- Keto cheeseburger muffins zijn het typische finger food dat een punch in de eerste hap zal verpakken. Bescheiden gegarneerd met een gesauteerde ui en champignoncombinatie, geraspte kazen en bij elkaar gehouden door spek.
- Keto Cheeseburger Muffins
- welke ingrediënten gebruikt u in keto cheeseburger muffins?
- Hoe maak je keto cheeseburger muffins
- wat zijn keto cheeseburger muffins?
- Wat is een goede keto-maaltijd?
- hoe muffin cups te rijgen met spek
- wil je recepten voor een eenvoudige koekenpan?
- Wat zijn enkele populaire recepten?
- wat zijn de populairste recepten waar families van houden?
- op Zoek naar een dessert recepten? Probeer deze eens.
- wat zijn de populairste hapjes?
- Keto Cheeseburger Muffins
- Ingrediënten
- instructies
- voeding
Keto cheeseburger muffins zijn het typische finger food dat een punch in de eerste hap zal verpakken. Bescheiden gegarneerd met een gesauteerde ui en champignoncombinatie, geraspte kazen en bij elkaar gehouden door spek.
als u van rundvlees houdt, moet u ook dit geweldige hamburgersteakrecept of deze Slow cooker beef tips met champignons, en knoflook boter steak en champignons koekenpan proberen.
Keto Cheeseburger Muffins / The Food Cafe
Keto Cheeseburger Muffins
Wie zei dat elke cheeseburger tussen twee broodjes moet komen? Deze keto cheeseburger muffins zijn de perfecte low carb deliciousness waar je op hebt gewacht.
gewikkeld in bacon en gegarneerd met een ui / champignons gebakken mengsel en twee soorten kaas, je zult nooit de broodjes missen!
welke ingrediënten gebruikt u in keto cheeseburger muffins?
- 1 pond rundergehakt
- 1/2 kop ui, in blokjes gesneden
- 2 kopjes champignons, gesneden
- 1 el MCT-olie of olijfolie
- 1 pakje bacon ( ik gebruikte naakt spek), gesneden in de helft
- 1/2 kop geraspte cheddar kaas
- 1/2 kop geraspte witte cheddar kaas
- 1 eetlepel droge uiensoep mix
- 1 theelepel knoflook poeder
- 1 eetlepel Worcestershire saus
- groene uien, in blokjes gesneden voor de garnering
Hoe maak je keto cheeseburger muffins
Stap 1:
Verwarm de oven voor op 400 graden. In een middelgrote koekenpan op middelhoog vuur olie toevoegen, verhitten en in blokjes gesneden uien en champignons gieten. Bak tot gaar ongeveer 4-5 minuten en zet opzij.
Stap 2:
gebruik een muffinblik met 12 kopjes, vul elke muffinbeker met spek, gebruik een in tweeën gesneden stuk. Combineer in een middelgrote mengkom het rundergehakt, uiensoep, knoflookpoeder en Worcestershiresaus. Met behulp van een cookie schep of lepel voeg vlees mengsel aan elke muffin cup ongeveer 2/3 van de weg vol. 
Stap 3:
maak met de bodem van een glas of met uw vingers een put in de bovenkant van het vleesmengsel en de bovenkant met gebakken champignons en uien. Bak 30 minuten. De laatste 5 minuten verwijderen en top met kazen dan klaar koken. 
als u en uw gezin geen rood vlees eten, kunt u deze keto muffins met gemalen kip, kalkoen of varkensvlees maken.
wat zijn keto cheeseburger muffins?
deze keto muffins zijn gemaakt met een gekruide mix van rundergehakt, geplaatst in een muffinbeker die is bekleed met bacon. Elke keto cheeseburger muffin wordt overgoten met gebakken mengsel van champignons en uien, gekookt in een 400 graden oven en afgewerkt met twee soorten geraspte kaas.
Wat is een goede keto-maaltijd?
