에 탄 때문에 떨어져 몇 주 걸릴 했다.
그것은 레시피 개발의 나의 성배 그리고 난 그래서 마침내 너희들과 공유 할 수 펌핑하고! 그래서 그것에 가자…
코코넛 가루로 굽기
코코넛 가루에 관한 것이 있습니다. 나는 인에 대한 자세한 내용으로 이동&여기이 게시물에 코코넛 가루와 베이킹의 아웃,그러나 그것의 요지는 단지 매우 흡수성 밀가루입니다. 당신은 정말 계란이 거의 항상 많은 코코넛 밀가루 구운 제품의 핵심 성분이며,왜이 케이크의 계란 무료 버전을 제공하는 데 너무 오래 걸렸다 왜 당신의 성분에 수분을 많이 필요.
만드는 방법:코코넛 가루를 곁들인 계란 프리 팔 레오 케이크
이 레시피의 기본은 내가 잠시 공유 한 팔 레오 코코넛 밀가루 케이크에서 나옵니다. 코코넛 가루,타피오카 가루,코코넛 오일,바닐라 등 코코넛 밀크를 첨가하여 계란을 대체 할 수 있습니다.
케이크 자체를 만드는 것은 매우 쉽습니다. 준비 시간은 실제로 약 15-20 분 정도 소요됩니다. 그것은 주로 단지 터는 결합의 문제.
배터/반죽에 대한 참고 사항
모든이 케이크 만드는 과정은 모양과 당신이 일반적으로 베이킹 케이크에 올 때 사용하는 것이 매우 다른 느낌 것이라고 말했다되고. 반죽을 만드는 대신 반죽을 더 많이 만듭니다. 그것은 두껍고 유연 하 고 정말 일반적인 케이크 보다 다르게 처리 해야 합니다.
습식 및 건식 재료를 별도로 혼합하여 시작하십시오.: 밀가루와 설탕을 한 그릇에 넣고 기름,우유,바닐라를 다른 그릇에 섞습니다. 결합하려면,건조에 젖은 부어 당신이 할 수있는만큼 숟가락과 함께 혼합. 당신의 반죽/타자가 혼합 완료 손을 사용하여 시작 위의 그림에서 덩어리 반죽을 닮은되면. 반죽을 함께 뭉치고 그것을 모두 함께 섞는 측의 아래 긁으십시오.
구울 준비가되면 반죽을 기름칠 케이크 주석으로 옮깁니다. 반죽이 이렇게 두껍기 때문에 너는 너자신 팬으로 그것을 밖으로 반반하게 한것을 필요로 할 것이다. 그것은 모양과 바로 위의 두 번째 그림처럼이 시점에서 매우 부드러운 느낌을해야합니다.
그럼 그냥 약 25 분 동안 오븐에 팝업 그리고 그게 다야!
성공을위한 팁
- 코코넛 오일은 액체 상태로 녹여 실온으로 냉각시켜 반죽에 쉽게 혼합해야합니다.
- 코코넛 밀크는 실내 온도 여야합니다.
- 이상적으로는 여분의 수분을 위해 완전 지방 코코넛 밀크를 사용하고 싶습니다. 당신의 코코넛 밀크는 물 그냥 저어 또는 잘 사용하기 전에 캔을 흔들어에서 크림을 분리 하나 인 경우.
- 손을 사용하여 반죽/반죽을 함께 섞는 것을 두려워하지 마십시오. 나는 개인적으로이 조리법에 혼합 숟가락보다 쉽게 찾을 수 있습니다.
최종 결과
베이킹 소다+사과 사이다 식초는 여기에 유일한 발효제이기 때문에,이 매우 상승하지 않을 것을 명심하십시오. 이 팔 레오 케이크는 매우 부드럽고 부드럽습니다.
당신이 좋은 생일 케이크의 필요에 있다면 당신은 쉽게 층의 몇 가지를 만들기 위해 조리법을 두 배로 할 수 있습니다! 이 레시피는 음식 알레르기가 많은 사람을 위해 완벽한 치료법입니다:
글루텐 프리
유제품 프리
계란 프리
너트 프리
채식
난 당신이 우리만큼 많은이 케이크를 즐기시기 바랍니다–당신이 그것을 밖으로 시도하는 경우 나 당신이 무슨 생각을 알려 주시기 바랍니다!이 계란 무료 코코넛 가루 팔 레오 케이크를 시도하면 인스 타 그램에 아사 우치 키친을#잊지 마세요!!………….!…………. 나는 당신이 만드는 것을 보는 것을 좋아합니다! 당신은 또한 내 페이스 북 페이지에 사진을 게시 할 수 있습니다!!
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성분
- 1 1/4 3749>
- 1/4 컵(60 밀리람베르트)코코넛 오일을 녹여 냉각시킨
- 1 티스푼 바닐라 추출물
- 1 티스푼 사과 사이다 식초
- 1 컵(112 그램)코코넛 가루,가볍게 포장 된
- 1/4 컵(28 그램)타피오카 가루 3/4 컵(135 그램)코코넛 설탕
- 1 작은 술 베이킹 소다
노트
팁
- 코코넛 밀크&코코넛 오일은 쉽게 섞일 수 있도록 동일한 온도 여야합니다.
- 이상적으로는 여분의 수분을 위해 완전 지방 코코넛 밀크를 사용하고 싶습니다. 당신의 코코넛 밀크는 물 그냥 저어 또는 잘 사용하기 전에 캔을 흔들어에서 크림을 분리 하나 인 경우.
- 손을 사용하여 반죽/반죽을 함께 섞는 것을 두려워하지 마십시오. 나는 개인적으로이 조리법에 혼합 숟가락보다 쉽게 찾을 수 있습니다.
설탕 아이디어
- 나는이 사진(너트 무료)에 내 팔 레오+채식 고구마 설탕을 사용했다.
- 코코넛 휘핑 크림
- 그대로 즐기십시오!
남은 음식
남은 음식은 실온에서 밀폐 용기에 보관할 수 있습니다. 이것은 2-3 일 이내에 먹는 것이 가장 좋습니다. 서리로 덥은 경우 냉장고에 보관하십시오.
최종 참고 사항:
나는 밀가루/감미료의 변형을 사용하여이 케이크를 시도하지 않았으므로 대체 방법에 대해 조언하는 방법을 모르겠습니다.
영양 정보:
8
서빙 크기:
슬라이스
서빙 당 양:칼로리:214 불포화 지방:10 지 나트륨:95 지탄 수화물:25 지섬유:4 지설탕:12 지단백질:2 지
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