Ecco qualcosa di insolito per il Podcast di Yoga.
Questa volta James Altucher (mio marito) mi sta intervistando (l’insegnante di Yoga).
E non si trattiene, chiede cose personali (molto personali),
Per esempio: sullo yoga:
- Su cosa mi ha portato ad esso,
- Quello che ha fatto per me,
- che Cosa può fare per voi, e
- Come influenza ogni momento della mia vita
Si era parlato che vanno tutta la gamma:
- da Patanjali,
- L’Hatha Yoga Pradipika
- il Professor Krishnamacharya e il suo allievo: BKS Iyengar e Pattabhi Jois (fondatore dell’Ashtanga Vinyasa Yoga System)
- A Tiwari (uno dei migliori insegnanti di pranayama (respirazione) al mondo
- A Paul Dallaghan che mi ha insegnato il pranayama dopo averlo appreso da Tiwari
- A Jessica, Kino, Gregor everybody tutti quelli che sono venuti sul Podcast di Yoga!
Me su chaturanga dandasana
Mi ha chiesto della lezione di yoga dal VIVO Periscope che offro per 30 ” OGNI VENERDÌ –
- Perché Periscopio?
- Perché si dovrebbe andare in esso?
- Come ne trarresti beneficio?
- Ti piacerà?
- È per te?
Insegnare una lezione dal vivo su Periscope 3 venerdì fa alle 7 AM EST
Ho risposto a tutte le sue domande, una per una.
Abbiamo persino parlato delle relazioni, in particolare del nostro rapporto, e delle sfide che affrontiamo quando lavoriamo, insegniamo, abbiamo a che fare con bambini o figliastri e figli di dio, cucinando e viaggiando, a chi confeziona i vestiti e chi vince a scacchi, ogni volta!
Non voglio sembrare arrogante, preferisco tenerlo dal lato umile, e anche questo sembra arrogante, sento di poter vincere.
Quindi, ok, ciò che è speciale in me è:
- Lo mantengo reale,
- Ho speso decine di migliaia di dollari in giro per il mondo alla ricerca di veri insegnamenti,
- Alla ricerca di buoni insegnanti di asana,
- I migliori insegnanti di pranayama,
- E sono andato in molti ritiri di meditazione.
Praticare il bagno con olio di ricino o olio di sesamo il sabato
Tutto quanto sopra e altro mi ha aiutato a sviluppare un rilevatore B/S altamente specifico. Sento l’odore di un insegnante che sta fingendo when riesco a percepire quando qualcuno ha preso una vacanza di yoga e non un corso di 200 ore.
Non intendo che in modo negativo, non c’è NIENTE di SBAGLIATO nel farlo.
Tutto quello che sto dicendo è che quando si tratta di yoga sono molto in sintonia con ciò che è vero, perché sono andato in tutto il mondo alla ricerca di esso, e perché ho prestato attenzione alle notizie all’interno del mondo dello yoga.
Scrivo anche libri, e uno di loro è diventato un best-seller WSJ. L’ho scritto insieme a James. Lavoriamo sempre insieme.
il Ghee o burro purificato (bollite e poi tese così diventa puro e sano
in Questi giorni, sono per lo più di rinuncia al flusso della vita, rilasciare la tensione e approfondire ogni momento di vita e di apprezzare le sottigliezze e le sfumature di come la vita è sempre diversa, con ogni respiro che prendiamo.
Lo yoga è fondamentalmente una pratica di RESPIRAZIONE.
Krishnamacharya coinvolgere tutti e tre i bandha, con grande postura e praticare un esercizio di purificazione della neve (pranayama)
E questa è la parte più importante del messaggio per me.
Spero vi piaccia!
Buon divertimento.
P.S.#1: Se ti piace il podcast di yoga per favore aiutami valutandolo in I-Tunes con una recensione onesta, poiché questo mi dà carburante per continuare a farlo, e mi sto divertendo molto. Voglio solo sapere se sei interessato
PS#2: Se conosci un praticante veritiero, serio e dedicato di qualsiasi ramo dello yoga fammi sapere, forse possiamo parlare e fare un podcast di yoga insieme
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P.S.#3: Se sei un insegnante di yoga si avrà probabilmente notato alcune discrepanze nel mio racconto… Che è perché io sono COSÌ concentrati su ogni classe insegno ogni venerdì a Periscopio che alcuni fatti hanno bisogno di lasciare il mio cervello, così posso integrare nuove idee e suggerimenti (io faccio la classe in inglese e spagnolo)
P. S.#4: spero che vi piaccia e che vi unirete a me nel Periscopio. Seguimi su Twitter perché annuncio la lezione durante la settimana e poco prima di iniziare a insegnare.
O mi seguono su Periscopio, questo è il mio profilo
anche io post di classe quando si è in diretta in Facebook
P. S. #5: Quando si partecipa a Periscopio se non riesci a visualizzare i miei video è perché periscopio mantiene il video dopo che hanno finito per 24 ore…
LA CLASSE È OGNI VENERDÌ ALLE 7 del mattino EST
La classe successiva, il 9 ottobre, spero che tu unisciti a me.
Il focus sarà su: Sedia Yoga perché ho avuto una richiesta per esso quando siamo andati a Londra.
Se hai dei link interessanti sulle posizioni yoga della sedia, mi piacerebbe leggerli, ma nessuna pressione.
PS # 6: Abbastanza PS giusto?
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EPISODI PRECEDENTI DEL PODCAST DI YOGA:
Michael Cantante, il new york Times Best Seller “Il Untethered Anima” e “La Resa Esperimento Molto vale la pena di ascoltare e leggere i libri
La Resa Esperimento, altamente raccomandato
Paolo Dallaghan: Il mio insegnante di pranayama e uno dei due studenti di Tiwari
Laruga si sveglia alle 2:45 AM per lo Yoga!
The Plant Power Way con Julie Piatt: Julie è sposata con Rich Roll un uomo ultra-maratona che mangia solo ciò che Julie cucina, che è tutto basato sulle piante not non scherzo.
La pianta Power Way
Un regista nella quarta serie di Ashtanga Yoga : La gioia è David Garrigues partner (Certificato per l’insegnamento dell’Ashtanga Yoga), e lei è un regista e un incredibile yogi e direttore della fotografia professionale
Gioia e David, che Lavorano insieme
Dal Mondo Aziendale Per Un Studio di Yoga Proprietario e Gravi, insegnante di asana, pranayama e ayurveda. Il viaggio di Jessica Blanchard è molto simile a me, è anche una studentessa di Paul Dallaghan e parla con Tiwari spesso al telefono.
Jessica, un esperto in asana, pranayama e allievo di Paolo Dallaghan e Tiwari
Kino Macgregor la Forza e l’Equilibrio
Kino Subacqueo Foto di Adam Opris
Saraswathi Jois Saraswati è la figlia di Sri k. Pattabhi Jois, e ora nei suoi anni ‘ 70 continua ad insegnare ogni giorno nella sua casa in India. Ha insegnato per oltre 40 anni, e ha sofferto come una donna in India era divorziato, con due figli, che lei ha preso cura di se stessa, e ha lavorato tutta la sua vita…
Saraswathi Jois — il Mio amico straordinario e imprenditore Julia era in Mysore e lei mi ha aiutato a fare l’intervista accadere.
Per ulteriori episodi visitare il Podcast di Yoga in I-tunes, e ricordarsi di lasciare una recensione per favore.