- spek gewikkeld met kip en jalapeno roomsaus
- spek gewikkeld kip in chili kaas saus
- cheesy spruitjes ovenschotel
- buffalo bloemkool bijt
- gemarineerde flank steak
- kruidenboter biefstuk en champignons koekepan
hoe muffin cups te rijgen met spek
met gewoon gesneden spek is niet dik gesneden veel gemakkelijker om mee te werken. De dikke snede neemt te veel van de muffin cup in beslag.
om de bekers met spek te bedekken, snijd je het spek doormidden en leg je een stuk in de muffinbeker en overlap je het andere stuk iets om het hele oppervlak te vullen.
als u het spek niet doormidden snijdt, wordt het te omvangrijk en wordt het weer moeilijker om uw vleesmengsel in de bekers te krijgen.
dus maak het leven eenvoudig en heerlijk en of je nu op lage koolhydraten voedingsplan of niet, deze keto cheeseburger muffins zijn een geweldige snack of bijgerecht waar je familie en vrienden dol op zullen zijn.
wil je recepten voor een eenvoudige koekenpan?
- Teriyaki Gehaktbal roerbak
- knoflook boter garnalen Scampi
- romige citroen knoflook kip Piccata
- BBQ Pulled Pork
- knapperige honing Sriracha Kip
- zoetzure kip
Wat zijn enkele populaire recepten?
- knoflookboter kreeftenstaarten
- CROCK POT HAM en aardappelsoep
- worst en aardappelsoep
- spek verpakt kip met Jalapeno roomsaus
- knoflook Steak en Aardappelfolie
- spek verpakt sint-jakobsschelpen PAN geschroeid
- Parmezaanse knoflook boter Garnalenfolie verpakkingen
wat zijn de populairste recepten waar families van houden?
- Maple Geglaceerde Zalm
- bakplaat Kruid Knoflook Boter Surf en Turf
- kruidenboter Surf en Turf Koekepan
- Kokos Garnalen
- Romige Knoflook en Tomaat Garnalen Pasta
- Kreeft Gebakken Rijst
- Garnalen Cobb Salade,
- gebakken gehaktballetjes in Guinness saus
- Chocolade gedompeld pepermunt brownies
- peppermint patty gevuld brownies
- Kerst Brownies
op Zoek naar een dessert recepten? Probeer deze eens.
- sugar cookie fruit pizza
- binnenshuis s ‘ mores
- de beste suikerkoekjes
- gemakkelijke pindakaas en gelei duimafdrukkoekjes
- rocky road fudge
wat zijn de populairste hapjes?
voorgerechten zijn finger foods die je voorbereiden op het hoofdgerecht of perfecte hapjes maken op feestjes. Hier zijn een aantal grote Voorgerecht recepten:
- bakplaat kip nachos
- blad pan chili kaas-nachos
- bacon ranch gevulde eieren
- crescent pizza rolls
- cheesy varkens in een deken
- crockpot honing knoflook beetje smokies
- Cheesy ranch buffalo chicken dip
- Spek gewikkeld coquilles
- Gevulde jalapeno poppers
- Gemakkelijk kaas bal
- pittige worst en kaas ballen,
- Cheesy ranch buffalo chicken dip,
- Crescent pizza rolls
- Zoete en kruidige crock pot partij vleugel
- Blad pan rundvlees nachos,
- gegrilde ham en kaas op een stick
- easy cheese ball
- Buffalo chicken Gehaktballen
Keto Cheeseburger Muffins
Print Pin
Ingrediënten
- 1 pond rundergehakt
- 1/2 cup ui in blokjes gesneden
- 2 kopjes gesneden champignons
- 1 el MCT-olie of olijfolie
- 1 pakje bacon ik gebruikt naakt spek, gesneden in de helft
- 1/2 kop geraspte cheddar kaas
- 1/2 kop geraspte witte cheddar kaas
- 1 eetlepel droge uiensoep mix
- 1 theelepel knoflook poeder
- 1 eetlepel Worcestershire saus
- groene uien in blokjes gesneden voor de garnering
instructies
-
Verwarm de oven voor op 400 graden. In een middelgrote koekenpan op middelhoog vuur olie toevoegen, verhitten en in blokjes gesneden uien en champignons gieten. Bak tot gaar ongeveer 4-5 minuten en zet opzij.
-
met behulp van een 12 cup muffin tin, lijn elke muffin cup met spek, met behulp van een stuk dat in tweeën is gesneden. Combineer in een middelgrote mengkom het rundergehakt, uiensoep, knoflookpoeder en Worcestershiresaus. Met behulp van een cookie schep of lepel voeg vlees mengsel aan elke muffin cup ongeveer 2/3 van de weg vol.
-
met behulp van de bodem van een glas of je vingers, maak een put in de bovenkant van het vlees mengsel en top met gebakken champignons en uien. Bak 30 minuten. De laatste 5 minuten verwijderen en top met kazen dan klaar koken.