2,000年前のカクテル：それは見た目と同じくらい悪い味がします…しかし、それは動作します。
背中が痛い。 私の喉もそうですし、力士が私の頭の上に座って私の目を飛び出そうとしているような気がします。
悲しいかな、風邪が私を持っています。 幸いなことに、私は48-72時間でそれを取り除くことを期待しています。
今年の何百万人ものように、私はバグを持っています。 しかし、中国とドイツの友人といくつかの有用な医師のおかげで、私はいくつかの効果的な治療法を見つけました—私が実験した治療法に最も近い—そ 私は副作用が私達が現代薬剤を含んでいると同時に増加しがちであるので段階のそれらを、最も古いからの最も新しいにテストすることを提案
中国の風邪の治療法–単純で直接的な
フカヒレスープやクマのギャルブラダーのような狂気にもかかわらず、中国は風邪を実験するのに長い時間が
北京では、熱を減らすための伝統的な中国のアプローチ（冬の服であなたを束ね、多量に汗をかくまで沸騰したお茶や水を飲むように強制する）を疑っていたので、私は魅力のように働いてしまったので、臨床的根拠を持つ可能性のあるアイデアを試してみたいと思っていました。
私の近所の中華料理店の女性–私の5人の代理母–は、次の速効性の冷たい治療法（この記事の最初の写真に描かれている最終製品）を提案し、私にとっては喉の痛みや副鼻腔の痛みのような症状を少なくとも50％24時間にわたってカットした。
ステップ1:新鮮な生姜とオレンジの皮（皮）をオレンジから入手します。 Trader Joe’sまたはWhole Foodsが行います。 エプソム塩は説明され、レシピの一部ではありません。
ステップ2: 生姜を小片に切り、大きな包丁の側面でそれらを粉砕する。
ステップ3:小さい鍋の低い沸騰（私の電気コンロの中型の設定）に水を持って来、ショウガの部分を挿入しなさい。 20分待って 注：しばしば風邪やインフルエンザに伴う筋肉の痛みを和らげるために、私はこの20分の間に温浴をし、エプソム塩（硫酸マグネシウム）の箱全体に入れ、10分
ステップ4: 沸騰したお湯にオレンジピールセクションを追加し、さらに10分待ちます。
ステップ5：ひずみとサーブ。 それは強い味を持っており、有機蜂蜜のいくつかのダブは、ガーリーな男の胃を持つ人を助けることをあらかじめご了承ください（私はこれにガーリーな男を 液体/茶/スープは冷却装置でよく貯えるが、10xより悪い風邪を味がする。
ドイツのソリューション–アルコール、もちろん！
私が提供してきたドイツの解決策は、
1を説明するのが簡単です。 ディープティッシュマッサージ
2. カモミールティー
3. スパイスラム
4. ベッド
私はスパイスラム酒は、一般的にそれがスパイシーにするために使用されるシナモンからアルコールからより少ない効果を持つことができると思 一般的にウイルス性であると考えられているが、一般的な風邪はしばしば誤診されるか、他のタイプの細菌および感染を伴う。
シナモンは大腸菌を阻害し、インスリン感受性を高めることが示されているため、インスリンmimickerとしてα-リポ酸（ALA）をサイクリングしている場合、食事の前に補充することが示されている。
別の時間にALAについて議論しますが、ここではwikipediaからのプレビューです：”リポ酸は、グルコース輸送体GLUT4を細胞膜に動員することにより、グルコースの細胞”
現代の非処方オプション
“サプリメント”、”薬物”、”食品”は主に合法的な区別であり、生化学的なものではないことは事実ですが、処方箋を得ることは時間 一般的な風邪の持続時間を短縮するために、私は3-4時間ごとに次のようにZicam oral mist（鼻の配達はあなたの嗅覚を損なう可能性があります）を使用します:
ニンニク抽出物（2カプセル、3x/毎日）、プロバイオティクスacidophilus培養物（食事あたり一つのカプセル）、ベッドの前に3mgのメラトニン、8-10グラムのビタミンC
私はエキナセアを使わないのは、支持研究が矛盾しており、胃を混乱させることがわかったからです。 私は何人かの研究者がビタミンCについてのLinus Paulingの結論に異議を唱えることをわかっているが、水溶性で、ちょうど30-60分の半減期を過すことがで
非摂取性の観点から、小児期から副鼻腔感染症に苦しんでいた私は副鼻腔洗浄の支持者であり、塩と重曹を混合した蒸留水を一方の鼻孔に、他方の鼻孔
私は毎朝、症状が現れたらすぐにこれをやりますが、それはすべて頭蓋内圧と副鼻腔炎の典型的な黒目の外観を排除します:
NeilMedの湾曲の洗浄のキット。
最後の手段–重い処方砲兵
一般的な風邪は、前述のように、一般的にウイルス感染と考えられ、任意の数のライノウイルスおよび友人に起因する：”一般的な風邪は、ピコルナウイルスの一種であるライノウイルスの100以上の血清型のいずれかによる感染によって引き起こされることが最も多い。 風邪を引き起こす他のウイルスはcoronavirus、人間のparainfluenzaのウイルス、人間の呼吸のsyncytialウイルス、アデノウイルス、enteroviruses、またはmetapneumovirusです。 多くの異なる種類のウイルスのために、一般的な風邪に対する完全な免疫を得ることはできません。”
原因が多様であるかもしれないが、他のすべてが失敗した場合、寒さに関連する上気道の問題のほとんどのバリエーションを殺すように思われる薬の一つの組み合わせがある–私の個人的な聖三位一体–:
左から右へ: “Zmax”かazithromycin、抗生物質（これおよびacidophilusを同時に使用しないで下さい）;flonaseか一般的なfluticasoneのプロピオン酸塩、glucocorticoidsの少し全身の吸収の炎症抑制の鼻の浮遊;そしてPseudovent、decongestantおよ
これらの薬はすべて副作用があるため、医師の監督なしに使用すべきではありません。 あなたのHMOや医師が無知と思われる場合は、しかし、提案をすること自由に感じます。 また、関連する原因を伴う重度および再発性副鼻腔炎の場合のように、保証された場合にのみ抗生物質を使用することに注意してください。 抗生物質の無知な過剰使用は、同化ステロイドよりも多くの損傷を行うことができますので、注意してくださいemptor。
普通の風邪は千年の間私たちと一緒にいて、千年が来るために私たちと一緒にいる可能性が高いでしょう。 あなたが横になってそれを取る必要があるという意味ではありません。 必要なときに医師の指導を受けて、これらのオプションのいくつかをテストし、おそらく我々はインフルエンザや寒い季節からもう一つの死傷者を救
: 固定ちんぷんかんぷん
私は人気のある”トップ5の理由は、すべての取引のジャックになる”ポストに固定奇妙なマークとナンセンスを持っていました。