- Delen
- Tweet
- Pin
- Yummly
- Mix
Deze Kip en Broccoli Sesam Noedels zijn lekker, eenvoudig te maken, en zijn een gezond alternatief aan te nemen dat kan worden gedaan in slechts 30 minuten!
hoe komen we niet alleen zo dicht bij Kerstmis, maar ook zo dicht bij het nieuwe decennium?! Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik zit diep in de laatste pak en vakantiegekte. Wat betekent dat diners makkelijk moeten zijn, en (duh) heerlijk. Bonus als het gezond is (moet al die kerstkoekjes in evenwicht brengen). Cue deze kip en Broccoli sesam noedels die al die punten raakt en kan worden gemaakt in slechts 30 minuten!
Eenvoudige Ingrediënten
Het eerste deel van dit snelle en eenvoudige gerecht is de saus gemaakt van super makkelijk ingrediënten:
- Sojasaus
- Honing
- rijstwijn azijn
- Sesamolie
- Sriracha
Voor de rest van de noedels het is ook makkelijk.
- kippen
- Broccoli
- gember en knoflook
- noedels
- sesamzaad voor topping
wat voor noedel?
wat noedels je wilt! Echt, het is wat je beschikbaar hebt. Heb je wat rijstnoedels in je bijkeuken voor wat Crock Pot Kip Pho, 15 minuten knoflook gebakken noedels of 20 minuten zoete en pittige noedels? Ze zouden hier heerlijk in zijn! Ik koos voor wat volkoren linguine, hoewel we dit zeker weer zullen maken met een aantal van onze verse pasta!
let op de noedels!
de sleutel tot dit gerecht is dat u, nadat u de noedels en de broccoli hebt gekookt en ze hebt zeef, voordat u alles aan de pan toevoegt, de pan een halve minuut van het vuur verwijdert voordat u de noddles toevoegt, zodat ze niet plakken en klonteren voordat de saus wordt toegevoegd.
tot slot, strooi op wat sesamzaadjes en gaar. 30 minuten en deze kip en Broccoli schotel staat op tafel. Het is makkelijk. Het is snel. En het is gezond.
andere afhaalgerechten
20 minuten zoete en kruidige noedels
super makkelijk vegetarische gebakken rijst
zelfgemaakte hete en zure soep
zelfgemaakte krokante Sesamkip
zoete sesam gember gehaktballen
Crock Pot kip en Broccoli
gemakkelijk gemalen rundvlees en Broccoli
kip en Broccoli Sesamnoedels, waar noedels van dromen zijn gemaakt. Breng nu de kerstkoekjes!!
Veel Plezier, Vrienden! Als je dit recept maakt, vertel me dan wat je ervan vindt! Facebook, Pinterest en Instagram horen graag van je!
kip en Broccoli Sesamnoedels
Pin afdrukken
Apparatuur
- ▢
Ingrediënten
- ▢ 2 kipfilet borsten snijd ze in 1-2 inch strips ongeveer 1 1/5 kg
- ▢ 4 kopjes verse broccoliroosjes
- ▢ 1/4 kopje sojasaus
- ▢ 3 eetlepels honing
- ▢ 2 eetlepels sesamolie
- ▢ 3 eetlepels rijst wijnazijn
- ▢ 2 theelepels sriracha
- ▢ 4 teentjes knoflook, gehakt
- ▢ 1 eetlepel verse gember, fijngehakt
- ▢ 1 eetlepel sesamzaad
- ▢ 1/2-1 eetlepel olijfolie
- ▢ 8 oz linguine pasta of rijst, maar zie opmerkingen als rijst
instructies
-
Vul een grote pot met water en verhit hoog om aan de kook te brengen. Kook pasta voor 5-6 minuten en voeg vervolgens broccoliroosjes toe aan het water en kook met pasta voor de laatste 3 minuten. Laat uitlekken en zet opzij.
-
meng in een kleine kom sojasaus, rijstwijn azijn, honing, sesamolie en sriracha.
-
in grote koekenpan, Verhit olijfolie op middelhoog vuur. Voeg kip toe en kook voor ongeveer 5 minuten, draaien na ongeveer 2 1/2 minuten. Voeg de knoflook en gember en kook nog een minuut of twee, voortdurend roeren zodat het niet brandt. Verwijder van het vuur.
-
roer sausmengsel in de kom. Voeg pasta en broccoli toe aan de koekenpan en voeg vervolgens saus toe en meng goed roeren om alle pasta te bedekken.
-
strooi er sesamzaadjes bovenop en serveer.
noten
gebruik wat overgebleven kip of kalkoen door het toe te voegen aan de pan nadat de knoflook en gember zijn gekookt.
- delen
- Tweet
- Pin
- Yummly
- Mix
