シナモンは最もよく知られているスパイスの一つであり、デザートやお茶を含むいくつかの食品や飲み物の両方で使用されています。 シナモンティーは、その特別な香りと風味に加えて、いくつかの薬効を提供し、それは駆風、消化器、痩身、防腐剤、解毒、制酸剤と前菜です。 頭痛を和らげ、食欲を回復させ、吐き気を軽減し、循環を改善し、呼吸器系の問題を治療するのに適しており、炎症や傷を治癒するために使用されます。 これはすべて、それが含まれている精油のおかげです。
シナモンティーが中止になったのは本当ですか？
上記のすべての利点にもかかわらず、シナモンティーには注意すべきいくつかの禁忌があります。 あなたが過剰にそれを消費する場合、それは有毒である可能性があり、推奨用量は一日シナモンの二つのティースプーンです。 あなたが調味料に使用される粉末で直接お茶を準備する場合は、ティーバッグでそれを消費する場合は、彼らが含まれているシナモンの量に依存します。
シナモンを一日に数回消費すると、肝臓や皮膚の問題を引き起こす可能性があります。 しかし、シナモン茶の乱用がもたらすことができる最も物議を醸す副作用の一つは中絶です。
これを裏付ける科学的証拠はありませんが、妊娠中はシナモンを避けることをお勧めします（いずれの形でも）。
妊娠中のシナモンティーを膨張させる方法がオンラインで普及しており、経済的で効果的であると主張しています。 おそらく一日に数回のシナモンティーを飲むと、あなたの体から胎児を排除するでしょう。 もちろん、それが機能しない場合、これはあなたの体と赤ちゃんに影響を与える可能性があります。
とにかく、シナモンティーは中絶する可能性がありますが、現実にはそれを達成するためには大量に消費する必要があり、非常に危険です。 あなたはその利点を活用し、否定的な結果を受けないように妊娠中に消費することができますどのくらいのシナモン茶を医師に確認してくださ
妊娠中の女性にシナモンティーを使用することの効果はおなかの痛みである可能性がありますが、その消費で誇張すると子宮刺激剤として作用す あなたの期日の近くに、収縮と拡張を支援することをお勧めすることができます。
母乳育児中のシナモンティー
妊娠中のシナモンティーのこの混乱は、妊娠中に禁忌の多くの食品が新しい赤ちゃんを育てるこの段階でもあるので、母乳育児中に何が起こるのだろうかと疑問に思うかもしれません。 真実は、シナモンティー（高用量ではない）の責任ある使用は、母乳育児中に問題をもたらすべきではないということです。
場合によっては、バーベナ、アニス、ニンニク、フェンネルの種子など、牛乳の生産量を増やすことが推奨されます。 他の多くのハーブ、植物などと同様に、シナモンはあなたとあなたの赤ちゃんの両方にアレルギーを引き起こす可能性があります。 それを消費し、あなたまたはあなたの赤ん坊の皮または他のどの奇妙な徴候の苛立ちにも気づいたら、あなたの医者に相談して下さい。
妊娠後にアレルギーを起こしたり、以前に気付かなかった体の変化に気づくことは普通です。 疑問がある場合は、シナモンティーの消費を避けることをお勧めします。
妊娠の世話をするために避けるべきその他の中絶ハーブ
完全に自然なお茶や輸液を飲むことは安全に見えるかもしれませんが、真実は何度もそう しかし、いくつかのハーブは非常に強力で（時には正しいこと、時には間違ったこと）、妊娠中に問題を引き起こす可能性があるので、避けるべきです。 これらのハーブのいくつかは出血か収縮を引き起こすので他はまた母乳に影響を与えるかもしれないが、中絶の注入であるかもしれません。
- それは胎児に問題をもたらすことができ、出血を刺激し、授乳中にも示されない。
- アンジェリカ 妊娠中に禁忌ほとんどのハーブのように、それは出血を刺激します。 このため、期間を正規化することが推奨されることがあります。
- それはちょうどアンジェリカのように、それが不要な出血を引き起こす可能性があります機能します。
- それは赤ちゃんに有毒であり、出血を奨励します。
- その新鮮さと一般的な使用にもかかわらず、あなたはそれを使用しないでください、出血を刺激するだけでなく、母乳を”汚染する”だけではありません。
- このハーブは、不要な収縮、胃の痛みを引き起こし、また母乳に渡すことができます。
- それは収縮と出血を刺激するので、何度もそれは、その想定されるabortifacient効果のためにシナモンに関連しています。
リスクなしで妊娠中に服用できる紅茶や輸液
妊娠中に特定の輸液を飲まない理由がありますが、一方で、その貢献と利益のために強く推奨される 最も重要なことは、利尿剤として作用するので、カフェインやテインが含まれていないことです。 また、あなたが消費する量を超えてはいけません（これはあなたが妊娠しているかどうかにかかわらず適用される場合でも）。 許可された注入の中には、以下のものがあります。
- それは妊娠の吐き気特徴と戦うために優れています、それはまた爽やかで抗炎症効果をもたらします。
- 鉄、繊維、ビタミンAを提供することに加えて、消化を改善し、アレルギー（妊娠中の2つの一般的な問題）を予防するのに適しています。
- タイムの注入。 それは弛緩剤として作用し、胃の不調を予防し、改善する。 特定の時間にそれを試してみてください。